ํ”Œ๋ŸฌํŒ…์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค๋งŒ์€๐Ÿ˜—

8์›”์˜ ์ค‘๊ฐ„, ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ ๋จน๊ณ  ๊ฐˆ๋ž˜์š”?
ํƒœํ’์ด ์ง€๋‚˜๊ฐ„ ์ฃผ๋ง์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํƒœํ’ ์ „๋‚ ์˜ ํ•˜๋Š˜์ด ์ฐธ ์•„๋ฆ„๋‹ค์› ์–ด์„œ ๊ธฐ์–ต์— ๋‚จ์•„์š”. ์ฐฝ๋ฐ–์œผ๋กœ ๊ณ„์† ํ•˜๋Š˜์„ ๋‚ด๋‹ค๋ณด๋ฉด์„œ ํž˜์žˆ๊ฒŒ ๋ถˆ์–ด์˜ค๋Š” ๋ฐ”๋žŒ์„ ์ฆ๊ฒผ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋‚˜์ €๋‚˜ ๋ ˆํ„ฐ ๋˜ ์ง€๊ฐ ์•„๋‹ˆ๋ƒ!! ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค!! ์ด๋ฒˆ์—” ๋ชฉ์ ์ด ์žˆ์—ˆ์–ด์š”. ๊ผญ ์ฃผ๋ง ์•„์นจ์— ๊ตฌ๋…์ž๋‹˜์„ ์ฐพ์•„๊ฐ€์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์œ ๊ฐ€. (๊ทธ ์ด์œ ๋Š”! ๋ฐ”๋กœ! ๋’ค์— ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋Œœ๋ฆฌ ์›จ์ด๋Ÿฌ๋ฏธ๋‹›๐Ÿ’›)

ํƒœํ’๋„ ๋ง๋ณต๋„ ์ง€๋‚˜๊ฐ€๊ณ  ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ ํ™•์‹คํžˆ ์„œ๋Š˜ํ•ด์ง„ ๊ฐ์ด ๋“ค์–ด์š”. ํ•œ๋‚ฎ์—๋Š” ๋˜ ์–ด๋–จ์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ง€๋งŒ์š”ใ…Žใ…Ž ๊ทธ๋ž˜๋„ ๋ฐค์— ๋ถˆ์–ด์˜ค๋Š” ์„œ๋Š˜ํ•œ ๋ฐ”๋žŒ์— ์–ด์ฉ์ง€ ๋งˆ์Œ์ด ์ƒˆ๋กœ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๋ฆ„๋„ ์ง€๋‚˜๊ฐ€๊ณ  ์žˆ๋„ค์š”. ์‹œ๊ฐ„์ด, ์ •๋ง ํ๋ฅด๊ณ  ์žˆ๊ตฐ์š”. ๋งค์ผ๋งค์ผ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ์ง€๋‚˜๋ณด๋‚ด๋‹ค๋ณด๋ฉด ๊ฐ€์„์ด ์˜ค๊ณ , ๋’ท์‚ฐ์— ๋‹จํ’์ด ๋“ค๊ณ , ๋˜ ๋ˆˆ์ด ์˜ค๊ณ , ํฌ๋ฆฌ์Šค๋งˆ์Šค๊ฐ€ ์˜ค๊ฒ ์ฃ . ์‹œ๊ฐ„์ด ํ๋ฅธ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ํ•˜๋ฉด ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๊ฐ์ƒ์ ์ด์–ด์ง€๋Š”์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋„ค์š”.
๋ฉฐ์น  ์ „์—๋Š” ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ๊ฝƒ์‹œ์žฅ์— ๋‹ค๋…€์™”๋Š”๋ฐ์š”, ์—ฌ๋ฆ„๊ฝƒ๋“ค์ด ํ•œ์ฐฝ์ด๋”๋ผ๊ณ ์š”. ์—ฌ๋ฆฐ ๊ฒจ์šธ ๊ฝƒ๋“ค์— ๋น„ํ•ด ์—ฌ๋ฆ„ ๊ฝƒ๋“ค์€ ํž˜์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๋ฆ„์˜ ํ•ด์™€ ๋•…์˜ ์—๋„ˆ์ง€๊ฐ€ ๊ฝƒ์— ๋จธ๋ฌด๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์•„, ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๊ฝƒ์‹œ์žฅ์— ๊ฐ”๋˜๊ฑด ์žฅ๋ฏธ๋ฅผ ์ข€ ์‚ด๊นŒ ํ•ด์„œ์˜€์–ด์š”. ์ €๋Š” ์žฅ๋ฏธ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ์•„๋‹Œ๋ฐ, ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๊ฝƒ์žŽ์ด ๋นฝ๋นฝํ•˜๊ฒŒ ๋“ค์–ด์ฐฌ ๊ฐ€๋“ ๋กœ์ฆˆ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐ์ด ๋‚˜๋”๋ผ๊ณ ์š”. ๊ทผ๋ฐ ๋‚œ๋ฐ์—†์ด ์ด ๋นต์‹คํ•œ ํ…Œ๋””๋ฒ ์–ด ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ์— ์น˜์—ฌ์„œ ์ •์‹ ์—†์ด ๊ฒฐ์ œํ•ด๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ  ๋ง์•˜์ง€ ๋ญ์—์š”. '๊ฝƒ์‹œ์žฅ์„ ํ•œ ๋ฐ”ํ€ด ๋Œ๋ฉด์„œ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๊ณ ๋ฏผํ•ด ๋ด์•ผ์ง€' ํ•œ ๋‹ค์ง์ด ๋ฌด์ƒ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์ž๋งˆ์ž ๊ณ„์† ๋จธ๋ฆฌ ์†์ด ์ด ์นœ๊ตฌ๋กœ ๊ฐ€๋“์ฐจ์„œ ๊ฒฐ๊ตญ ํ•œ ๋‹จ์„ ์ƒ€์–ด์š”. ์‚ฌ๋ž‘์— ๋น ์ง€๋Š”๊ฑด ์ •๋ง ํ•œ์ˆœ๊ฐ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์˜ค๋Š˜ ์•„์นจ์— ์ผ์–ด๋‚ฌ๋Š”๋ฐ ์‹ํƒ ์œ„์—์„œ ๋‹น๋‹นํ•˜๊ฒŒ ์–ผ๊ตด์„ ๋“ค๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ด ํ…Œ๋””๋ฒ ์–ด ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณด๋‹ˆ๊นŒ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ท€์—ฝ๋˜์ง€. ์ฃผ๋จน์„ ๊ผญ ์ฅ๊ณ  ๋„ˆ๋ฌด ๊ท€์—ฌ์›Œ! ํ•˜๊ณ  ์†Œ๋ฆฌ์น˜๊ณ ๋Š” ๊ฝƒ์žŽ์— ์ด๋งˆ๋ฅผ ์‚ด์ง ๋ถ€๋ณ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด๋“œ๋ผ์›Œ! ์œผ์œผ ๋„ˆ๋ฌด ๊ท€์—ฝ๊ณ  ์‚ฌ๋ž‘์Šค๋Ÿฌ์›Œ์š”. ์ด๋ฒˆ ์—ฌ๋ฆ„์˜ ์‚ฌ์น˜๋Š” ์ด ํ…Œ๋””๋ฒ ์–ด ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ๋กœ ๋‹ค ํ•œ ๋Š๋‚Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 
๊ทธ๋Ÿฌ๊ณ  ๋ณด๋‹ˆ ์•„์˜ค๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ณ„์ ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋งคํ•ด ํ•ด์˜จ ๊ฒƒ ์ฒ˜๋Ÿผ ์•„์˜ค๋ฆฌ๋กœ ์‚ฌ๊ณผํŒŒ์ด๋ฅผ ํ•ด์•ผํ•˜๋Š”๋ฐ, ๋„ˆ๋ฌด ๋”์›Œ์„œ ์—„๋‘๋„ ๋ชป๋‚ด๊ณ  ์žˆ์—ˆ์–ด์š”. ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ทธ๋ž˜๋„ ํ•ด์•ผ๊ฒ ์ฃ ? ์ž‘๊ฒŒ ํ•œ ํŒ ๋งŒ๋“ค์–ด์„œ ์นœ๊ตฌ๋“ค์ด๋ž‘ ๋‚˜๋ˆ ๋จน์–ด์•ผ๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด์ฏค ๋˜๊ณ  ๋‚˜๋‹ˆ ๋˜ ์ด๋ฒˆ์ฃผ ๋ ˆํ„ฐ ์ œ๋ชฉ์ด ๋– ์˜ค๋ฅด์ฃ . ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์ด๋ž‘ ์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ ํ•œ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ๋‹ค ๋ฌด์Šจ ์—ฐ๊ด€์ด์•ผ...? ์‹ถ์œผ์‹ค ์ˆ˜๋„ ์žˆ์–ด์š”. 

ํ•˜ํ•˜ ๋งž์•„์š” ์—ฐ๊ด€์„ฑ 0%! ์ œ์ฒ  ์‹์žฌ๋ฃŒ ๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ์ง€ํ–ฅํ–ˆ์œผ๋‚˜ ์ ์  ์ œ๋ฉ‹๋Œ€๋กœ๊ฐ€ ๋˜์–ด๊ฐ€๋Š” ๋ฉ”๋‰ด์„ ์ •๋•Œ๋ฌธ์— ํ˜ผ๋ž€ํ•˜์‹ค ๋ถ„๋“ค์ด ์žˆ์„ ๊ฒƒ์œผ๋กœ ์‚ฌ๋ฃŒ๋˜์˜ค๋‚˜, ์–ด์ฉ” ์ˆ˜ ์—†์–ด์š”! ๊ณ„์ ˆ์˜ ์ œ์ฒ ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ž…๋ง›์˜ ์ œ์ฒ ๋„ ์žˆ๋Š” ๋ฒ•์ด๋ผ๊ตฌ์š”. ์š”์ฆ˜ ์ œ๊ฐ€ ์ˆ ๋งˆ์‹ค ์ผ์ด ์ข€ ๋งŽ์•˜์–ด๊ฐ€์ง€๊ณ  ํ•ด์žฅ์„ ํ•˜๋‹ค๋ณด๋‹ˆ๊นŒ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ํ•ด์•ผ๊ฒ ๋‹ค ์‹ถ์—ˆ์–ด์š”. 

๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์ €ํฌ ์ง‘ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ข…์ข…ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋Š”๋ฐ์š”, ์ €ํฌ ์ง‘์€ ์•„์ฃผ ํ‰๋ฒ”ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์กฑ ๊ตฌ์„ฑ์› ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๊ฝค๋‚˜ ๋…๋ฆฝ์ ์ด๊ณ , ์‚ฌ๋ž‘์ด ๋งŽ๋‹ค๊ฑฐ๋‚˜...ํ•˜๊ธฐ ๋ณด๋‹ค๋Š” ๊ทธ๋ƒฅ ๋‹ค๋“ค ์•Œ์•„์„œ ์ž˜ ์‚ฌ๋Š” ๋Š๋‚Œ? ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ €๋Š” ๊ฐ€์กฑ์— ๋Œ€ํ•œ ์• ์ •์ด ํฐ ํŽธ์€ ์•„๋‹ˆ์—์š”. ์›Œ๋‚™ ๋‹ค๋“ค ๊ฐœ์„ฑ๋„ ์ทจํ–ฅ๋„ ์ œ๊ฐ๊ฐ์ด๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ . ๊ทธ๋ž˜๋„ ํ•œ ๊ฐ€์ง€ ๊ณตํ†ต์ ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด ๋จน๋Š” ๊ฒƒ์„ ์ข‹์•„ํ•œ๋‹ค๋Š” ์ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ฐ€์กฑ์— ์–ฝํžŒ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋– ์˜ฌ๋ฆฌ๋ฉด ๋จน๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๊ด€๋ จ๋œ ๊ฒƒ์ด ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ๋„ ๊ทธ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์—์š”.

