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2023 / 7 / 31 ☘️ vol.11
구독자님, 수험생이 빠르게 불행해지는 법을 아시나요? 국어 이유진 선생님은 ①자기 연민 ②자기 합리화 ③자기 의심 ④대인 의존 네 가지를 꼽습니다. 실은 '📺공무원 재도전하면 안되는 유형'을 설명하는 영상에 나온 말인데요. 공시생이든 아니든 이런 마인드를 가지고 있으면 잘 될 일도 안 되겠더라고요.
우리 뇌는 부정적인 것을 더 잘 인식합니다. 목표를 이루고 싶거나, 습관을 만들 때도 해야 할 것보다는 하지 말아야 할 것을 정하는 게 훨씬 쉽대요. 예를 들면, 공부하는 것보다 공부에 방해되는 요소, '유튜브를 본다', '게임을 한다' 등의 행동을 하지 않는 게 더 쉽죠. 그래서 무언가를 하기 위해서는 하지 말아야 할 것을 정해놓는 것이 좋습니다. 좀 응용해서 동기부여가 필요하다면, 목표를 포기했을 때 구독자님의 모습을 떠올려 보세요.
단단한 멘탈을 갖고 싶은 저는 오늘부터 자기 연민, 자기 합리화, 자기 의심, 대인 의존하는 마음과 멀어지려고요. 구독자님도 자신만의 🚫Not to-do list🚫를 세워두길 바라면서 오늘 이야기 시작할게요!
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✅[합격전략] 가산점 딸까 말까 그것이 문제로다
✅[한 줄 공시 정보] 돌아서면 까먹는다고요? 암기 파트에 효과적인 3.3.3 복습법
✅[고민상담] 규칙적인 생활 습관을 만드는 방법이 있을까요?
✅[학습자료] 공부하는 '척' 말고, 진짜 공부하기 위한 주간 계획표 |
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#합격전략
가산점 딸까 말까 그것이 문제로다🤔 |
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필기 합격 당락을 가를지도 모르는 가산점🥶
공무원 가산점 종류는 특정 대상자에게 부여하는 가산점과 자격증에 따라 부여하는 가산점으로 나뉩니다. 취업지원 대상자, 의사상자 본인 및 가족은 합격자 비율의 1% 미만에 속할 정도로 특수한데요. 일반적인 경우인 직렬별 가산 대상 자격증 소지자에게는 과목별 만점의 3~5% 가산점이 부여됩니다.
📈가산점 계산 방식 :
내 점수에서 일정 비율이 아닌 만점 기준에서 가산됩니다. 가산점 5%를 받는다면, 평균 점수에서 5점이 올라가는 거죠. 필기 합격선에 위치한 수험생에게는 당락을 결정짓는 중요한 요인이 될 수 있습니다.
흠... 그래서 가산점 꼭 따야 한다는 걸까?
직렬별로 달라요! 직렬별로 인정되는 가산점의 종류가 많이 다르기 때문인데요. 자격증을 취득하기 위해 필요한 노력이 얼마나 들어가느냐에 따라 자격증 취득 여부가 크게 달라집니다. 행정직(일반행정·선거행정)의 가산 대상 자격증은 변호사, 변리사 자격증이기 때문에 가산점 취득 비율이 낮습니다. 해당 자격증을 취득하는 것이 공무원 시험을 준비하는 것보다 어렵고, 남들도 굳이 따지 않는 직렬이라면, 자격증을 따는 노력을 하느니 필기 공부에 집중해서 한 문제라도 더 맞히는 것이 낫겠죠.
굳이 자격증 따야 하는 직렬 |
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위 표를 살펴볼까요? 2022년 국가직 9급 전체 최종 합격자 중 가산점을 취득한 인원 비율인데요. 전공 관련성이 높은 기술직과 가산점 취득이 용이한 일부 행정직에서 가산점 취득 인원 비율이 높음을 알 수 있습니다.
