์ž๋งค์—๊ฒŒ,

๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋•Œ ์‹ ๋‹น์—ญ์— ์žˆ์ง€ ์•Š์•˜์–ด. ์ฃฝ์ž„๋‹นํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ˆ˜๋งŽ์€ ์žฅ์†Œ๋ฅผ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ์ € ์šด ํ•˜๋‚˜๋กœ ๋น„๊ปด๊ฐ€์ง€. ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋•Œ ๊ฐ•๋‚จ์—ญ์— ์—†์—ˆ๊ณ , ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋•Œ ๋งˆํฌ๊ตฌ ์˜คํ”ผ์Šคํ…”์— ์—†์—ˆ๊ณ , ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋•Œ ๋…ธ์›๊ตฌ ์•„ํŒŒํŠธ์— ์—†์—ˆ๋“ฏ์ด, ์—ฌํƒ€ 500๊ฐœ์˜ ์žฅ์†Œ๋ฅผ ํ”ผํ–ˆ๋“ฏ์ด, ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋•Œ ์‹ ๋‹น์—ญ์— ์—†์—ˆ์–ด.

 

๋‚ด๊ฐ€ ์–ด๋”” ์žˆ์—ˆ๋ƒ ํ•˜๋ฉด, ์ง‘์— ์žˆ์—ˆ์–ด. ๋‚˜ ํ˜ผ์ž ์‚ฌ๋Š” ์ง‘์—์„œ ์† ํŽธํ•˜๊ฒŒ ๋‚ฎ์ž ์„ ์ž๊ณ  ์žˆ์—ˆ์–ด. ๋„์–ด๋ฝ์ด ๊ตณ๊ฑดํžˆ ๋‹ซํ˜€ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„, ์ฐฝ๋ฌธ๋งˆ๋‹ค ๊ฑธ์‡ ๊ฐ€ ๊ฑธ๋ฆฐ ๊ฒƒ์„ ๋ถ„๋ช…ํžˆ ํ™•์ธํ•œ ์ฑ„ ์ž ์ด ๋“ค์—ˆ์ง€.

 

ํ˜„์‹ค์ฒ˜๋Ÿผ ์ƒ์ƒํ•œ ๊ฟˆ์†์—์„œ ํ˜„๊ด€๋ฌธ์€ ์ž ๊ฒจ์žˆ์ง€ ์•Š์•˜์–ด. ๋ฌธ์„ ๋‹ซ์œผ๋ ค๊ณ  ํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ๊ณจ๋ชฉ ๊ตฌ์„์— ์›…ํฌ๋ฆฌ๊ณ  ์žˆ๋˜ ์›ฌ ๋‚จ์ž๋“ค์ด ๋‹ฌ๋ ค ๋‚˜์™€ ๋ฐœ์„ ๋ฐ€์–ด ๋„ฃ์—ˆ์–ด. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋ณ„์ˆ˜ ์—†์ด ์—ด์–ด๋‘” ๋ฌธ์„ ํ†ตํ•ด (๋‚ด ์•…๋ชฝ์—๋Š” ๋น ์ง์—†์ด ๋“ฑ์žฅํ•˜๋Š”) ์ „๋‚จํŽธ์ด ์œ ์œ ํžˆ ๋“ค์–ด์™”์ง€. 112์— ์‹ ๊ณ ํ•˜๋ ค๊ณ  ๋–จ๋ฆฌ๋Š” ์†์œผ๋กœ ์ „ํ™”๊ธฐ๋ฅผ ๋‘๋“œ๋ ธ์ง€๋งŒ ๋ฐ›์ง€ ์•Š์•˜์–ด. ๋‚˜๋Š” ๊ณง ๋‚ด ๋ชธ ์œ„๋กœ ์˜ฌ๋ผํƒ„ ์ „๋‚จํŽธ์—๊ฒŒ ์ œ์••๋‹นํ•˜๊ณ , ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ โ€ฆ


๊ฟˆ์—์„œ ๊ฒจ์šฐ ๊นผ์„ ๋•Œ ์นจ๊ตฌ๋Š” ์‹์€๋•€์œผ๋กœ ์ –์–ด ์žˆ์—ˆ๊ณ , ๋ˆˆ๋™์ž๋Š” ์•„์ง๋„ ์‚ฌ๋ฐฉ์œผ๋กœ ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์›€์ง์˜€์–ด. ๋‚˜๋Š” ํ˜„์‹ค๋กœ ์–ผ๋ฅธ ๋Œ์•„์˜ค๊ณ  ์‹ถ์–ด์„œ ๋ฐ”๋กœ ๋จธ๋ฆฌ๋งก์˜ ์Šค๋งˆํŠธํฐ์„ ์ผœ๊ณ , ๊ทธ๋Ÿฌ์ž๋งˆ์ž ์‹ ๋‹น์—ญ์—์„œ ๋„ค๊ฐ€ ์‚ดํ•ด๋‹นํ–ˆ๋‹ค๋Š” ์†Œ์‹์„ ์ฝ์–ด.

 

์ฒ˜์Œ์— ๋„Œ ์ข€ ๋‚ฏ์„ค๊ฒŒ, ๋ฉ€๊ฒŒ ๋Š๊ปด์ ธ. ๊ฟˆ์„ ๊พธ๊ณ  ๋‚œ ํ›„์ธ๋ฐ๋„ ๊ทธ๋ž˜. ๊ธฐ์‚ฌ๋Š” ๋„ ์‹ ๋‹น์—ญ์„ ์ˆœ์ฐฐํ•˜๋˜ โ€˜์—ญ๋ฌด์›โ€™์ด๋ผ๊ณ  ์†Œ๊ฐœํ•˜๊ณ , ์›ƒ๊ธฐ์ง€, ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„ ๋œ์ปฅ ๋‚˜๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ โ€˜์—ญ๋ฌด์›โ€™์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋‹คํ–‰์ด๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค์–ด. ๋‚˜๋งŒ์€ ์•ˆ์ „ํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ๊ณ  ์‹ถ์€ ๋ฐฉ์–ด๊ธฐ์ œ๋Š” ๋ถˆ๊ฐ€ํ•ญ๋ ฅ์ธ๊ฐ€ ๋ด.

 

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ทธ๋Ÿด ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์•„์ฃผ ์ž ๊น๋ฟ, ์‚ฌ๊ฑด์ด ๋ณด๋„๋ ์ˆ˜๋ก ๋‚˜๋Š” ๋„ˆ๋ผ๋Š” ์šฉ๊ฐํ•œ ์นœ๊ตฌ๋ฅผ ๊ผญ ์›๋ž˜ ์•Œ์•˜๋˜ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„. 

"์–ธ๋‹ˆ, ๋‚˜ ๊ฐ™์€ ์ง์žฅ ๋‚จ์ง์›์ด ํ™”์žฅ์‹ค์— ๋ถˆ๋ฒ•์ดฌ์˜์šฉ ์นด๋ฉ”๋ผ๋ฅผ ์„ค์น˜ํ•˜๋Š” ๊ฑธ ๋ดค์–ด."

์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์นœ๊ตฌ๋ผ์„œ ๋„ค๊ฐ€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๊ณ ๋ฐฑํ•ด์™”๋‹ค๋ฉด ๋‚˜๋Š” ๋ญ๋ผ๊ณ  ์ถฉ๊ณ ํ–ˆ์„๊นŒ? ๋‹น์—ฐํžˆ ์‹ ๊ณ ํ•˜๋ผ๊ณ  ํ–ˆ๊ฒ ์ง€! ๊ทธ ๋™๊ธฐ๊ฐ€ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์ฐ์€ ์˜์ƒ ์ค‘์— ๋„ˆ๋„ ์žˆ๋‹ค๋ฉฐ ํ˜‘๋ฐ•์„ ํ•ด์˜จ๋‹ค๋ฉด ๋‹น์—ฐํžˆ ๋‚˜๋Š” ๊ณ ์†Œํ•˜๋ผ๊ณ  ํ–ˆ์„ ๊ฑฐ๊ณ , ๋˜ ์˜จ๊ฐ– ๊ณต๊ถŒ๋ ฅ๊ณผ ์ œ๋„์™€ ๊ธฐ๊ด€์„ ์•Œ์•„๋‹ค ์ฃผ๋ฉด์„œ ๋ฌธ์„ ๋‘๋“œ๋ ค๋ณด๋ผ๊ณ  ํ–ˆ์„ ๊ฑฐ์•ผ. ์‰ฌ์šด ์ผ์ด ์•„๋‹ˆ๋ผ๋Š” ๊ฑธ ์•Œ๋ฉด์„œ๋„ ๊ทธ ์™ธ์— ๋‹ค๋ฅธ ์ถฉ๊ณ ๋ฅผ ํ•˜์ง„ ๋ชปํ–ˆ์„ ๊ฑฐ์•ผ.

