😺 번아웃이 왔나요?

제인이 보내는
MOBI LETTER

Jan 30th, 2023 | Vol. 14

안녕하세요 모비잉글리쉬 제인입니다.

최근 뉴질랜드 총리 Jacinda Ardern이 더 이상 연료가 남아 있지 않다고 번아웃을 호소하며 총리 자리를 물러났습니다. 번아웃 (탈진)에서 자유로운 사람은 없습니다! 누구에게나 한 번쯤 찾아오는 번아웃, 여러분들은 어떻게 대처하시나요? 지난 뉴스레터에 주신 의견을 반영하여 이제 오디오로 주요 표현을 들어보실 수 있어요! 🎧

BBC 최근 기사 <Is burnout finally 'high-profile' enough for leaders to act? 지도자들이 대응할 만큼 번아웃은 충분히 악명 높아졌는가?>의 주요 표현을 살펴보겠습니다.

오디오를 청취하며 읽어보세요. ▶ PLAY

1. Last week, Jacinda Ardern announced she would be standing down from office as New Zealand’s Prime Minister. The 42-year-old, whose more than five-year term was marked by her handling of the aftermath of the country’s worst ever mass shooting, a deadly volcanic eruption and the Covid-19 pandemic, said on 19 January that she no longer had enough “in the tank” to do her job justice.

지난 주, 저신다 아던은 뉴질랜드의 총리직에서 물러날 것이라고 발표했습니다. 5년 이상 임기 기간 동안 뉴질랜드 역사상 최악의 총기 난사, 치명적인 화산 폭발, 코로나19의 여파를 다룬 업적을 남긴 42세의 그녀는 1월 19일에 더 이상 자신의 직업을 공정하게 수행할 "탱크 안의 연료"가 충분하지 않다고 말했다.

* do somebody/something justice: ~을 제대로[완전히] 다루다[처리하다]

2. Burnout is often ignored and suppressed because of fears related to job security and concerns that showing vulnerability might lead to the perception of being unemployable.
고용 안정성에 대한 두려움과 약점을 보이는 것이 고용하기 부적절한 사람으로 보일 수 있다는 우려 때문에 번아웃은 종종 무시되고 억압된다.

*perception of being ~ : ~로 비춰지다. ~로 보이다.

ex) In fear of the perception of being weak, he never showed tears. 약하다고 비춰질까봐 그는 결코 눈물을 보이지 않았다.

3. Worse still, burnout is widely stigmatised.
더 안타까운 것은, 번아웃은 널리 오명을 쓰고 있다는 것이다.

* be stigmatised: 오명을 쓰다, 낙인이 찍히다.

ex) Discussion about mental health for athletes is often stigmatized. 운동선수들의 정신건강에 대한 논의는 종종 오명을 쓴다.

4. “Human leaders were never meant to be invincible, invulnerable and emotionless,” she continues, “and unravelling those myths at the highest levels of power will help accelerate the long-overdue turn towards embracing one’s own and others’ humanity as an integral part of leadership – not an impediment or a weakness.”
그녀는 "인간 지도자는 결코 불굴의 꺾이지 않는 감정이 없는 사람이 아니다"라며 "그리고 그러한 신화 같은 믿음을 최고 권력에서 해체하는 것은 진작에 바뀌었어야 하는 우리의 인식을 전환하는 데 도움이 될 것이다. 나 자신과 다른 이들의 인간성을 포용하는 것은 리더십의 필수적인 부분이며 장애나 약점이 아니다"이라고 덧붙였다.

* unravel the myths: 신화/거짓 이야기를 해체하다/ 풀다.

ex) Her study will unravel the myth of work efficiency and incentives. 그녀의 연구는 업무 효율성과 인센티브에 대한 신화를 해체할 것이다.

* long-overdue: 한참 전에 행해졌어야 할, 진작에 했어야 할

ex) The long-overdue company restructuring is finally happening. 오랫동안 미뤄온 회사 구조조정이 마침내 일어나고 있다.