์–ด๋ฆด๋•Œ ์ฃผ๋ง ์•„์นจ์—๋Š” ์ž์—ฐ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์˜จ๊ฐ€์กฑ์ด ์ผ์–ด๋‚˜ ์ง‘๊ทผ์ฒ˜์˜ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์ง‘์— ๊ฐ”์—ˆ๊ฑฐ๋“ ์š”. ๋ฝ€์–—๊ฒŒ ๋“์–ด์˜ค๋ฅด๋Š” ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์— ๊ณ„๋ž€ ํ•œ ์•Œ์„ ๊นจ์–ด๋„ฃ๊ณ  ์กธ๋ฆฐ ๋ˆˆ์„ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ถ€๋น„๋˜ ์ค‘ํ•™๊ต ์‹œ์ ˆ์˜ ์ œ๊ฐ€ ๋Š˜ ๊ฑฐ๊ธฐ ์žˆ์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” ์ •์ž‘ ํ™ฉํƒœ์˜ ์‹๊ฐ์„ ์ข‹์•„ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๋ฐ์š”, ๊ทธ๋ž˜์„œ ๊ณ„๋ž€์ด ์ต๋Š” ๋™์•ˆ ์ “๊ฐ€๋ฝ์„ ๋“ค๊ณ  ํ™ฉํƒœ๋ฅผ ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜ ๊ณจ๋ผ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿผ ํ™ฉํƒœ๋ฅผ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์กฐ์—ฌ์‚ฌ(=์—„๋งˆ)๊ฐ€ "๋„ˆ๋Š” ๊ผญ ๊ทธ๋Ÿฌ๋”๋ผ" ํ•˜๋ฉด์„œ ์ œ ํ™ฉํƒœ๋ฅผ ๋ชจ๋‘ ๊ฐ€์ ธ๊ฐ€์„œ ์—„๋งˆ์˜ ๋š๋ฐฐ๊ธฐ์— ํ„ธ์–ด๋„ฃ์—ˆ์ฃ . ์˜ค์ง•์–ด ์ “๊ฐˆ์ด ๋ฐ˜์ฐฌ์œผ๋กœ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ณณ์ด๋ผ ๋ฐฅ์— ์นผ์นผํ•œ ์˜ค์ง•์–ด์ “๊ฐˆ์„ ์–น๊ณ , ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ ์•ˆ์— ๋“ค์–ด์žˆ๋Š” ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ์„ ๊บผ๋‚ด ํ•จ๊ป˜ ๋จน์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ ์ž…์— ํฌ๊ฒŒ ๋„ฃ๊ณ  ์šฐ๋ฌผ์šฐ๋ฌผ ์”น๋‹ค ๋ณด๋ฉด ์ž ์ด ๊นผ์–ด์š”. ๋ฐฅ์„ ๋‹ค ๋จน๊ณ  ๋‚˜๋ฉด ๋‚˜์™€์„œ ๊ธฐ์ง€๊ฐœ๋ฅผ ์ผœ๊ณ , ์Šฌ์Šฌ ๊ฑธ์–ด์„œ ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„์™”์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ง€๊ธˆ ์ด ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ์“ฐ๋ฉด์„œ๋„ ์ž…๊ฐ€์— ๋ฏธ์†Œ๊ฐ€ ์–ด๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋จน๋Š” ์‹œ๊ฐ„์€ ์ œ๊ฐ€ ์ •๋ง ์ข‹์•„ํ–ˆ๋˜ ์ฃผ๋ง ์•„์นจ์ด์—ˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ง€๊ธˆ๋„ ์ข…์ข… ์ง‘์—์„œ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋“์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ ์„ ์ข€ ๋งŽ์ด ๋จน์—ˆ๋‹ค ์‹ถ์€ ๋‚ ์—๋Š” ๊ผญ์ด์š”. ์ง‘์—์„œ ์ˆ ์„ ์ง„ํƒ• ๋งˆ์‹œ๊ณ  ๋‚œ ๋‹ค์Œ๋‚  ์•„์นจ์˜ ์นœ๊ตฌ๋“ค์—๊ฒŒ๋„ ์ข…์ข… ๋“์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋จน์„๋•Œ๋ฉด ์–ด์ฉ์ง€ ์†๋„ ๋งˆ์Œ๋„ ๋ชจ๋‘ ๋”ฐ๋œปํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์•„, ์ €๋Š” ์•„์ง๋„ ์ข…์ข… ๋ณธ๊ฐ€์— ๊ฐ€๋ฉด ๊ทธ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์ง‘์— ์•„์นจ์„ ๋จน์œผ๋Ÿฌ ๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ์ „ํžˆ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜์ด๋ž‘์š”. 
ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋จน๋˜ ์•„์นจ์„ ๋– ์˜ฌ๋ฆฌ๋ฉฐ
๋Š˜ ๋จน๋˜ ๊ทธ ์ง‘์˜ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋”ฐ๋ผํ•˜๊ธฐ๋Š” ์—ญ๋ถ€์กฑ์ด์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋ž˜๋„ ์ €๋„ ์ด์ œ ๋‚˜๋ฆ„์˜ ๊ฒฝํ—˜์น˜๊ฐ€ ์Œ“์—ฌ์„œ ๊ฝค ๊ทธ๋Ÿด๋“ฏํ•œ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋“์ผ ์ˆ˜ ์žˆ๊ฒŒ ๋˜์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์›๋ž˜๋Š” ์œก์ˆ˜๋ฅผ ๋‚ด๋Š” ๊ฒƒ์—์„œ๋ถ€ํ„ฐ ์‹œ์ž‘ํ•ด์•ผ ํ•˜์ง€๋งŒ, ์†”์งํžˆ ์ง‘์—์„œ ๋ฌด์Šจ ์œก์ˆ˜์—์š” ํ™ฉํƒœ๊ฐ€ ๋“์œผ๋ฉด์„œ ์œก์ˆ˜ ๋‚ด์ค„ํ…๋ฐ! ๊ณผ๊ฐํ•˜๊ฒŒ ์ƒ๋žตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿผ ์ผ๋‹จ ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ์„ ๋‹ค๋“ฌ์–ด๋ณผ๊นŒ์š”. 