 

๋‚ด๊ฐ€ ์ถฉ๊ณ ํ–ˆ์„ ์ผ๋“ค์„ ๋„ค๊ฐ€ ์ „๋ถ€ ๋‹ค ํ–ˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒŒ ๋„ˆ๋ฌด๋„ ๊ณ ํ†ต์Šค๋Ÿฌ์›Œ. ๋„ˆ๋Š” ๋ˆ„๊ตฌ๋ณด๋‹ค ์ ๊ทน์ ์œผ๋กœ ์ •์˜๋ฅผ ์ฐพ์•˜๋Š”๋ฐ, ์ •์˜๋Š” ๋„ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋‚ด๋ฒ„๋ ค ๋’€๋‹ค๋Š” ๊ฒŒ ๋ฏฟ๊ธฐ์ง€ ์•Š์•„.


โ€œ๋ˆ„๊ตฌ๋ณด๋‹ค๋„ ์ด ์‚ฌ๊ฑด์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜๊ณ  ์‹ถ์€ ์ œ๊ฐ€, ํ•ฉ์˜ ์—†์ด ์˜ค๋Š˜๊นŒ์ง€ ๋ฒ„ํ‹ด ๊ฒƒ์€ ํŒ์‚ฌ๋‹˜๊ป˜์„œ ์—„์ค‘ํ•œ ์ฒ˜๋ฒŒ์„ ๋‚ด๋ ค์ฃผ์‹ค ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ๊ตณ๊ฒŒ ๋ฏฟ๊ณ  ์žˆ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.โ€

- <โ€˜์‹ ๋‹น์—ญ ์‚ด์ธโ€™ ์œ ์กฑ ๋Œ€๋ฆฌ์ธ โ€œ๊ณ ์ธ ๋ช…์˜ˆ ํ›ผ์†๋˜์ง€ ์•Š๊ธธโ€>, ํ•œ๊ฒจ๋ ˆ


๋„ค๊ฒŒ ํ•˜๋ฃจ๋งŒ ๋” ์žˆ์—ˆ๋‹ค๋ฉด ํŒ์‚ฌ๋Š” ๋„ค ํƒ„์›์„œ๋ฅผ ๋ฒ•์ •์—์„œ ์ฝ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ์„ ๊ฒƒ์ด๊ณ , ๊ฐ€ํ•ด์ž ์ „์ฃผํ™˜์€ (์‚ฌ๋ฒ•๋ถ€์˜ ํ–‰ํƒœ๋ฅผ ๋ณผ ๋•Œ) ์„ค์‚ฌ ์—„์ค‘ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š๋”๋ผ๋„ ์ฒ˜๋ฒŒ์„ ๋ฐ›๊ธด ๋ฐ›์•˜์„ ๊ฒƒ์ด๊ณ , ๋„ˆ๋Š” ์•„๋งˆ ์‚ฌ๊ฑด์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚˜ ํšŒ๋ณต์˜ ๋‹จ๊ณ„๋ฅผ ๋ฐŸ์•„๊ฐ”์„ ํ…๋ฐ. ๊ทธ ๋˜‘๊ฐ™์€ ์ด์œ ๋กœ ์ „์ฃผํ™˜์€ ๋ฒ”ํ–‰ ๋‚ ์งœ๋ฅผ ๊ทธ๋‚ ๋กœ ์ •ํ–ˆ์ง€. ๋„ค ํšŒ๋ณต์„ ๋ถˆ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๊ฒŒ ํ•œ ๊ทธ ์ตœ์ข…์ ์ธ ๊ฐ€ํ•ด๋ฅผ ๋‚˜๋Š” ์šฉ์„œํ•  ์ˆ˜๊ฐ€ ์—†์–ด, ๋„์ €ํžˆ.

์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ์—” ์ฃผ๋””์Šค ๋ฃจ์ด์Šค ํ—ˆ๋จผ์˜ <ํŠธ๋ผ์šฐ๋งˆ>๋ฅผ ์ฝ์œผ๋ฉด์„œ ๋„ค๊ฒŒ ์ด ์ฑ…์„ ์ถ”์ฒœํ•ด์ฃผ๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ–ˆ์–ด. ํ‰์ƒ ์—ฌ์ž์˜ ์ •์‹  ๊ฑด๊ฐ•์— ํ—Œ์‹ ํ•œ ์ •์‹ ์˜ํ•™์ž ํ—ˆ๋จผ์ด 1997๋…„์— ๋‚ธ ์ด ์ฑ…์€ ์ด์ œ๋Š” ์ผ์ƒ์–ด๊ฐ€ ๋˜์–ด๋ฒ„๋ฆฐ PTSD, ์ฆ‰ ์™ธ์ƒ ํ›„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์žฅ์• ๋ฅผ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ๊ณ ์ „์ด๊ฑฐ๋“ .

 

์ฑ…์—์„œ ํ—ˆ๋จผ์ด ์ฃผ๋กœ ๋‹ค๋ฃจ๋Š” ํ”ผํ•ด๋Š” ๋‘ ์ข…๋ฅ˜์•ผ. ํ•˜๋‚˜๋Š” PTSD๋ผ๋Š” ๊ฐœ๋…์„ ์ฒ˜์Œ ์„ธ์ƒ์— ์•Œ๋ฆฐ ์ฐธ์ „ ํ›„์œ ์ฆ์ด๊ณ , ๋‹ค๋ฅธ ํ•˜๋‚˜๋Š” ๊ฐ•๊ฐ„์„ ๋น„๋กฏํ•œ ๋‚จ์ž์˜ ํญ๋ ฅ์œผ๋กœ ์—ฌ์ž๊ฐ€ ๊ฒช๋Š” ์™ธ์ƒ์ด์ง€.

1843๋…„ ์ถœ๊ฐ„๋œ <๋ฌผ ์š”๋ฒ• ์‚ฌ์ „The Hydropathic Encyclopedia>์— ์‹ค๋ฆฐ ํžˆ์Šคํ…Œ๋ฆฌ์•„ ์น˜๋ฃŒ (์›น ์ถœ์ฒ˜: Salon)


โ€˜ํžˆ์Šคํ…Œ๋ฆฌโ€™๋ฅผ ๋ถ€๋ฆฐ๋‹ค๊ณ  ํ•  ๋•Œ์˜ โ€˜ํžˆ์Šคํ…Œ๋ฆฌ์•„hysteriaโ€™๊ฐ€ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค์–ด๋กœ ์—ฌ์ž์˜ ํฌ๊ถ์„ ๋œปํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฑธ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์–ด? 19์„ธ๊ธฐ ํ›„๋ฐ˜์˜ ๋‚จ์ž ์˜ํ•™์ธ๋“ค์€ ์—ฌ์ž์—๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ์ •์‹ ์  ์ด์ƒ๋“ค์„ ๋ณด๋ฉด์„œ ๋ชจ๋“  ๋ฌธ์ œ๋Š” ๋‹ค ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์—ฌ์ž๋ผ๋Š” ๋ฐ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ๋ฏฟ์—ˆ๋Œ€. ํ™˜์ž๋“ค์ด ์ง€๋…ํ•œ ์นœ์กฑ ์„ฑํญ๋ ฅ ํ”ผํ•ด๋ฅผ ๊ณ ๋ฐฑํ•˜๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์—๋„ ๋ง์ด์•ผ.

