<๋งค๊ฑฐ์ง„ ๋ธ”๋ž™์•„์›ƒ>, ์‹ฌ๋ฆฌํ•™๊ณผ ์˜ํ™” #18
   MAGAZINE BLACKOUT
cinรฉmato-psychology
 ์‹ฌ๋ฆฌํ•™๊ณผ ์˜ํ™”
#18 ์ฒด๋‚ด์— ์‚ฌ๋ž‘์ด ๋ชจ์ž๋ผ๋ฉด
  ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ณด์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ 
์˜ค๋Š˜์˜ ์กฐ๊ฐ๋“ค

  •  Chapter 1. โœ๏ธ [์‹ฌ๋ฆฌํ•™๊ณผ ์˜ํ™” 18๋ฒˆ์งธ ์กฐ๊ฐ]
                                 '๋ถ€์กฑํ•œ ์‚ฌ๋ž‘'
  •  Chapter 2. ๐Ÿ’Œ [์ด๋ ˆ์˜ ํŽธ์ง€]
                                 "์œ ๋… ๊ณ ๋…์ด ํ•„์š”ํ•œ ์ด ๋ฐค,
                                  ์™ธ๋กœ์›€์€ ์‚ฌ๊ทธ๋ผ๋“ค๊ณ  ์˜ค์ง ๊ณ ๋…๋งŒ ๋‚จ๊ธฐ๋ฅผ"
[์‹ฌ๋ฆฌํ•™๊ณผ ์˜ํ™”] ์—ด์—ฌ๋Ÿ ๋ฒˆ์งธ ์กฐ๊ฐ,
<์กฐ์ปค>๋กœ ์•Œ์•„๋ณด๋Š”
๋ถ€์กฑํ•œ ์‚ฌ๋ž‘
๊ฐœ๋ด‰: 2019. 10. 02
๋“ฑ๊ธ‰: 15์„ธ ๊ด€๋žŒ๊ฐ€
์žฅ๋ฅด: ์Šค๋ฆด๋Ÿฌ, ๋“œ๋ผ๋งˆ
๋Ÿฌ๋‹ํƒ€์ž„: 123๋ถ„
์‹ฌ๋ฆฌํ•™์  ๊ด€์ ์œผ๋กœ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋Š”
์˜ํ™” <์กฐ์ปค>
โ€”