์ „์— ๋ฉธ์น˜์œก์ˆ˜ ๋‚ด๋Š” ๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ์“ฐ๋ฉด์„œ ๋ฉธ์น˜ ๋‹ค๋“ฌ๋Š” ๊ฒƒ์— ๋Œ€ํ•œ ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ํ–ˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ, ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ๋„ ์ œ๊ฒ ๋น„์Šทํ•œ ๋Š๋‚Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ์‹ค ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋—„ ํ•„์š”๋Š” ์—†๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”, ์ €๋Š” ์–ด์ฉ์ง€ ๋–ผ๋Š”๊ฑธ ์ข‹์•„ํ•ด์š”. ์š”๋ฆฌํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋ฉด ๊ผฌ๋ฆฌ๊ฐ€ ์—†๋Š” ํŽธ์ด ๊น”๋”ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ , ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์š”๋ฆฌ์—๋„ ๋งˆ์Œ์„ ์กฐ๊ธˆ์€ ๋”ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์–ด์„œ์š”. ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋ฉด ๊ผฌ๋ฆฌ ๋ถ€๋ถ„์ด ์งˆ๊ฒจ์งˆ ์ˆ˜ ๋ฐ–์— ์—†๊ฑฐ๋“ ์š”. ๊ทผ๋ฐ ๋‚ด๊ฐ€ ์กฐ๊ธˆ ์†์„ ๋” ๋“ค์ด๋ฉด ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋จน์„ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๊ทธ ์งˆ๊ธด ๋ถ€๋ถ„์„ ์”น์ง€ ์•Š์•„๋„ ๋˜์ž–์•„์š”. ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ฒƒ๋งŒ, ์ข‹์€ ๊ฒƒ๋งŒ ์ฃผ๊ณ ์‹ถ์€ ๋งˆ์Œ์ด๋ž„๊นŒ.

๊ทธ๋ž˜์„œ ์‹œ๊ฐ„์ด ๋“ค์–ด๋„ ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ ๊ผฌ๋ฆฌ๋Š” ๋‹ค ๋–ผ๋Š” ํŽธ์ด์—์š”. ์ฃผ๋ฐฉ์— ์„œ์„œ ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ์„ ๊ณจ๋ผ์„œ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋–ผ๊ณ , ํ˜น์‹œ ์ƒํ•œ๊ฒŒ ์žˆ์œผ๋ฉด ๋จธ๋ฆฌ๋„ ๋–ผ์–ด๋ฒ„๋ฆฌ๊ณ , ์‹œ๋“ ๊ฑด ๊ฑฐ๋‘ฌ๋‚ด๊ณ . ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด์„œ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋งˆ์Œ์„ ๊ฐ€๋‹ค๋“ฌ๊ธฐ๋„ ํ•˜๊ณ ์š”. ์ €๋Š” ๋ช…์ƒ์—๋„ ์›Œ๋‚™ ์ ฌ๋ณ‘์ธ๋ฐ, ๋ฉธ์น˜๋ฅผ ์†์งˆํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ์„ ์†์งˆํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ๋ช…์ƒ์— ๊ฐ€์žฅ ๊ฐ€๊นŒ์šธ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์„ ์กฐ๊ธˆ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. 
ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋“์—ฌ์•ผ ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ ํ™ฉํƒœ๋Š” ๋ฉธ์น˜, ๋‹ค์‹œ๋งˆ๋งŒํผ์ด๋‚˜ ์ €ํฌ์ง‘ ์ฐฌ์žฅ์˜ ํ•„์ˆ˜ํ’ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€๊ฑธ ๊ณจ๋ผ ์‚ฐ๋‹ค๊ฑฐ๋‚˜ ํ•˜์ง€๋Š” ์•Š๊ณ ์š”, ๊ทธ๋ƒฅ ์ ๋‹นํžˆ ๋Œ€ํ˜•๋งˆํŠธ์—์„œ ์ฃผ๋ฌธํ•˜๋Š” ํŽธ์ด์—์š”. ํ™ฉํƒœ๋Š” ๋„‰๋„‰ํ•˜๊ฒŒ ๊บผ๋‚ด์„œ ๋ฌผ์— ์‚ด์ง ๋‹ด๊ธ‰๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ค๋ž˜ ๋ถˆ๋ฆด ํ•„์š”๋Š” ์—†์–ด์š”. ์ง„์งœ ๋ฌผ์„ ๊ธˆ๋ฐฉ ๋จน๊ฑฐ๋“ ์š”. ๋ถˆ์–ด๋‚œ ํ™ฉํƒœ๋ฅผ ๋งŒ์ ธ๋ณด๋ฉด ์ฐธ ๋ณด๋“ค๋ณด๋“คํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐฉ๊ธˆ๊นŒ์ง€ ๊นŒ์Šฌ๊นŒ์Šฌํ•œ ๊ฑด์–ด๋ฌผ์ด์—ˆ๋Š”๋ฐ, ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ํ…Œ๋””๋ฒ ์–ด ํ•ด๋ฐ”๋ผ๊ธฐ ๊ฝƒ์žŽ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด๋“œ๋ผ์›Œ์ ธ์š”. ์ฐธ ์‹ ๊ธฐํ•˜์ฃ .