 

๊ทธ ๋ฏฟ์Œ์€ ๊ณง ๋ณด๊ธฐ ์ข‹๊ฒŒ ๋ฐ•์‚ด ๋‚˜๊ณ  ๋ง์•˜์ง€. 1์ฐจ ์„ธ๊ณ„๋Œ€์ „์ด ๋๋‚œ ํ›„ ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„์˜จ ๋‚จ์ž ๊ตฐ์ธ๋“ค์ด ์ •ํ™•ํžˆ ๋˜‘๊ฐ™์€ ์ฆ์ƒ๋“ค์„ ๊ฒช๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ๊ฑฐ๋“ . ์ด์œ  ์—†์ด ์šธ๊ณ  ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ์งˆ๋Ÿฌ๋Œ”๊ณ , ๊ฐ๊ฐ์ด ๋ปฃ๋ปฃํ•˜๊ฒŒ ๊ตณ๊ฑฐ๋‚˜ ๊ธฐ์–ต์„ ์žƒ๊ธฐ๋„ ํ–ˆ์ง€. ์ „์žฅ์—์„œ ๊ทนํ•œ์˜ ๊ณตํฌ์— ์‹œ๋‹ฌ๋ฆฌ๋ฉฐ ํƒ€์ธ์˜ ์ฃฝ์Œ์„ ๋ชฉ๊ฒฉํ•œ ์ถฉ๊ฒฉ์ด ํ”์ ์„ ๋‚จ๊ฒผ๋˜ ๊ฑฐ์•ผ.

 

๋ช‡ ์ฐจ๋ก€์˜ ์ „์Ÿ์ด ๋” ์ง€๋‚˜๊ฐ”๊ณ , ๋ฐ˜์ „์šด๋™๊ฐ€๋“ค๊ณผ ์—ฌ์„ฑ์šด๋™๊ฐ€๋“ค์˜ ๋…ธ๋ ฅ์œผ๋กœ ๊ฒฐ๊ตญ ๋‘ ์ฆ์ƒ์€ ํ•˜๋‚˜์˜ ์ด๋ฆ„์œผ๋กœ ๋ฌถ์ด๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์–ด. ํฐ ์ถฉ๊ฒฉ์„ ์ฃผ๋Š” ํŠธ๋ผ์šฐ๋งˆ(์™ธ์ƒ)๋ฅผ ๊ฒช์€ ์ดํ›„์—๋„ ๊ณ„์†๋˜๋Š” ์ฆ์ƒ์ด๋ผ๋Š” ๋œป์˜ โ€˜์™ธ์ƒ ํ›„ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์žฅ์• โ€™๊ฐ€ ๊ทธ ์ด๋ฆ„์ธ ๊ฑฐ๊ณ .

 

๋„ˆ๋„ ์ด๋Ÿฐ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์•Œ์•˜์„์ง€ ๋ชฐ๋ผ. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋‹ค์‹œ ํ•œ ๋ฒˆ ๊ณฐ๊ณฐ์ด ์ƒ๊ฐํ•ด ๋ด. ๋Œ€๋‹ค์ˆ˜๊ฐ€ ์—ฌ์ž์ธ โ€œ๊ฐ•๊ฐ„, ๊ฐ€์ • ํญ๋ ฅ, ๊ทผ์นœ ๊ฐ•๊ฐ„ ์ƒ์กด์ž๋“คโ€(p.67)์ด ์ „์Ÿ ์ƒ์กด์ž๋“ค๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ฆ์ƒ์„ ๊ฒช๋Š”๋‹ค๋ฉด, ๊ทธ๊ฑด ๋ฌด์Šจ ๋œป์ผ๊นŒ? ํ—ˆ๋จผ์€ ๋ง์„ ๋Œ๋ฆฌ์ง€ ์•Š๊ณ  ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋ƒ‰์ฒ ํ•˜๊ฒŒ ์„ค๋ช…ํ•ด.

 

์ด๋Ÿฌํ•œ ํ†ต์ฐฐ์ด ๋‹ด๊ณ  ์žˆ๋Š” ํ•จ์˜๋Š” 100๋…„ ์ „์—๋„ ๊ทธ๋žฌ๋“ฏ์ด ์ง€๊ธˆ๋„ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ฌด์‹œ๋ฌด์‹œํ•˜๋‹ค. ๋‚จ์„ฑ์˜ ์ˆจ๊ฒจ์ง„ ํญ๋ ฅ์— ์˜ํ•˜์—ฌ ์—ฌ์„ฑ์˜ ์ข…์†์€ ์œ ์ง€๋˜๋ฉฐ ์ž‘๋™๋˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ์„ฑ๋ณ„ ๊ฐ„์— ์ „์Ÿ์ด ์žˆ๋‹ค.

- <ํŠธ๋ผ์šฐ๋งˆ>, p.67


์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์กฐ์šฉํ•ด์„œ ๋” ๋ˆ์งˆ๊ธด ์ „์Ÿ ํ•œ๋ณตํŒ์— ์žˆ์–ด. ํ• ๋จธ๋‹ˆ์˜ ํ• ๋จธ๋‹ˆ์˜ ํ• ๋จธ๋‹ˆโ€ฆ ์–ผ๋งˆ๋ฅผ ๊ฑฐ์Šฌ๋Ÿฌ ์˜ฌ๋ผ๊ฐ€๋„ ์—ฌ์ž๋Š” ์ „์Ÿ์ด ์—†๋˜ ์‹œ์ ˆ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์ง€ ๋ชปํ•ด. ์ด์„ฑ์€ ์šธ๋ฆฌ์ง€ ์•Š๊ณ , ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์–ด์ ฏ๋ฐค ๋˜ ์–ด๋–ค ์—ฌ์ž๊ฐ€ ๋‚จ์ž ์†์— ๋‹ค์น˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ฃฝ์—ˆ๋‹ค๋Š” ์†Œ์‹์„ ๊ทธ์ € ์•Œ์Œ์•Œ์Œ ๋“ฃ๊ฒŒ ๋ผ.

 

์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์žฅ์†Œ๋ฅผ ๊ธฐ์–ตํ•ด์„œ ๊ฐ™์€ ์šด๋ช…์„ ํ”ผํ•˜๋ ค ํ•ด. ์–ด๋‘์šด ๊ณจ๋ชฉ๊ธธ, ํ˜ธํ”„์ง‘์˜ ํ›„๋ฏธ์ง„ ์—ฌ๋‚จ ๊ณต์šฉ ํ™”์žฅ์‹ค, ๋‚จ์ž๋“ค๋งŒ ์šฐ๊ธ€์šฐ๊ธ€ํ•œ ๊ฒŒ์ž„ ๊ธธ๋“œ, ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋ชฉ๋ก์€ ๊ณ„์† ๊ธธ์–ด์ ธ. ์—ฌ์ž๋“ค์€ ๊ฐ€์žฅ ์•ˆ์ „ํ•  ๊ฑฐ๋ผ ๋ฏฟ์—ˆ๋˜ ์žฅ์†Œ๋“ค, ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ ๋Œ€์ค‘๊ตํ†ต๊ณผ ์ผํ„ฐ์™€ ์ง‘์—์„œ, ๊ฐ€์žฅ ์•ˆ์ „ํ•ด ๋ณด์˜€๋˜ ๋‚จ์ž๋“ค, ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ ์ง์žฅ ๋™๋ฃŒ์™€ ์—ฐ์ธ๊ณผ ๊ฐ€์กฑ ์†์— ์ฃฝ์ž–์•„.

 

๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ค ์–ด๋Š ์ˆœ๊ฐ„์ด ์˜ค๋ฉด ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ์‚ฌ์‹ค๋งŒ์ด ๋ถ„๋ช…ํ•ด์ง€์ง€. ๋‚˜๋Š” ๋„ˆ์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ์–ด. ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„ ๊ทธ ์žฅ์†Œ์— ๋„ˆ ๋Œ€์‹  ๋‚ด๊ฐ€ ์žˆ์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์—ˆ์–ด. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋Œ€์ฒด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋„ค ์ฃฝ์Œ์„ ๊ทธ๋ƒฅ ๋„˜๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒ ์–ด?