+가산점 필수 직렬 TOP5🤚
1위🥇: 직업상담직
2위🥈: 통계직
3위🥉: 기술직(일반토목, 방재안전 제외)
4위: 고용노동직
5위: 일반토목직
※ 주의 : 사서, 속기, 선박행해, 선박기관, 간호, 지적, 운전 직렬처럼 자격증이 응시 자격 요건인 경우에는 가산점을 받을 수 없는데요. 9/7급 모두 자신이 준비하는 직렬의 가산점 자격증 종류와 난이도를 미리 확인하셔야겠습니다. 가산점은 어디까지나 보너스의 개념이니까 취득 시기는 빠르면 빠를수록 좋겠죠.
소개해 드린 가산점 필수 직렬이더라도 시험이 코앞이라면 본 시험 공부에 집중하는 게 나을 수 있어요. 자신의 진도 현황 등등 여러 요소를 고려해서 현명한 결정 하시길 바라요!☘️
직렬별 가산점 자격증 모아보기👇👇👇 |
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#고민상담
문: 규칙적인 생활 습관을 만드는 방법이 있을까요?
* 고민 해결에 도움이 될 만한 메가공무원 영상을 요약해 드려요. |
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반복되고 강조되는 일상은 구독자님을 편안하게 해요
🍚"밥 먹고 남는 시간에 공부하세요"
우리의 하루는 삼시세끼와 잠, 네 개의 기둥으로 이루어져 있습니다. 보통 밥과 관련된 시간으로 한 끼에 70~90분, 하루에 4시간은 쓰기 마련인데요. 잠자는 6시간을 더하면 적어도 하루에 10시간입니다. 밥시간과 수면 시간만 고정해도 하루가 고정되는 거죠. 잠드는 시간을 바꾸기 어렵다면, 먼저 규칙적인 시간에 식사해 보세요. 3대 영양소(탄수화물, 단백질, 지방)가 균형 잡힌 '제대로 된 식사'요! 자세한 내용은 [👉여기] 수면 시간 바꾸는 법까지 들어보세요.
💬공감레터 코멘트 : 규칙적인 식사란 아침, 점심, 저녁을 5시간 간격으로 세 끼 모두 먹는 것을 뜻하는데요. 개인적으로 아침 식사의 중요성을 강조하고 싶어요. 아침 식사를 하면 두뇌에 영양분과 산소가 공급되어 집중력이 향상되고 기억력이 높아집니다. 아침 식사의 예로 반찬은 김, 계란찜, 섬유질이 많은 나물 종류 등이 좋고, 밥의 양은 2/3, 국은 시금치 된장국 등이 좋다고 해요!
⏳"계획하고 쉬세요, 충동적인 휴식은 수험생활에 '독'입니다"
계획 없는 휴식은 고요한 물에 돌을 던지는 것과 같아요. 흐르는 물과 다르게 고요한 물에 돌을 던지면 티가 많이 나죠. 공시생이 갑자기 친구 약속을 잡고 놀면, 다음 날에 공부가 안 됩니다. 충동적으로 쉬는 게 습관이 되기도 하고요. 수험생활 잘 못하는 공시생의 특징 중 하나가 자꾸 주변에 무슨 일이 생기는 거예요. 친구가 급한 일, 동생이 급한 일... 이게 다 본인이 간섭하니까 주변에서 연락이 오는 거거든요.
정해 놓고 노세요. ✨토요일 밤✨을 가장 추천해 드리는데요. 재밌게 논 다음 일요일 오전 푹 쉬고, 밤에는 가볍게 공부하는 게 좋아요. 월요일에 다시 공부할 때 빠르게 적응할 수 있답니다. 더 자세히 들으려면 [👉여기] 클릭해 주세요!
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#학습자료
공부하는 척 말고, '진짜' 공부하기 위한 주간 계획표
초시생을 위한 [공무원 공부 계획표]를 가져왔어요. 계획을 세울 때는 실현 가능성이 얼마나 되는지 함께 검토해야하는데요. 지금까지 세운 계획표가 현실성이 떨어지는 것 같아 스스로 의심스러웠다면, 아래 계획표를 요긴하게 사용하시길 바라요. "현실적인 계획이 대체 뭔데?" 답답하셨던 분들께도 작은 힌트가 될 거예요. 🥰🥰
* 계획표를 다운받고 싶다면 아래 이미지를 클릭해 주세요.