๋ถˆ์–ด๋‚œ ํ™ฉํƒœ๋Š” ๋ฌผ์„ ๋”ฐ๋ผ๋‚ธ ํ›„ ๋‘์†์œผ๋กœ ๊ผญ ์ฅ์–ด์„œ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ๋‹ค์Œ์—” ์ ๋‹นํ•œ ์‚ฌ์ด์ฆˆ๋กœ ์ž˜๋ผ์ค˜์š”. ์นผ๋กœ ์ž๋ฅด๊ธฐ ๊ท€์ฐฎ์•„์„œ ๊ฐ€์œ„๋กœ ํ•ด๊ฒฐํ•˜๋Š” ํŽธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ฉํƒœ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐ๋ณด๋‹ค ์ต์œผ๋ฉด์„œ ๋งŽ์ด ์ค„์–ด๋“ค์–ด์„œ, 5cm์ •๋„ ๊ธธ์ด๋Š” ๋˜์–ด์•ผ (๊ณจ๋ผ๋‚ด๊ธฐ...) ์ข‹๋”๋ผ๊ณ ์š”. ์•„ํ•˜ํ•˜ํ•˜ํ•˜ ์ € ์ง„์งœ ์ด์ƒํ•œ ํŽธ์‹์Ÿ์ด์—์š”. ํ™ฉํƒœ์œก์ˆ˜๋Š” ๋จน์œผ๋ฉด์„œ ํ™ฉํƒœ๋Š” ์‹ซ๋‹ค๋‹ˆ. ์–ด์ฉ” ์ˆ˜ ์—†์ฃ  ๋ชจ ๐Ÿคทโ€โ™€๏ธ ์›๋ž˜๋Š” ๊ท€์ฐฎ์•„์„œ ๋ฌด๋Š” ๋”ฐ๋กœ ์•ˆ๋„ฃ๋Š”๋ฐ, ์˜ค๋Š˜์€ ๋ ˆํ„ฐ๋ฅผ ์“ด๋‹ค๋Š” ํ•‘๊ณ„๋กœ ๋ฌด๋„ ์‚ฌ์™€๋ดค์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฌด๋„ ์ ๋‹นํžˆ ๋‚˜๋ฐ•๋‚˜๋ฐ• ์ฐ์–ด๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค. 
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฐ”๋กœ ์—ฌ๊ธฐ๊ฐ€ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋“์ผ ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๋‹จ๊ณ„์ค‘์— ํ•˜๋‚˜์ธ๋ฐ์š”! ๋ƒ„๋น„์— ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„‰๋„‰~ํ•˜๊ฒŒ ๋‘๋ฅด๊ณ , ํ™ฉํƒœ์™€ ๋ฌด๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ฌ๋‹ฌ ๋ณถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ค‘๋ถˆ์—์„œ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋ณถ๋‹ค๋ณด๋ฉด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋จธ๊ธˆ์—ˆ๋˜ ์ด‰์ด‰ํ•œ ํ™ฉํƒœ์˜ ๊ฒ‰๋ถ€๋ถ„์ด ํ•˜์–—๊ฒŒ ํ”ผ์–ด๋‚˜๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์ด ์˜ค๊ฑฐ๋“ ์š”! ๋งˆ๋ฅธ ๋“ฏ, ํฌ์Šฌํ•ด์ง€๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์ด ์žˆ์–ด์š”. ๊ธ€์ž๋กœ ๋ณด๋ฉด ์ดํ•ดํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ต๊ฒ ์ง€๋งŒ, ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ•˜๋‹ค ๋ณด๋ฉด ๋”ฑ ์ด๊ฑฐ๊ตฌ๋‚˜! ์‹ถ์–ด์ง€๋Š” ์ˆœ๊ฐ„์ด ์žˆ์„๊ฑฐ์—์š”. ๋ฐ”๋กœ ๊ทธ๋•Œ์—์š”. ์ด๋•Œ๊นŒ์ง€๋Š” ๋ณถ์•„์ค˜์•ผ ํ•ด์š”. 

ํ™ฉํƒœ๋ฅผ ๋ณถ๋Š” ๊ณผ์ •์ด ์ค‘์š”ํ•œ ์ด์œ ๋Š”์š”, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ ๋•Œ๋ฌธ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ๋ณถ์„ ๋•Œ ์‚ฌ์šฉ๋œ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์ด ์œ ํ™”๋˜์–ด์„œ ํ™ฉํƒœ ํ•ด์žฅ๊ตญ์˜ ๋ฝ€์–€ ์ƒ‰์„ ๋‚ด๋Š”๊ฑฐ๊ฑฐ๋“ ์š”. ํ™ฉํƒœ๋ฅผ ๊ทธ๋ƒฅ ๋“์ด๋ฉด ๋ง‘์€ ์œก์ˆ˜๊ฐ€ ๋‚˜์™€์š”. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ๊นŒ ๋ฝ€์–€ ๊ตญ๋ฌผ์€ ์œก์ˆ˜ ์†์˜ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์ด ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์„ ์œ ํ™”์‹œ์ผœ์„œ ๋‚˜์˜ค๋Š” ๊ฒฐ๊ณผ๋ฌผ์ธ๊ฑฐ์ฃ . ๊ทธ๋ž˜์„œ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์˜ ์–‘์ด ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ๊ทธ ๋ฝ€์–€ ์ƒ‰์ด ๋‚˜์˜ค๊ธฐ ์–ด๋ ค์›Œ์š”. 