 

์‹ ๋‹น์—ญ์— ๊ฐ€์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜๋Š” ์—†์—ˆ์–ด.

๋‚ด๊ฐ€ ์‹ ๋‹น์—ญ์œผ๋กœ ํ–ฅํ•˜๋˜ ๋‚ ์€ ์„ ์„ ํ•œ ๊ฐ€์„๋ฐ”๋žŒ์ด ์„ž์—ฌ ๋”ฑ ์ž์ „๊ฑฐ ํƒ€๊ธฐ ์ข‹์€ ๋‚ ์”จ์˜€์–ด. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋งˆ์Œ์€ ๊ณต๊ธฐ ํ•œ ์ž๋ฝ ํ†ตํ•˜์ง€ ์•Š๊ฒŒ ๋ฌด๊ฑฐ์› ์–ด. ๋‚˜๋Š” ๋ฐœ๋กœ๋Š” ๊ฑด์„ฑ์œผ๋กœ ์ž์ „๊ฑฐ ํŽ˜๋‹ฌ์„ ๋ฐŸ์œผ๋ฉฐ ๋จธ๋ฆฟ์†์œผ๋กœ ํฌ์ŠคํŠธ์ž‡์— ๋ญ๋ผ๊ณ  ์จ์•ผ ํ• ์ง€๋ฅผ ๊ณ ๋ฏผํ–ˆ์–ด.

 

๋‚ด๊ฐ€ ๋„ค๊ฒŒ ๋ฌด์Šจ ๋ง์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ? ๋‹ค์‹œ๋Š” ์‹ ๋‹น์—ญ์— ๋Œ์•„์˜ค์ง€ ์•Š์„ ๋„ค๊ฒŒ, ์Šคํ† ํ‚น์ฒ˜๋ฒŒ๋ฒ•์— ์–ด๋–ค ์—„์ฒญ๋‚œ ๋ณ€ํ™”๊ฐ€ ์ƒ๊ธด๋Œ€๋„ ๊ทธ ์ˆ˜ํ˜œ๋ฅผ ๋ณผ ์ˆ˜ ์—†์„ ๋„ค๊ฒŒ ๋‚˜๋Š” ๋ญ๋ผ๊ณ  ํ•ด์•ผ ํ• ๊นŒ.

์˜ˆ์ธกํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์œ„ํ—˜์—์„œ ์˜์ง€ํ•  ๋งŒํ•œ ์•ˆ์ „์œผ๋กœ, ํ•ด๋ฆฌ๋œ ์™ธ์ƒ์—์„œ ์Šน์ธ๋œ ๊ธฐ์–ต์œผ๋กœ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋‚™์ธ์ฐํžŒ ๊ณ ๋ฆฝ์—์„œ ์‚ฌํšŒ์  ์—ฐ๊ฒฐ์˜ ํšŒ๋ณต์œผ๋กœ.

- <ํŠธ๋ผ์šฐ๋งˆ>, p. 307

๋‚ด๊ฐ€ ๊ถŒํ•œ ์ฑ…์˜ ํ•œ๊ตญ์–ดํŒ์€ <ํŠธ๋ผ์šฐ๋งˆ>๋ผ๋Š” ์ œ๋ชฉ์œผ๋กœ ๋‚˜์™”์ง€๋งŒ, ์›์ œ๋Š” <ํŠธ๋ผ์šฐ๋งˆ์™€ ํšŒ๋ณตtrauma and recovery>์ด๋ผ๊ณ  ํ•ด. ํ™˜์ž๋“ค๊ณผ ํ•จ๊ป˜ โ€œ์น˜๋ฃŒ ๋™๋งนโ€(p. 291)์„ ๋งบ์–ด ํŠธ๋ผ์šฐ๋งˆ์— ๋งž์„œ ์˜จ ํ—ˆ๋จผ์€ ํŠธ๋ผ์šฐ๋งˆ์˜ ์‹ค์ฒด๋ฅผ ๋ˆ„๊ตฌ๋ณด๋‹ค ์ž˜ ์•Œ๋ฉด์„œ๋„ ํšŒ๋ณต์ด ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋งํ•˜๊ธฐ๋ฅผ ์ฃผ์ €ํ•˜์ง€ ์•Š์•„.

 

๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ด ์ฑ…์ด ๊ณ ํ†ต ์†์— ์žˆ๋Š” ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€์—๊ฒŒ ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ตœ๊ณ ์˜ ์œ„๋กœ์ฒ˜๋Ÿผ ๋Š๊ปด์กŒ๋˜ ๊ฑฐ์•ผ. ๊ธฐ์‚ฌ ๋ช‡ ์ค„๋กœ๋„ ๋„ค๊ฐ€ 2๋…„ ๋™์•ˆ ๊ฒช์€ ์ผ์˜ ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ€ ์ ˆ์ ˆํ•˜๊ฒŒ ๋‹ค๊ฐ€์™”๊ณ , ๋‚ด๊ฐ€ ๊พธ๋Š” ๊ฟˆ๋“ค๋ณด๋‹ค๋„ ๋” ์‹ฌํ•œ ์•…๋ชฝ์ด ๋„ ์ฐพ์•„์˜ฌ๊นŒ ๋ด ๊ฑฑ์ •๋๊ณ , ๊ทธ๋ž˜๋„ ๋‚ด๊ฐ€ ํšŒ๋ณต์œผ๋กœ ๋‚˜์•„๊ฐ€๋“ฏ์ด, ์ฑ… ์†์˜ ํ™˜์ž๋“ค์ด ํšŒ๋ณต๋˜๋“ฏ์ด ๋„ˆ๋„ ๊ผญ ๊ทธ๋Ÿด ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ๋งํ•˜๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๊ฑฐ์•ผ.

 

ํ•˜์ง€๋งŒ ์ด ์ฑ…์ด ๋„ ์œ„ํ•œ ์ฑ…์ด ๋  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋Š” ๊ฑด ๋‚ด๊ฐ€ ๋ฐ‘์ค„ ๊ทธ์€ ๋ฌธ์žฅ๋งˆ๋‹ค ์ฐํžŒ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋‹จ์–ด ํ•˜๋‚˜์—๋„ ๋“œ๋Ÿฌ๋‚ฌ์–ด.

 

์ƒ์กด์ž๋Š” ์ž์‹ ์—๊ฒŒ ์ผ์–ด๋‚œ ์ƒํ•ด์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋Š” ์ฑ…์ž„์ด ์—†์ง€๋งŒ, ํšŒ๋ณต์— ๋Œ€ํ•ด์„œ๋Š” ์ฑ…์ž„์ด ์žˆ๋‹ค. ์—ญ์„ค์ ์ด๊ฒŒ๋„, ๋ถ„๋ช…ํ•˜๊ฒŒ ๋ถˆ๊ณตํ‰ํ•œ ์ด ์‚ฌ์‹ค์„ ์ˆ˜์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ณง ์—ญ๋Ÿ‰ ๊ฐ•ํ™”์˜ ์ฒซ๊ฑธ์Œ์ด ๋œ๋‹ค.

- <ํŠธ๋ผ์šฐ๋งˆ>, p.379


์ƒ์กดํ•˜์ง€ ๋ชปํ•œ ๋„ค๊ฒŒ๋Š” ์–ด๋– ํ•œ ์ฑ…์ž„๋„ ์—†์ง€. ํšŒ๋ณตํ•ด์•ผ ํ•  ์ฑ…์ž„๋งˆ์ €๋„, ์ด ์„ธ์ƒ์„ ๋” ์‚ด ๋งŒํ•œ ๊ณณ์œผ๋กœ ๋ฐ”๊ฟ”๋‚˜๊ฐ€์•ผ ํ•  ์ฑ…์ž„๋งˆ์ €๋„. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ ์–ด๋Š ์ข‹์€ ์ฑ…๋„ ๋„ˆ์—๊ฒ ์†Œ์šฉ์ด ๋  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๊ฑฐ์•ผ.

