#밥심은사이언스 #혼자움직이는돌 #올레디
 안녕하세요, 님? 쿠키예요. 님은 어떨 때 기분이 좋아지시나요? 저는 제 기분을 좋게 만드는 행동을 메모장에 나열해놓고, 가끔 꺼내 봐요. 산책하면서 나무 사이로 반짝이는 햇빛을 올려다보기☀️, 샤워한 후에 냉침한 차를 마시기🍵 등 사소한 행동을 적었답니다. 이걸 정리해보는 것만으로도 기분이 좋아지고, 꺼내 볼 때마다 미소짓게 되더라고요😊 님의 기분도 조금은 나아지기를 바라며, 기분 좋은 상상과 함께 오늘의 슬점 시작합니다! 🍲 10월 2주차 메뉴 - 죽
중요한 회의나 행사를 앞두고 있을 때😨, 전날 밤부터 잠 못 이루고 뒤척이지 않나요? 출근길엔 자꾸만 심호흡하게 되고, 머릿속으로 시뮬레이션을 돌려보기도 하고요. 이렇게 긴장되는 날에는 잘 체하기도 하니까 메뉴 선정에 더 신경 쓰는 게 좋아요. 사실 이럴 때는 조금이라도 더 준비하려고 끼니를 거르기도 하는데, 우리 다 먹고살자고 하는 거잖아요! 이런 날에는 죽을 먹는 건 어떨까요? 쌀을 키운 농부의 마음을 생각하면서 먹는 거예요. 벼가 잘 자라고 있는지 매일 신경 쓰고, 태풍으로 쓰러진 벼를 세우며 속앓이하고, 끝내 벼를 수확해내는 농부의 마음을요👩🌾 따뜻한 죽을 먹으면서 그동안 오늘 일을 성사시키고자 노력해온 나도 농부처럼 멋진 수확물을 거둘 수 있길 바라보자고요! 🗨️ 소소Talk [깃털같은 뉴스거리] 할 말 없을 땐 가벼운 뉴스가 제격! 한국인은 밥심!🍚 오~랜 시간 동안 쌀을 먹어온 동아시아인은 고탄수화물 식단에 따른 부작용을 억제할 수 있게 진화해왔다는 연구 결과가 발표됐어요. 쌀을 먹는 식습관 덕분에 전통적으로 당뇨와 비만이 적게 나타난다는 사실! 또 같은 아시아여도 벼의 품종에 따라 또 다른 결과가 나왔대요. 혈당이 특히 높은 쌀을🌾 재배해온 한국, 중국, 일본이 다른 아시아권에 비해 이런 양상이 더 뚜렷하다고 하네요.
👉활용예시 이 대리: 와, 잘 먹었다. 밥 먹으니까 아주 든든하네. 쿠키: 그쵸? 한국인은 밥심이죠~ 과학적으로도 증명됐다고요~ 이 대리: 응? 쿠키: 동아시아권이 쌀을 오랫동안 먹어와서 비만이랑 당뇨에 강한 편이래요🛡️. 우리가 매일 먹는 쌀은 혈당을 빨리 높이는 편인데, 한국인 유전자가 여기에 맞춰서 진화했다더라고요. 이 대리: 우와! 이런 진화 너무 신기해. 쿠키: 고탄수화물이나 고혈당에 강하게 진화한 덕분에 전통적으로 당뇨나 비만율이 적다고 해요. 조상님들, 감사합니다... 이 대리: 조상님들이 현명하셨다… 이제 좀 더 맘 놓고 먹을 수 있겠다. 후후… 쿠키: 그런데 고칼로리 식품이 늘어나고 활동량도 줄어들어서 당뇨 유병률이나 비만율이 많이 높아지긴 했대요😔. 이 대리: 이럴 수가… 맨날 몸에 나쁜 것만 먹어서 좋은 유전자를 타고 나도 소용이 없는 거야? 쿠키: 그나마 유전자가 막아주고 있는 게 이 정도라고 하더라고요. 이 대리: 그렇구나… 유전자 믿고 막 먹을 뻔했네. 건강관리 잘하자, 우리! [알쓸신잡] 유식한 척 할 수 있는 기회! 캘리포니아에는 혼자 움직이는 돌이 있어요🪨 300kg가 넘는 바위가 평평한 땅에서 혼자 움직였다는데요, 그게 어떻게 가능하냐고요? 겨울에 땅바닥의 수분이 얇게 얼어 있을 때, 바람이 불어와서 돌을 조금씩… 밀었대요… 엄밀히 말하면 혼자 한 게 아니라 바람🌬️과 얼음🧊 덕분이었군요!