๊ทธ๋Ÿผ ๋ฌผ์„ ๋ถ€์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค! ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ƒ„๋น„์— ์ฐฌ ๋ฌผ์ด ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ฉด ํŒŒ์•„์•„์•„ ํ•˜๋Š” ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋‚˜์ž–์•„์š”. ๊ดœ์ฐฎ์•„์š”! ์–ธ์ œ๋‚˜ ๋ฌผ์€ ๊ณผ๊ฐํ•˜๊ฒŒ! ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ๋„ ๋„ฃ๊ณ , ์‚ฌ์ง„์—๋Š” ์•ˆ๋ณด์ด์ง€๋งŒ ๋‹ค์‹œ๋งˆ๋„ ํ•œ ์กฐ๊ฐ ๋„ฃ๊ณ  ์„ผ๋ถˆ๋กœ ๋“์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ํ•œ ์†Œ๋” ๋“์–ด์˜ค๋ฅด๋ฉด ๋ถˆ์„ ๊ฐ€์žฅ ์•ฝํ•˜๊ฒŒ ์ค„์ด๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋‹ซ๊ณ  ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋“์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. 

์ด๋•Œ๋ถ€ํ„ฐ ์˜จ ์ง‘์•ˆ์— ๊ณ ์†Œํ•œ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ํผ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ๊ธฐ๋ถ„์ข‹์€ ๋ƒ„์ƒˆ- ๋ƒ„์ƒˆ๋งŒ ๋งก์•„๋„ ์ข€ ํ•ด์žฅ๋˜๋Š” ๋Š๋‚Œ์  ๋Š๋‚Œ.....์ตœ๊ทผ์— ๊ณผ์Œ์„ ์ข€ ๋งŽ์ด ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค๋งŒ์€....๐Ÿค ๋ชจ๋“  ์Œ์‹ ๋ƒ„์ƒˆ๊ฐ€ ๋‹ค ์ข‹์€๊ฑด ์•„๋‹Œ๋ฐ, ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ ๋“์ด๋Š” ๋ƒ„์ƒˆ๋‚˜, ์˜ค๋ธ์—์„œ ์ต์–ด๊ฐ€๋Š” ํƒ€๋ฅดํŠธ์˜ ๋ฒ„ํ„ฐ ๋ƒ„์ƒˆ, ๋ผ๊ตฌ ์†Œ์Šค์˜ ํ† ๋งˆํ†  ๋ƒ„์ƒˆ ๊ฐ™์€ ๊ฒƒ๋“ค์€ ์ง‘์•ˆ์„ ๊ฐ€๋“ ์ฑ„์šด๋‹ค๊ณ  ํ•ด๋„ ๋Œ€ํ™˜์˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.  
30~40๋ถ„ ์ •๋„ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋“์—ฌ์ฃผ๋ฉด ๋ฐ”๋กœ ์ด๋ ‡๊ฒŒ! ์œก์ˆ˜๊ฐ€ ๋ฝ€์–—๊ฒŒ ์šฐ๋Ÿฌ๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” ์ด ๋•Œ๋ถ€ํ„ฐ ๋ถˆ์„ ๋” ์ค„์ธ ํ›„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ๋“์—ฌ์„œ ๊ตญ๋ฌผ์ด 60% ์ •๋„ ๋‚จ์„ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๊ธฐ๋‹ค๋ ค์š”. ๊ทธ๋ž˜์•ผ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋ง›์ด ์šฐ๋Ÿฌ๋‚˜๊ณ , ๊ฐ„์ด ๋งž๋Š” ๋Š๋‚Œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒ˜์Œ๋ถ€ํ„ฐ ๋ฌผ์„ ์ ๊ฒŒ ์žก๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ์ €๋Š” ๋ฌผ์„ ๋„‰๋„‰ํ•˜๊ฒŒ ์žก๋Š” ํŽธ์ด๋ผ์„œ์š”. ๋ฝ€์–—๊ฒŒ ์šฐ๋Ÿฌ๋‚œ ๊ตญ๋ฌผ์„ ๋ณด๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉด ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์•„์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. 
์ € ์ƒํƒœ์—์„œ ๋ฐ”๋กœ ๊ฐ„ ํ•ด์„œ ๋จน์–ด๋„ ์ข‹์ง€๋งŒ, ์ €๋Š” ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋š๋ฐฐ๊ธฐ์— ๋‹ด์•„๋จน๋Š”๊ฑธ ์ข‹์•„ํ•ด์š”! ์ €ํฌ์ง‘์—์„œ๋Š” ์‚ฌ์ด์ฆˆ๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅธ ๋š๋ฐฐ๊ธฐ๊ฐ€ ํ•œ 3๊ฐœ์ฏค ์žˆ๊ณ  ๐Ÿ˜‡ ์˜ค๋Š˜์€ ํ˜ผ์ž ๋จน์„ ๋•Œ ์“ฐ๋Š” ์ž‘์€ ๋š๋ฐฐ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ƒˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋“์—ฌ๋†“์€ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ ๋ฒ ์ด์Šค๋ฅผ ๋š๋ฐฐ๊ธฐ์— ๋‹ด์•„ ๋“์ธ ํ›„์— ๋‘๋ถ€์™€ ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” ์•ฝ๊ฐ„, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ค‘์š”ํ•œ ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๋„ฃ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. 

๋Œค๊ฑ€์„ ๋„ฃ์€ ํ›„์—๋Š” ๊ผญ ์•„๋ž˜์˜ ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ์„ ๋„์ง‘์–ด๋‚ด์„œ ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๋ฎ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ์ž˜ ์ต์œผ๋ผ๊ณ ์š”. ๊ฐ€๊ฒŒ์—์„œ์ฒ˜๋Ÿผ ํŽ„ํŽ„ ๋“๋Š” ๋š๋ฐฐ๊ธฐ๋Š” ์•„๋‹ˆ๋ผ์„œ ๋ถˆ ์œ„์—์„œ ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ์ตํžˆ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์•ˆ๋˜๋”๋ผ๊ณ ์š”. ์ „์— ํ•œ ๋ฒˆ ๊ทธ๋ƒฅ ํ™ฉํƒœ๋‹ฌ๊ฑ€๊ตญ์„ ๋จน์„ ๋ป” ํ•œ ์ ์ด ์žˆ์–ด์„œ, ๊ผญ ๋“์ผ ๋•Œ ๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๋„ฃ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์ง€๋ง‰์œผ๋กœ ์†Œ๊ธˆ์ด๋ž‘ ์•ก์ “์œผ๋กœ ๊ฐ„์„ ์ข€ ํ•˜๊ณ ์š”! 