 

๋ฐœ์„ ๊ตฌ๋ฅด๋ฉด ์•ž์œผ๋กœ ๋‚˜์•„๊ฐ€๋Š” ์ž์ „๊ฑฐ ์œ„์—์„œ ๋‚ด๊ฐ€ ์ง„์ • ๋’ค๋กœ ๋ฐ€์–ด๋‚ด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๊ฑด ๋‚˜๋งŒ ์‚ด์•„๋‚จ์•˜๋‹ค๋Š” ์ฃ„์ฑ…๊ฐ๊ณผ ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ๋ฐ”๊พธ์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๋Š” ๋ฌด๋ ฅ๊ฐ์ด์—ˆ์–ด. ์ฑ…์— ๋”ฐ๋ฅด๋ฉด ์™ธ์ƒ ์‚ฌ๊ฑด์„ ๊ฒช์€ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ํ”ํžˆ ์ด๋Ÿฐ ๊ฐ์ •์„ ๋Š๋‚€๋‹ค์ง€.

 

 

โ€œ2016๋…„ ์ดํ›„๋กœ

๋‚˜๋„ ๋ฐ”๋€Œ๊ณ 

๋‚ด ์ž๋งค๋„ ๋ฐ”๋€Œ์—ˆ๋Š”๋ฐ

์„ธ์ƒ๋งŒ ๊ทธ๋Œ€๋กœ.

ํŽธ์•ˆํžˆ ๊ฐ€์„ธ์š”.

๊ณ ์ธ์˜ ๋ช…๋ณต์„ ๋น•๋‹ˆ๋‹ค.โ€

 

๋‚˜๋Š” ์ถ”๋ชจ๊ณต๊ฐ„์ด ์ฐจ๋ ค์ง„ ์‹ ๋‹น์—ญ 10๋ฒˆ ์ถœ๊ตฌ์— ๋„์ฐฉํ•ด ๋ถ™์–ด์žˆ๋Š” ํฌ์ŠคํŠธ์ž‡์„ ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜ ๊ผผ๊ผผํžˆ ์ฝ์—ˆ์–ด. ํŠนํžˆ ์–ด๋–ค ์ž๋งค๊ฐ€ ๋ถ™์—ฌ๋†“์€ ์ด ์ชฝ์ง€๋Š” ๊ผญ ๋‚ด ๋งˆ์Œ ๊ฐ™์•„์„œ ๊ทธ ์•ž์— ํ•œ์ฐธ ์„œ ์žˆ์—ˆ์–ด.


์•Œ์•„, ์„ธ์ƒ์ด ์•„์ฃผ ๊ทธ๋Œ€๋กœ๋Š” ์•„๋‹ˆ์ง€. ๊ณ„๋‹จ์„ ๋‚ด๋ ค๊ฐ€ ์—ญ์‚ฌ๋กœ ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ฉด ์„œ์šธ์ค‘๋ถ€๊ฒฝ์ฐฐ์„œ๋Š” ๋ถˆ๋ฒ•์ดฌ์˜์€ ์ค‘๋Œ€ํ•œ ๋ฒ”์ฃ„๋ผ๊ณ  ์ง€์ ํ•˜๋Š” ๊ฑฐ๋Œ€ํ•œ ๋ฐฐ๋„ˆ๋ฅผ ๊ฑธ์–ด๋†“์•˜๊ณ , ์„œ์šธ๊ตํ†ต๊ณต์‚ฌ๋Š” ์—ฌ์žํ™”์žฅ์‹ค ์•ž์— ์ฝ”ํŒ…๋œ A4์šฉ์ง€๋ฅผ ๋ถ™์—ฌ ๋ถˆ๋ฒ•์ดฌ์˜ ํ”ผํ•ด์‹ ๊ณ  ์ฐฝ๊ตฌ๋ฅผ ์•ˆ๋‚ดํ•˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ์–ด. ๋ช‡ ๋…„ ์ „๊นŒ์ง€๋งŒ ํ•ด๋„ ์—†๋˜ ๊ฒƒ๋“ค์ด์•ผ.

 

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๋„ค๊ฐ€ ์ „์ฃผํ™˜์˜ ๊ฐ€ํ•ด๋ฅผ ๊ฒฌ๋””๋‹ค ๋ชปํ•ด ๋‘ ๋ฒˆ์งธ๋กœ ๊ณ ์†Œํ–ˆ์„ ๋•Œ ๊ฒฝ์ฐฐ์€ ๊ตฌ์†์˜์žฅ์กฐ์ฐจ ์‹ ๊ณ ํ•˜์ง€ ์•Š์•˜๊ณ , ๋„ค ์ง์žฅ์ด๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋˜ ์„œ์šธ๊ตํ†ต๊ณต์‚ฌ๋Š” ์ „์ฃผํ™˜์ด ๋‚ด๋ถ€๋ง์— ์ ‘์†ํ•ด ๋„ค ์ •๋ณด๋ฅผ ์บ๋‚ด๋„๋ก ๋ฐฉ์กฐํ•ด์„œ ์‚ด์ธ์„ ๋„์™”์–ด. ๋‹ค๋…„๊ฐ„์˜ ์—ฌ์„ฑ์šด๋™์œผ๋กœ 2021๋…„ ๋„์ž…๋œ ์Šคํ† ํ‚น์ฒ˜๋ฒŒ๋ฒ•๋„ ๋„ ๋ณดํ˜ธํ•˜์ง€ ๋ชปํ–ˆ์–ด.

 

10๋ฒˆ ์ถœ๊ตฌ์— ๋ถ™์€ ์ˆ˜๋ฐฑ ๊ฐœ์˜ ํฌ์ŠคํŠธ์ž‡์€ ์•„๋ฌด๊ฒƒ๋„ ๋ฐ”๋€Œ์ง€ ์•Š์€ ๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ค๋ฆ„์—†๋Š” ํ˜„์‹ค์— ๋Œ€ํ•œ ๋ถ„๋…ธ๋กœ ๊ฐ€๋“ํ–ˆ์–ด. ์–ด๋–ค ๋ถ„๋…ธ๋Š” ๋‹น์žฅ ํญ๋ฐœํ•  ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ์ด๊ธ€๊ฑฐ๋ ธ๊ณ , ์–ด๋–ค ๋ถ„๋…ธ๋Š” ๋“œ๋ผ์ด์•„์ด์Šค์ฒ˜๋Ÿผ ๋ƒ‰์ฒ ํ–ˆ์ง€. ๊ฐ€ํ•ด์ž์™€ ์ฑ…์ž„์ž๋ฅผ ๋ช…ํ™•ํ•˜๊ฒŒ ์ง€๋ชฉํ•˜๋ฉด์„œ, ๊ฐ™์€ ๋น„๊ทน์„ ๋ง‰์„ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ œ์‹œํ•˜๋ฉด์„œ, ์ž๋งค๋“ค์€ ์ •๋‹นํ•œ ๋ถ„๋…ธ๋ฅผ ํ„ฐํŠธ๋ ธ์–ด.

 

โ€œ๋‹ค์‹œ ๋ถ„๋…ธํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ๋˜์ฐพ๊ณ  ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค.โ€

 

๋‚˜๋Š” ๋ช‡ ๋ฒˆ์„ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๋‹ค๊ฐ€ ์ค€๋น„ํ•ด ๊ฐ„ ํŽธ์ง€์ง€์— ์ด๋Ÿฐ ๋ง์„ ์›…์–ผ๊ฑฐ๋ ธ์–ด. ์‹ค์€ ๋” ๋ณต์žกํ•œ ๊ฐ์ •์ด์—ˆ์–ด. ๋‰ด์Šค๋ฅผ ์ ‘ํ•œ ์ดํ›„๋กœ ๊ทธ์ € ์Šฌํ””์— ๋น ์ ธ ์žˆ๋˜ ๋‚ด๊ฐ€ ๋‚˜์•ฝํ–ˆ๋˜ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„ ๋ถ€๋„๋Ÿฌ์›Œ์กŒ๊ณ , ๋ถ„๋…ธ๋ฅผ ์ˆ˜ํ˜ˆ๋ฐ›์€ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋‚ด ์•ˆ์—์„œ ์žŠ๊ณ  ์žˆ๋˜ ์—๋„ˆ์ง€๊ฐ€ ์ฐจ์˜ค๋ฅธ ๊ฑด ๋งž์•˜์–ด.