👉활용예시(카페) 이 과장: 내 펜 또 없어졌네… 펜에 발이 달렸나👟 쿠키: 제 것도 맨날 없어져요. 혼자 움직이는 돌도 있다던데, 제 펜도 진짜 혼자 어디 돌아다니는 게 분명해요. 이 과장: 에이~ 돌이 어떻게 혼자 움직여! 쿠키: 진짜예요! 캘리포니아에서 큰 돌들이 혼자 움직인 흔적이 있어서 과학자들이 멘붕이었던 적이 있대요🤔 경사가 있는 것도 아니고, 평평한 바닥에서 움직인 거라 다들 원인을 찾느라 혈안이었대요. 이 과장: 헐? 그래서? 원인이 뭐래? 쿠키: 바닥에 얇게 얼음이 깔렸을 때, 바람이 불면서 조금씩 바위를 움직인 거래요. 생각보다 허무하죠. 이 과장: 뭐야, 그런 거였어? 혼자 움직인 게 아니라 얼음이랑 바람 덕분이었구나! [화제의 콘텐츠] "이거 혹시 보셨어요?" 라고 운 떼기 좋아요 춤신춤왕 여성 댄스 듀오, 올레디💃💃라틴과 스트릿 댄스를 퓨전 댄스를 선보이는 올레디는 미국의 댄스 경연에서도 큰 호평을 받아서 이미 유명한 팀이었답니다. 최근 “유퀴즈온더블락” 출연을 통해 더 많이 알려지며 그동안의 댄스 영상도 다시 뜨고 있어요! 경연 참가 영상은 무려 조회 수 270만 회를 넘겼답니다.
👉활용예시 쿠키: 진저 씨, 혹시 유퀴즈에 올레디 라는 댄스 듀오🤸♀️🤸♀️ 나온 거 봤어요? 진저: 봤어요! 와, 멋있던데요! 쿠키: 저 완전 반했잖아요… 미국 댄스 경연 참가했던 영상들도 있길래 봤거든요? 보는데 막 소름이 돋더라고요. 넋 놓고 봤어요. 진저: 아, 저도 유퀴즈 보고 궁금해져서 찾아봤는데ㅋㅋㅋ 쿠키: 그렇죠?! 영상 댓글 보니까 유퀴즈 보고 온 사람들이 많더라고요. 그분들만이 보여줄 수 있는 카리스마나 에너지가 있는 것 같아요🌟. 진저: 맞아요. 춤도 자꾸 생각나는데, 그분들 춤출 때 표정이 진짜 킬포... 오늘도 또 봐야지~ 📝 메뉴 추천받아요 "이런 날엔 이 음식이 땡겨요!" 하는 메뉴가 있다면, 저희에게 추천해주시겠어요? 거창한 이유가 없어도, 개그 욕심을 내도, 다 괜찮아요🤣 정말 극단적인 예시) 우울할 땐, 울면이죠 친구: 넌 그런 얘길 어디서 다 듣고 오는거야? 님: (씨익 웃으며) 슬점이라는 뉴스레터가 있는데 말이야~ 링크 보내줄게! 지난 주 슬점에는 “순대국밥 싫어요” 와 “그림이 움직이니까 귀여움이 두배!”라는 피드백이 있었어요. 여러분 오늘 슬점은 어떠셨나요?😗     |