์—ฌ๊ธฐ์— ์ƒˆ์šฐ์ “์œผ๋กœ ๊ฐ„์„ ์กฐ๊ธˆ ๋” ํ•˜๋ฉด ์ข‹์€๋ฐ, ์†”์งํžˆ ํ˜ผ์ž ์‚ฌ๋Š” ์ง‘์— ์ƒˆ์šฐ์ “์ด ๋ฌด์Šจ ๋ง์ด์•ผ...(๋š๋ฐฐ๊ธฐ๋„ 3๊ฐœ๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉด์„œ ์ƒˆ์šฐ์ “์ด ์—†๋Š”๊ฒŒ ์ด์ƒํ•˜์ง€ ์•Š๋‚˜ ์‹ถ๊ธด ํ•œ๋ฐ์š”, ์ƒˆ์šฐ์ “ ์ด์ƒํ•˜๊ฒŒ ์ž๊พธ ์ƒํ•œ๋‹ค๊ตฌ์š” ๐Ÿ˜ฉ) ๊ทธ๋ƒฅ ์†Œ๊ธˆ์ด๋ž‘ ์•ก์ “์œผ๋กœ ๊ฐ„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋Š” ์š”์ฆ˜ ์Œ์‹์— ์—ฐ๋‘๋‚˜ ๊ฐ„์žฅ์„ ์กฐ๊ธˆ ์ ๊ฒŒ ์“ฐ๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ์š”, ์—ฐ๋‘๋ฅผ ๋„ฃ์œผ๋ฉด ์€๊ทผํžˆ ๊ฐ„์žฅ๋ง›์ด ๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ๋‚˜์„œ ์†Œ๊ธˆ์„ ์จ์„œ ์•ฝ๊ฐ„์€ ์ˆœ์ง„ํ•œ ๋ง›์˜ ๊ฐ„์„ ๋งž์ถ”๊ณ  ์žˆ๋‹ต๋‹ˆ๋‹ค. 
์งœ์ž”. ๋์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜์˜ํ‘œ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์ด์—์š”! ์ง€๋‚œ ์ฃผ์— ๋จน์€ ์ˆ ๋„ ๋‹ค ๋‚ด๋ ค๊ฐˆ ๊ฒƒ ๊ฐ™์€ ๊ทธ๋Ÿฐ ๋ง›์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ €ํฌ ๊ฐ€์กฑ์˜ ๋”ฐ๋ˆํ•œ ์ฃผ๋ง ์•„์นจ์ด ์ƒ๊ฐ๋‚˜๋Š” ๊ทธ๋Ÿฐ ๋ง›. ๊ฐ€์กฑ์— ๋Œ€ํ•œ ์ƒ๊ฐ์„ ํ•˜๊ณ  ๋‚˜๋ฉด ๋Š˜ ์•ฝ๊ฐ„ ์•Œ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๋งˆ์Œ์ด ๋˜์–ด๋ฒ„๋ ค์š”. ์ข‹์•˜๋‹ค๊ฐ€, ์‹ซ์—ˆ๋‹ค๊ฐ€, ๊ทธ๋ž˜๋„ ๊ฐ€์กฑ์ด๋‹ˆ๊นŒ ์‹ถ๋‹ค๊ฐ€, ๋˜ ๋ฏธ์› ๋‹ค๊ฐ€. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋‹ค์Œ๋ฒˆ์— ๋ณธ๊ฐ€์— ๊ฐ€๋ฉด ์•„๋น ๋ž‘ ์ˆ ์„ ํ•œ ์ž” ํ•˜๊ณ , ์•„์นจ์— ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ์„ ๋จน์–ด์•ผ๊ฒ ๋„ค์š”. 
๊ณผ์Œํ•œ ๋‹ค์Œ๋‚ ์„ ์œ„ํ•œ 1์ธ๋ถ„์˜ ํ™ฉํƒœํ•ด์žฅ๊ตญ
ํ™ฉํƒœ ๋ฐ˜ ์คŒ
๋ฌด 50g
์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ ํ•œ ์คŒ
์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„ 3T
๋ฌผ 600ml
๋‹ค์‹œ๋งˆ 1์žฅ* 
๋‹ฌ๊ฑ€ 1๊ฐœ
๋‘๋ถ€ 50g
์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ” ์•ฝ๊ฐ„
์†Œ๊ธˆ, ์•ก์ “ or ์ƒˆ์šฐ์ “
1. ํ™ฉํƒœ๋ฅผ ๋ฌผ์— ๋ถˆ๋ฆฐ ํ›„ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์งœ์„œ ๋จน๊ธฐ์ข‹์€ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฐ์–ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
2. ๋ฌด์™€ ๋‘๋ถ€๋Š” 3cm*3cm ์‚ฌ์ด์ฆˆ๋กœ ๋‚˜๋ฐ•์ฐ๊ธฐ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š”. 
3. ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ์€ ์ž˜ ์”ป์–ด๋‚ธ ํ›„ ๊ผฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋–ผ์ฃผ์„ธ์š”.