 

๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋‚  ์ง€๋ฐฐํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฐ์ •์€ ์Šฌํ””์ด์—ˆ์–ด. ํ•ฉ์˜ํ•ด๋‹ฌ๋ผ๋Š” ์ „์ฃผํ™˜์—๊ฒŒ ์‹œ๋‹ฌ๋ ธ๋˜ ๋„ค ์ฃฝ์Œ์œผ๋กœ ์ธํ•ด ์Šคํ† ํ‚น์˜ ๋ฐ˜์˜์‚ฌ๋ถˆ๋ฒŒ์ฃ„๊ฐ€ ํ์ง€๋  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ํฌ๋‹ค๊ณ  ํ•ด. ์„œ์šธ๊ตํ†ต๊ณต์‚ฌ ์‚ฌ์žฅ์€ ๋„ค๊ฐ€ ์ฃฝ๊ณ  ์—ดํ˜ ๋’ค์— โ€œ๊ณ ์ธ์˜ ํฌ์ƒ์ด ํ—›๋˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋ชจ๋“  ๋…ธ๋ ฅ์„ ๋‹คํ•˜๊ฒ ๋‹คโ€๋ผ๊ณ  ์•ฝ์†ํ–ˆ์–ด. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์–ด๋–ค ๋…ธ๋ ฅ๋„ ๋„ˆ๋ฅผ ์‚ด๋ ค๋‚ผ ์ˆ˜๋Š” ์—†๊ฒ ์ง€. ๊ทธ๊ฒƒ์ด ์ฃฝ์Œ์ด๋‹ˆ๊นŒ.

 

์ฑ…์ด ํ•„์š”ํ•œ ๊ฑด ๋‚˜๋ผ๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ํ–ˆ์–ด.

โ€œ๋งŒ์•ฝ์— ๋ง์ด์•ผโ€ฆโ€ฆ?โ€ ๋‚ด ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋†’์•„์กŒ๋‹ค. โ€œ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ, ๋ฐ”๋ณด ๊ฐ™์€ ์†Œ๋ฆฌ๋ผ๋Š” ๊ฑฐ ๋‚˜๋„ ์•„๋Š”๋ฐ, ํ•˜์ง€๋งŒ ํ˜น์‹œ๋ผ๋„ ์ฃฝ์Œ์ดโ€ฆโ€ฆ ๋‚˜์œ ๊ฒƒ๋งŒ์€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋ฉด?โ€

- <๋จผ ๊ธธ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐˆ๊นŒ?>, p.215

 

2์›”ํ˜ธ ๋ณ„ํŽธ์ง€์—์„œ ์บ๋Ÿด๋ผ์ธ ๋ƒ…์ด ์“ด <์š•๊ตฌ๋“ค>์„ ์†Œ๊ฐœํ•˜๋‹ค๊ฐ€, ์บ๋Ÿด๋ผ์ธ์ด ๋งˆํ”๋‘˜์˜ ๋‚˜์ด๋กœ ํ์•” ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›๊ณ ์„œ ๋‹จ 7์ฃผ ๋งŒ์— ์ฃฝ์—ˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์–ด. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  <์š•๊ตฌ๋“ค>์˜ ์„œ๋ฌธ๊นŒ์ง€ ์“ธ ๋งŒํผ ์ ˆ์นœํ•œ ์นœ๊ตฌ์˜€๋˜ ๊ฒŒ์ผ ์ฝœ๋“œ์›ฐ์ด ๋‘˜์˜ ์šฐ์ •๊ณผ ํ—ค์–ด์ง์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜๋ฉด์„œ <๋จผ ๊ธธ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐˆ๊นŒ?>๋ฅผ ์ผ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค๋„.

 

๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ๊นŒ์ง€ ๋ˆˆ๋ฌผ์ด ํŽ‘ํŽ‘ ๋‚  ์ค„์€ ๋ชจ๋ฅด๊ณ  ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ๊ณ ๋ฅธ ์ฑ…์ด์—ˆ์–ด. ๋ฐ˜๋ ค๊ฒฌ์„ ํ•จ๊ป˜ ์‚ฐ์ฑ…์‹œํ‚ค๋ฉฐ ์‹ค์ปท ์ˆ˜๋‹ค๋ฅผ ๋–ค ํ›„์—๋„ ํ—ค์–ด์ง€๊ธฐ ์‹ซ์–ด์„œ ๋จผ ๊ธธ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€์ž๊ณ  ํ•˜๋Š”, ์—ฌ์ž๋“ค ์‚ฌ์ด์˜ ๊นŠ์€ ์šฐ์ •์— ๋” ์ดˆ์ ์„ ๋งž์ถ˜ ์ฑ…์ผ ์ค„ ์•Œ์•˜์ง€. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ทธ๋Ÿฐ ๊ด€๊ณ„๋ฅผ ์˜์›ํžˆ ์žƒ๋Š” ๊ฒŒ ์–ด๋–ค ์˜๋ฏธ์ผ ์ค„์€ ์ง์ž‘๋„ ๋ชป ํ–ˆ๋˜ ๊ฑฐ์•ผ.

 

์บ๋Ÿด๋ผ์ธ์ด ์ฃฝ๊ณ  ๋‚˜์„œ ๊ฒŒ์ผ์€ ์ด ๋ง๋„ ์•ˆ ๋˜๋Š” ์ฃฝ์Œ์„ ๋Œ€์ฒด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์‚ผ์ผœ์•ผ ํ• ์ง€ ๊ฐˆํŒก์งˆํŒกํ•ด. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ค ์นœ๊ตฌ์˜ ์Œ์„ฑ์‚ฌ์„œํ•จ์— ํšก์„ค์ˆ˜์„ค ๋ฉ”์‹œ์ง€๋ฅผ ๋‚จ๊ธฐ๊ธฐ๋„ ํ•˜์ง€. ์ฃฝ์Œ์—์„œ ์–ด๋–ป๊ฒŒ๋“  ์ข‹์€ ์ ์„ ์ฐพ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ฒฌ๋”œ ์ˆ˜ ์—†์„ ๋งŒํผ ์• ๋„๋Š” ๊ดด๋กœ์šด ์ผ์ด๋‹ˆ๊นŒ.


ํ˜น์‹œ๋ผ๋„ ์ฃฝ์Œ์ด ๋‚˜์œ ๊ฒƒ๋งŒ์€ ์•„๋‹ˆ๋ผ๋ฉด? ์บ๋Ÿด๋ผ์ธ์˜ ์ฃฝ์Œ์€ ๋‚˜์—๊ฒŒ ์•„์ฃผ ํฌ๊ณ  ์ง€๋…ํ•œ ์„ ๋ฌผ์„ ๋‚จ๊ฒผ๋‹ค. ์ƒ์‹ค์ด ๋จผ์ง€๋‚˜ ๋‹ฌ๋น›์ฒ˜๋Ÿผ ํ”ํ•œ ์„ธ์ƒ์—์„œ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ๋ฒ•์„. ์–ด๋–ค ์ƒ์‹ค์€ ๊ฒฌ๋””๊ธฐ ํž˜๋“ค์ง€๋ผ๋„.

- <๋จผ ๊ธธ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐˆ๊นŒ?>, p.237


๋„ˆ๋ฅผ ์ƒ๊ฐํ•˜๋ฉฐ ์ฑ…์„ ๋‹ค์‹œ ์ฝ์—ˆ์–ด. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋จผ์ง€๋‚˜ ๋‹ฌ๋น›์ฒ˜๋Ÿผ ํ”ํ•˜๊ฒŒ, ๋‚ด๊ฐ€ ์•Œ๊ฒŒ ๋  ์งฌ๋„ ์—†์ด ๋‚จ์ž ์†์— ์ฃฝ์–ด๋ฒ„๋ฆฐ ๋ชจ๋“  ์ž๋งค๋“ค ์—ญ์‹œ ์ƒ๊ฐํ–ˆ์–ด. ๋‚˜๋ณด๋‹ค ๋จผ์ € ๊นŠ์ด ์Šฌํผ ๋ณธ ๊ฒŒ์ผ์€ ์ง„์ •์œผ๋กœ ์• ๋„ํ•˜๋Š” ๋ฒ•์„ ์•Œ๋ ค์ฃผ์—ˆ์ง€.