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[STEP 1] 과목별 목표 세우기
- 자습 목표를 쓰거나 선생님 수업 공지를 참고하여 목표 진도를 작성합니다. 이때 구체적인 단원명 또는 페이지명을 작성하는 것이 중요합니다. 매일 보면서 적절한 동기부여, 스트레스를 받는 게 좋아요.
[STEP 2] 강의 수강 계획 세우기
- 강의 듣는 시간은 형광펜으로 눈에 띄게 테두리를 칩니다. 선생님이 운용하는 시간이니까 따로 계획 세울 필요가 없겠죠?
- 인강 수강생이라면 2시간 단위로 구분하는 걸 추천해 드려요. 2시간 인강, 2시간 자습 이렇게요. 학원 수강생처럼 꼭 4시간 연속으로 강의를 듣고 싶다면, 과목만큼은 다르게 정해주세요. 혼자 집중하기 정말 어렵습니다.😥 인강 수강생분들도 수업 시간에 대한 강박을 가져야 해요. 강의 듣는 스케줄 절대 마음대로 바꾸지 말고, 고정해 두세요!
[STEP 3] 자습 계획 세우기
- 이제 남는 시간에 자습 계획을 세우면 되는데요. 방법은 단순합니다. 왼쪽에 과목, 오른쪽에 목표 진도를 작성해 주세요.
- 아침 +α 시간은 뭐냐고요? 9시 공부 시작 전 예열 시간입니다. 뇌 활동은 기상 후 2시간부터 활발해지는데요. 아침 시간을 버리지 않고 뇌를 훈련하시길 바라는 마음으로 넣었어요. 공무원 시험은 오전에 보잖아요. 오전에 가장 똑똑한 머리를 만들자고요!
[STEP 4] 공부 시간 체크하기
- 초시생은 7~8월에 인강 수강 시간과 자습 시간을 구분하지 않고, 총 학습 시간을 늘리는 것을 목표로 잡으셔야 해요. 전업 공시생이라면, 현실적인 하루 공부 시간은 10~11시간이 나올 겁니다.
- 계획 달성 여부는 2가지를 체크하시면 됩니다. ①세로로 더해서 매일 목표 시간을 달성하는지 ②가로로 더해서 어느 한 과목에 치우쳐서 공부하지 않는지 확인해 주세요.
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* 계획표 활용법 출처는 무료 공개된 국어 이유진 선생님 알고리즘 플러스 1강입니다. |
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💌지난 레터에 보내주신 소중한 피드백💌
- 제가 고민했던 것들을 조금이나마 풀어줄 수 있어서 좋아요!
- 오늘 주말에는 지난 시험 실패 원인을 분석해 보고, 기본강의는 많이 들었으니까, 기출문제와 기본 개념 병행으로 다시 해보자는 뜻에서 시간 배분하기로 했어요. 합격하는 그날까지 포기하진 않겠습니다. 파이팅~ 그리고 건강 잘 챙기자! 좋은 공감레터 보내주셔서 감사드리고 다음 이야기도 기다리겠습니다^^
- 실제 기출문제 하나씩 넣어주니까 쉬면서 공부하는 느낌도 나고 알차서 좋아요!
↪ 이날 레터에는 공감레터의 의도를 알아주신 피드백이 잔뜩 들어왔어요.😍 여러 답장을 통해 기출 문제에 대한 관심이 컸음을 알 수 있었고요. 잘 보고 있다는 따뜻한 응원 메시지 덕분에 힘이 났습니다.💪💪 초심 잃지 않고, 앞으로도 유용한 학습 자료 전해드릴게요! |
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(잠깐!) 구독자님의 의견도 궁금해요👀
좋았던 점이나 아쉬웠던 점,
어떤 의견이든 큰 도움이 된답니다~:D
또는, 공감레터에서 다루길 원하는 주제가 있다면
언제든 답장을 남겨주세요!
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다음 호는 8월 14일 월요일 오전 8시 30분에 발송됩니다💨
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