4. ๋ƒ„๋น„์— ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋‘๋ฅธ ํ›„ ํ™ฉํƒœ์™€ ๋ฌด๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ๋‹ฌ๋‹ฌ ๋ณถ์•„์ค๋‹ˆ๋‹ค. ํ™ฉํƒœ์˜ ๊ฒ‰ํ‘œ๋ฉด์ด ํ•˜์–—๊ฒŒ ์ผ์–ด๋‚˜๋ฉด ๋ฌผ๊ณผ ๋‹ค์‹œ๋งˆ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์†์งˆํ•œ ์ฝฉ๋‚˜๋ฌผ์„ ๋„ฃ๊ณ  ์„ผ๋ถˆ๋กœ ๋“์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตญ๋ฌผ์ด ํ•œ ์†Œ๋” ๋“์–ด์˜ค๋ฅด๊ณ  ๋‚˜๋ฉด ์•ฝ๋ถˆ๋กœ ์ค„์ธ ํ›„ ๋šœ๊ป‘์„ ๋‹ซ๊ณ  ์ฒœ์ฒœํžˆ 20๋ถ„ ์ •๋„ ์ตํ˜€์ค๋‹ˆ๋‹ค.
5. ๊ตญ๋ฌผ์ด ๋ฝ€์–—๊ฒŒ ์šฐ๋Ÿฌ๋‚˜๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ๋‹ค์‹œ๋งˆ๋ฅผ ๊ฑท์–ด๋‚ด ๋ฒ„๋ฆฐ ํ›„ ๋ถˆ์„ ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ์ค„์ด๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ๋‹ซ๊ณ  10๋ถ„ ์ •๋„ ๋” ๋“์—ฌ์„œ ๋ง›์ด ๊นŠ์ด ์šฐ๋Ÿฌ๋‚˜๊ฒŒ ํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค. 
6. ๋ง›์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์šฐ๋Ÿฌ๋‚ฌ๋‹ค ์‹ถ์œผ๋ฉด ๋‘๋ถ€์™€ ๋‹ฌ๊ฑ€, ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋„ฃ์–ด์„œ ์„ผ๋ถˆ๋กœ ํ•œ ์†Œ๋” ๋“์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์†Œ๊ธˆ์ด๋‚˜ ์ƒˆ์šฐ์ “, ์•ก์ “ ๋“ฑ์œผ๋กœ ๊ฐ„์„ ๋งž์ถ˜ ํ›„ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. 
* ํ˜น์‹œ ๋‹ค์‹œ๋งˆ๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด ๋ฌผ์— ์—ฐ๋‘ 1/2t๋ฅผ ํƒ€์„œ ๊ฐ„๋‹จํ•œ ๋ฒ„์ „์˜ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ๋งŒ๋“ค์–ด ์‚ฌ์šฉํ•ด๋„ ์ข‹์•„์š”  
์ง€๋‚œ ๋ ˆํ„ฐ์—์„œ ๋ณต์ˆญ์•„๋ฅผ ์‹œ์ผฐ๋‹ค๊ณ  ํ–ˆ์—ˆ๋Š”๋ฐ์š”, ์‚ฌ์‹ค ๋Š˜ ์‹œ์ผœ๋จน๋˜ ํ›„๋ฐฐ๋„ค ๋†์›์˜ ๋ณต์ˆญ์•„ ๋†์‚ฌ๊ฐ€ ์ž˜ ์•ˆ๋˜์–ด์„œ ์ด๋ฒˆ์— ์ถœํ•˜๋ฅผ ๊ฑฐ์˜ ๋ชปํ–ˆ๋‹ค๊ณ  ์ „ํ•ด๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ €๋„ ๋ชป๋ฐ›์•˜๊ณ ์š”. ๋น„๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์˜จ ํƒ“์ด๋ž˜์š”. ์„œ์šธ์€ ๋น„ ํ”ผํ•ด๋„ ํƒœํ’ ํ”ผํ•ด๋„ ์•„์ฃผ ํฌ์ง€ ์•Š์•˜์ง€๋งŒ ๋‚จ๋ถ€/๊ฐ•์›๋„ ์ง€๋ฐฉ์€ ๊ทธ๋ ‡์ง€ ์•Š์•˜์–ด์„œ ์˜ฌํ•ด ์—ฌ๋Ÿฌ๋ชจ๋กœ ๊ณผ์ผ ๋†์‚ฌ๊ฐ€ ์–ด๋ ค์› ์„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ๋งŽ์€ ๋†๊ฐ€๋“ค์ด ํ”ผํ•ด๋ฅผ ๋ดค์„ํ…๋ฐ, ๋™์‹œ์— ์†Œ๋น„์ž๋กœ์„œ ๋ฒŒ์จ ๊ฐ€์„์˜ ๊ณผ์ผ ๊ฐ€๊ฒฉ์ด ๊ฑฑ์ •์ด ๋˜์–ด์š”. ์˜ฌํ•ด๋Š” ๊ณผ์ผ์„ ๋งŽ์ด ๋จน๊ธฐ๋Š” ์–ด๋ ค์šธ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ฒ ๋„ค์š”. ์ •๋ง ์—ฌ๋Ÿฌ๋ชจ๋กœ ์ˆ˜์ƒํ•œ ์‹œ์ ˆ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋ž˜๋„ ๊ตฌ๋…์ž๋‹˜, ์กฐ๊ธˆ ์„œ๋Š˜ํ•ด์ง„ ๊ณต๊ธฐ๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ฉด์„œ ์•ผ์žฅ์—์„œ ๋งฅ์ฃผ ํ•œ ์ž” ๊ผญ ํ•˜๋Š” ์ฆ๊ฑฐ์›€์ด ์žˆ๋Š” ์—ฌ๋ฆ„ ๋˜์‹œ๊ธธ ๋ฐ”๋ž˜์š”. ์ˆ˜์ƒํ•˜๊ณ  ์–ด๋ ค์šด ์‹œ์ ˆ์—๋„ ๋‚ญ๋งŒ๊ณผ ์‚ฌ๋ž‘์€ ์žƒ์ง€ ์•Š๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ๋ฉฐ, ์ด๋งŒ ์ค„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. 


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