 

โ€œ์• ๋„๋Š” ๋ณธ์งˆ์ ์œผ๋กœ ์ž๊ธฐ ์ค‘์‹ฌ์ โ€(p.238)์ด๋ผ๊ณ  ๊ฒŒ์ผ์€ ๋งํ•ด. ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๋ฅผ ์žƒ๊ณ  ๋‚œ ์šฐ๋ฆฌ ์ž์‹ ์ด ๋ˆ„๊ตฌ์ธ์ง€ โ€œ์Šฌํ””์€ ๊ฐ€๋ฅด์ณ์ค€๋‹คโ€(p.16)๋ผ๊ณ ๋„ ๋งํ•ด. ์ด ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์„ โ€œ๋„๋ง๊ฐ€์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ทธ ์ž๋ฆฌ์—์„œ ๊ฒฌ๋””๋Š” ์ˆ˜๋ฐ–์— ์—†๋‹คโ€(p.265)๋ผ๊ณ ๋„.

 

๊ทธ๋ž˜์„œ ๋‚˜๋Š” ์ด์ œ ์Šฌํ””์„ ๊ฒฌ๋””๋Š” ๋‚ด๊ฐ€ ๋‚˜์•ฝํ•˜๋‹ค๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜์ง€ ์•Š์•„. ๋‚ด๊ฐ€ ๋„ˆ์—๊ฒŒ ํ•ด์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฑด ์—†๋Š” ๋ฐ˜๋ฉด, ๋„ˆ์˜ ์ฃฝ์Œ์€ ๋‚˜๋ฅผ ์ผ๊นจ์›Œ์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ์‚ฌ์‹ค์„ ํž˜๊ฒน์ง€๋งŒ ๋ฐ›์•„๋“ค์ด๊ฒŒ ๋์–ด.

 


โ€œ๋‚˜๋„ ์•„๋ฏธ๋‹ˆ์ฒ˜๋Ÿผ ์ฃฝ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ์–ด์š”.โ€

- <๋‘๋ ค์›Œํ•˜๋ผ, ๋‘๋ ค์›Œํ•˜๋ผ, ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋ชจ๋‘ ํ•จ๊ป˜๋‹ค!>, ํ”Œ๋žซํŒ€ ์—ฌ์„ฑ ์„œ์‚ฌ ์•„์นด์ด๋ธŒ

 

์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ์ด๋ž€ ์ „์—ญ์—์„œ๋Š” ๋งˆํ์‚ฌ ์•„๋ฏธ๋‹ˆ์˜ ์ฃฝ์Œ์œผ๋กœ ์‹œ์œ„๊ฐ€ ๋ฒˆ์ ธ๋‚˜๊ฐ”์–ด. ์•„๋ฏธ๋‹ˆ๋Š” ํžˆ์žก์„ ์ œ๋Œ€๋กœ ์“ฐ์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค๊ณ  ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์žกํ˜€ ์ข…๊ต ๊ฒฝ์ฐฐ์— ์žกํ˜€๊ฐ”๋‹ค๊ฐ€ ์Šค๋ฌผ๋‘ ์‚ด์˜ ๋‚˜์ด๋กœ ์˜๋ฌธ์˜ ์ฃฝ์Œ์„ ๋งž์ดํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•ด. ๋ถ„๋…ธํ•œ ์—ฌ์ž๋“ค์€ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋กœ ๋›ฐ์ณ๋‚˜์™€ ํžˆ์žก์„ ๋ถˆํƒœ์šฐ๊ณ  ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ž˜๋ž๊ณ , ์ด๋Š” ์–ด๋Š์ƒˆ ๋ชจ๋“  ๊ตญ๋ฏผ์„ ์•„์šฐ๋ฅด๋Š” ๋ฐ˜์ •๋ถ€ ์‹œ์œ„๊ฐ€ ๋˜์—ˆ์ง€.


์‚ฌ์ง„ ์ถœ์ฒ˜: ํŠธ์œ„ํ„ฐ @fevrisosyolog__

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์„ธ์ƒ์—๋Š” ์ง„์ •์œผ๋กœ ์• ๋„ํ•œ ํ›„์—๋งŒ ๋„๋‹ฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ถ„๋…ธ๋„ ์žˆ๋‹ค๊ณ , ๊ทธ๋Ÿฐ ๋ถ„๋…ธ๋Š” ์ด ๋ถˆํ•ฉ๋ฆฌํ•œ ์„ธ์ƒ์„ ์ •ํ™•ํžˆ ๊ฒจ๋ƒฅํ•ด ์ฉ ๊ฐˆ๋ผ์ง€๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ๋„ ํ•œ๋‹ค๊ณ .



๋„ค๊ฐ€ ์ ˆ๋Œ€ ์ฝ์„ ์ˆ˜ ์—†์„ ํŽธ์ง€๋ฅผ ๋๋งˆ์น˜๋ฉฐ, ๋‚˜๋Š” ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํ•œ ์˜ค๋ž˜ ๋„ ๊ธฐ์–ตํ•˜๋ฆฌ๋ผ๊ณ  ๋‹ค์งํ•ด. ์ด ๋ถ„๋…ธ๋กœ ์„ธ์ƒ์„ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ๊ฑด ์‚ด์•„ ์žˆ๋Š” ์ž๋“ค์˜ ์ฑ…์ž„์ด๋‹ˆ๊นŒ.

 


๋„ ์• ๋„ํ•˜๋ฉฐ,

2022๋…„ 9์›” 30์ผ

์œ ํ˜œ๋‹ด

์ถ”์‹  1.

๋‹ค์Œ๋‹ฌ 28์ผ ๊ธˆ์š”์ผ์—์„œ 30์ผ ์ผ์š”์ผ๊นŒ์ง€ ์—ด๋ฆฌ๋Š” <์–ธ๋ฆฌ๋ฏธํ‹ฐ๋“œ ์—๋””์…˜ 14 - ์„œ์šธ์•„ํŠธ๋ถํŽ˜์–ด 2022>์— ๋ณ„์„ธ๊ณ„๊ฐ€ ๋ถ€์Šค๋กœ ์ฐธ๊ฐ€ํ•˜๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์–ด. ์ „ํ˜€ ๋ชจ๋ฅด๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์—๊ฒŒ <ํƒˆํ˜ผ๊ธฐ>๋ฅผ ์†Œ๊ฐœํ•  ์ƒ๊ฐ์„ ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ ๋ฒŒ์จ ๋–จ๋ฆฌ๊ณ  ๊ธฐ๋Œ€ ๋ผ. 


<ํƒˆํ˜ผ๊ธฐ>๋ฅผ ์ด๋ฏธ ๊ฐ€์ง€๊ณ  ์žˆ๋”๋ผ๋„ ๊ทธ๋•Œ์ฏค ์„œ์šธ์‹œ๋ฆฝ๋ฏธ์ˆ ๊ด€ ๊ทผ์ฒ˜๋ฅผ ์ง€๋‚  ์ผ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๊ผญ ๋“ค๋Ÿฌ์ค˜. ๋ณ„ํŽธ์ง€์— ๋ง๋ถ™์˜€๋˜ ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋“ค๋„ ์—ฝ์„œ๋กœ ๋งŒ๋“ค์–ด ๊ฐ€์ง€๊ณ  ๋‚˜๊ฐˆ ๊ฑฐ๊ณ , ์ฑ…์„ ๊ฐ€์ ธ์˜จ๋‹ค๋ฉด ๋ณ„ ๊ฑด ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ ๋‚ด๊ฐ€ ์‚ฌ์ธ๋„ ํ•ด์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ๊นŒ. (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค ๋‚ด๊ฐ€ ๊ทธ ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์ง€ํ‚ค๋Š” ๋™์•ˆ ํฐ ์šฉ๊ธฐ๊ฐ€ ๋  ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„...) 


์ถ”์‹  2.

์ด๋ฒˆ ๋‹ฌ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์— โ€˜์‚ด์•„ ๋ณผ ๊ฐ€์น˜ ํŒŒ์Šคํƒ€โ€™๋ผ๋Š” ๊ฑฐ์ฐฝํ•œ ์ด๋ฆ„์ด ๋ถ™์€ ๋ฐ๋Š” ์‚ฌ์—ฐ์ด ์žˆ์–ด. ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋Š” ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„์—์„œ ๋ณดํ†ต โ€˜ํ‘ธํƒ€๋„ค์Šค์นดputtanescaโ€™๋ผ๊ณ  ๋ถˆ๋ฆฌ๋Š” ์ŠคํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ๋ฅผ ๋ณ€ํ˜•ํ•œ ๊ฑด๋ฐ, ํž˜๋“  ์ผ์„ ๊ฒช๊ณ  ์žˆ๋Š” ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์ด ํŒŒ์Šคํƒ€๋ฅผ ํ•ด ๋จน๊ณ ๋Š” โ€œ์‚ด์•„ ๋ณผ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋ง›์ด์—ˆ๋‹คโ€๋ผ๊ณ  ํ•œ ๊ฒŒ ๋„ˆ๋ฌด ๊ธฐ์–ต์— ๋‚จ์•˜๊ฑฐ๋“ .

 

โ€˜ํ‘ธํƒ€๋„ค์Šค์นดโ€™๋ฅผ ๊ฒ€์ƒ‰ํ•˜๋ฉด โ€˜๋งค์ถ˜๋ถ€์˜ ํŒŒ์Šคํƒ€โ€™๋ผ๋Š” ์„ค๋ช…์ด ๋‚˜์™€. ๋งค์šด๋ง› ๋•Œ๋ฌธ์ด๋ผ๋Š” ๋‘ฅ, โ€˜์†๋‹˜โ€™์„ ๋ฐ›๋Š” ์ค‘๊ฐ„์ค‘๊ฐ„ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋จน์€ ์Œ์‹์ด๋ผ๋Š” ๋‘ฅ ์–ด์›๋„ ์„ค์ด ๋‹ค์–‘ํ•˜์ง€. ์—ฌ์ž์—๊ฒŒ ํฐ ์™ธ์ƒ์„ ์ž…ํžˆ๋Š” ์„ฑ์ฐฉ์ทจ๋ฅผ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ์—ฌ๊ธฐ๋Š” ๋ช…์นญ์ด ๋‚˜๋Š” ์• ์ดˆ์— ๋งˆ์Œ์— ๋“ค์ง€ ์•Š์•˜์–ด.

 

ํ•˜์ง€๋งŒ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์™ธ์ƒ์„ ์ž…๊ณ ๋„ ์‚ด์•„์žˆ๋Š” ํ•œ ํšŒ๋ณต์„ ํ–ฅํ•ด ๋‚˜์•„๊ฐ€์ž–์•„. ๋‚œ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ•ด์„œ ๋‚  ๋จน์ผ ๋•Œ ํ•ญ์ƒ ์กฐ๊ธˆ์€ ๋‚ซ๋Š” ๊ธฐ๋ถ„์ธ๋ฐ, ๋จผ ๊ณณ ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„์˜ ์„ฑ์ฐฉ์ทจ ํ”ผํ•ด์ž๋“ค๋„ ๊ทธ๋Ÿด ์ˆ˜ ์žˆ์—ˆ์„ ๊ฑฐ๋ผ๊ณ  ์ƒ์ƒํ•ด ๋ด. 


์ •ํ†ต ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ์•ค์ดˆ๋น„์™€ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ, ์ผ€์ดํผ๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ€. ์ดํƒˆ๋ฆฌ์•„์—์„  ํ”ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋ผ๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ, ํ•œ๊ตญ์—์„œ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์ด ์…‹์ด ์ „๋ถ€ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๋Š” ๊ฑฐ์˜ ์—†์„ ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์„œ ํ•œ๊ตญ์—์„œ ํ”ํ•œ ์žฌ๋ฃŒ๋กœ๋งŒ ๋งŒ๋“ค์–ด๋ดค์–ด. (๋ฌผ๋ก  ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋„ฃ์–ด๋„ ์ข‹์•„!)


๋จผ์ € ์ง‘์— ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ ์ค‘ ์ œ์ผ ๋ฌผ์ด ๋งŽ์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€๋Š” ๋ƒ„๋น„์— ๋ฌผ์„ ๋“์ด๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด. ๋ฐ”๋‹ท๋ฌผ๋งŒํผ ์งœ๋‹ค ์‹ถ์„ ์ •๋„๋กœ ์†Œ๊ธˆ์„ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์ณ์•ผ ๋ฉด์— ๊ฐ„์ด ๋ฐฐ์–ด์„œ ๋ง›์žˆ์–ด.


ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๋Œ€ํŒŒ๋ฅผ ์ฐ๊ณ  ๋งˆ๋Š˜์„ ๋‹ค์ง€๋‹ค ๋ณด๋ฉด ๋ฌผ์ด ํŽ„ํŽ„ ๋“์„ ๊ฑฐ๊ณ , ํŒŒ์Šคํƒ€ ๋ฉด์„ ๋„ฃ์œผ๋ฉด์„œ ํƒ€์ด๋จธ๋ฅผ ๋งž์ถฐ. ํŒŒ์Šคํƒ€๋Š” ํƒ€์ด๋ฐ์ด ์ƒ๋ช…์ด๊ฑฐ๋“ . ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ ์š”๋ฆฌ ๊ฒฝ์—ฐ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์— ๋‚˜์™”๋‹ค๊ณ  ๋ชฐ์ž…ํ•˜๋ฉด์„œ ๋‹ค๋ฅธ ํ™”๊ตฌ์— ํ”„๋ผ์ดํŒฌ์„ ๋ฐ”๋กœ ์˜ฌ๋ ค์•ผ ํ•ด.


๋Œ€ํŒŒ์™€ ๋งˆ๋Š˜์„ ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ์œ ์— ๋ณถ๋‹ค๊ฐ€ ํ–ฅ์ด ๋‚˜๋ฉด ์ฐ์–ด๋†“์€ ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ฐธ์น˜ ํ•œ ์บ”์„ ํ†ต์งธ๋กœ ๋„ฃ๊ณ  ํ•˜๋‚˜์˜ ์†Œ์Šค๋กœ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง€๋„๋ก ๋ณถ์•„์ค˜. ํŒŒ์Šคํƒ€๊ฐ€ ๋‹ค ์‚ถ์•„์กŒ๋‹ค๋Š” ํƒ€์ด๋จธ๊ฐ€ ์šธ๋ฆฌ๋ฉด ๋ฉด์„ ์†Œ์Šค์— ๋ฐ”๋กœ ๋„ฃ์–ด ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ์„ž์–ด์„œ ์™„์„ฑ์ด์•ผ.


์ด ๋”๋Ÿฝ๊ณ  ํ˜ผํƒํ•œ ์„ธ์ƒ์กฐ์ฐจ ์‚ด์•„ ๋ณผ ๊ฐ€์น˜๊ฐ€ ์žˆ์–ด, ๊ทธ๋ ‡์ง€? 



์ถ”์‹  3.
์ด ํŽธ์ง€๊ฐ€ ์ข‹์•„์„œ ๋” ๋งŽ์€ ์—ฌ์ž๋“ค๊ณผ ๊ณต์œ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด https://sistarly.stibee.com/ ์ด ๋งํฌ๋ฅผ ๊ณต์œ ํ•˜๋ฉด ๋ผ. ํŽธ์ง€์˜ ์ผ๋ถ€๋‚˜ ์ „๋ถ€๋ฅผ ์–ด๋”˜๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณณ์— ๊ฒŒ์‹œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๋„ ๊ดœ์ฐฎ์•„!


๊ทธ๋Ÿผ, ๋‹ค์Œ ํŽธ์ง€์—์„œ ๋งŒ๋‚˜!

๋ณ„์„ธ๊ณ„ (๋Œ€ํ‘œ: ์œ ํ˜œ๋‹ด)