๋น„๊ทน์ ์ธ ์ฝ”๋ฏธ๋”” ์† ๊ฒฐํ•

์˜ค๋Š˜์˜ ์˜ํ™” <์กฐ์ปค>๋Š” ํ‰๋ฒ”ํ–ˆ๋˜ ํ•œ ์ฒญ๋…„, ์•„์„œ ํ”Œ๋ ‰์ด ์œ„์„ , ํ˜์˜ค, ํญ๋ ฅ์ด ๋งŒ์—ฐํ•˜๋Š” ์–ด๋‘์šด ํ˜„์‹ค ์†์—์„œ ์ ์  ์กฐ์ปค๋กœ ๋ณ€ํ•ด๊ฐ€๋Š” ๊ณผ์ •์„ ๋‹ด์€ ์ด์•ผ๊ธฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์˜ํ™”์—๋Š” ์ž์‹ ์ด ์›์น˜ ์•Š๋Š” ์ƒํ™ฉ์—์„œ ์ฐธ์„ ์ˆ˜ ์—†๋Š” ์›ƒ์Œ์ด ํ„ฐ์ ธ ๋‚˜์˜ค๋Š” '๋ณ‘์  ์›ƒ์Œ'์„ ๋น„๋กฏํ•ด '์šฐ์šธ์ฆ', '๋ง์ƒ', 'PTSD' ๋“ฑ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์‹ฌ๋ฆฌ ์กฐ๊ฐ์ด ๋“ฑ์žฅํ•˜๋Š”๋ฐ์š”. ์˜ค๋Š˜์€ ๊ทธ์ค‘์—์„œ๋„ ์• ์ฐฉ๊ณผ ๊ด€๋ จํ•œ ์กฐ๊ฐ๋“ค์„ ๋ชจ์•„๋ณด๋ฉฐ ์ฒญ๋…„ ์•„์„œ๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์กฐ์ปค๊ฐ€ ๋˜์—ˆ๋Š”์ง€, ์‚ฌ์•…ํ•œ ๋นŒ๋Ÿฐ ์กฐ์ปค ์† ์ˆจ๊ฒจ์ง„ ์•„์„œ์˜ ๋งˆ์Œ์„ ๋“ค์—ฌ๋‹ค๋ณด๋ ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ฝ”๋ฏธ๋””์–ธ์ด๋ผ๋Š” ์ž์‹ ์˜ ๊ฟˆ๊ณผ ๊ฐ€๊นŒ์ด์— ์žˆ์œผ๋ ค ๊ด‘๋Œ€์šฉ์—ญํšŒ์‚ฌ์—์„œ ํ–‰์‚ฌ๋ฅผ ๋‹ค๋‹ˆ๋ฉฐ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ๊ด‘๋Œ€, ์•„์„œ๋Š” ํ™€์–ด๋จธ๋‹ˆ๋ฅผ ๋ชจ์‹œ๋ฉฐ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ํ•œ ์ฒญ๋…„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ์˜ ๋…น๋ก์ง€ ์•Š์€ ์‚ถ ์† ์œ ์ผํ•œ ๋‚™์€ ๋จธ๋ ˆ์ด์‡ผ๋ฅผ ๋ณด๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด์—ˆ๋Š”๋ฐ์š”. ๋จธ๋ ˆ์ด๋ฅผ ๋™๊ฒฝํ•˜๋ฉฐ ๊ทธ์— ๋Œ€ํ•œ ๋‚จ๋‹ค๋ฅธ ์• ์ฐฉ์„ ๋ณด์ด๋Š” ๊ทธ๋Š” ์ž์‹ ์ด ๋จธ๋ ˆ์ด์‡ผ์—์„œ ์œ ๋ช…์„ธ๋ฅผ ์–ป์–ด ๋จธ๋ ˆ์ด๊ฐ€ ์ž์‹ ์˜ ์–‘์•„๋ฒ„์ง€๊ฐ€ ๋˜๋Š” ์ƒ์ƒ๊นŒ์ง€ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Š” ์™œ ๊ทธํ† ๋ก ๋จธ๋ ˆ์ด์—๊ฒŒ ์ง‘์ฐฉํ–ˆ๋˜ ๊ฑธ๊นŒ์š”?
โ€”
์‚ฌ๋ž‘์˜ ๋ถ€์žฌ
์˜ˆ์ƒ์ปจ๋Œ€ ์–ด๋ฆด ์ ๋ถ€ํ„ฐ ๋ถ€๋ชจ์˜ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ–ˆ๋˜ ์•„์„œ์˜ ์• ์ •๊ฒฐํ•์ด ์•„๋‹๊นŒ ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„์„œ๋Š” ์–ด๋ฆด ์ ๋ถ€ํ„ฐ ํ™€์–ด๋จธ๋‹ˆ ๋ฐ‘์—์„œ ์ž๋ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋ฒ„์ง€๋ผ๋Š” ์กด์žฌ์˜ ๋ถ€์žฌ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ๋˜ ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๋”๊ตฐ๋‹ค๋‚˜ ์˜ํ™” ํ›„๋ฐ˜๋ถ€, ํ•˜๋‚˜๋ฟ์ธ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋งˆ์ € ์•„์„œ๋ฅผ ํ•™๋Œ€ํ–ˆ์Œ์ด ๋“œ๋Ÿฌ๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ€์žฅ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘์ด ํ•„์š”ํ•œ ์‹œ์ ˆ, ๋„˜์น˜๋Š” ์• ์ •์„ ์ฃผ์–ด์•ผ ํ•  ์กด์žฌ๊ฐ€ ์•„์„œ์—๊ฒ ๋ถ€์žฌํ–ˆ๊ณ , ๋ถ€์กฑํ–ˆ์œผ๋ฉฐ ์ด๋ฅผ ๋„˜์–ด ํญ๋ ฅ์„ ํœ˜๋‘˜๋ €์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ํ•™๋Œ€ ์‚ฌ์‹ค์„ ๋’ค๋Šฆ๊ฒŒ ๊นจ๋‹ซ๊ฒŒ ๋˜๋Š” ์•„์„œ์ด์ง€๋งŒ, ๋งˆ์Œ ํ•œ๊ตฌ์„์— ์ž๋ฆฌํ•œ ๊ทธ๊ฐ„์˜ ์•„ํ””์€ ์ž์‹ ์ด ๊ธฐ๋Œ€๊ณ  ์˜์ง€ํ•  ๋งŒํ•œ, ์ž์‹ ์˜ ๋ถ€๋ชจ์˜€์œผ๋ฉด ์ข‹๊ฒ ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์— ๋Œ€ํ•œ ์• ์ฐฉ์œผ๋กœ ์˜ฎ๊ฒจ๊ฐ”์„ ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ž์‹ ์ด ๊ฟˆ๊พธ๋Š” ๋ฉ‹์ง„ ์ฝ”๋ฏธ๋””์–ธ, ๊ทธ์˜ ์šฐ์ƒ ๋จธ๋ ˆ์ด๋Š” ๊ทธ ๋Œ€์ƒ์œผ๋กœ ์†์ƒ‰์ด ์—†์—ˆ๊ฒ ์ฃ . 

๊ทธ๋Ÿฐ ์•„์„œ๊ฐ€ ๋จธ๋ ˆ์ด๋ฅผ ์šฐ์ƒ ์‚ผ์•„ ์ฐฉ์‹คํžˆ ๊ฟˆ์„ ํ–ฅํ•ด ๋‚˜์•„๊ฐ”์œผ๋ฉด ์ข‹์•˜์œผ๋ จ๋งŒ ์„ธ์ƒ์€ ๊ทธ๋ฅผ ๊ฐ€๋งŒํžˆ ๋†”๋‘์ง€ ์•Š์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค๋‹ˆ๋˜ ํšŒ์‚ฌ์—์„œ ์ž˜๋ฆฌ๊ณ  ์ด์œ  ์—†๋Š” ํญํ–‰์„ ๋‹นํ•˜๋Š” ๋“ฑ ๊ทธ์˜ ์ ˆ๋ง์ ์ธ ์„ธ์ƒ์€ ์•„์„œ๋ฅผ ์ ์  ์–ด๋‘  ์†์œผ๋กœ ๋Œ์–ด๋“ค์ด๊ณ  ์žˆ์—ˆ์ฃ . ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์ ์  ํ‰๋ฒ”ํ•œ ์•„์„œ์˜ ์„ธ์ƒ์€ '์กฐ์ปค'๋ผ๋Š” ์•…๋ž„ํ•œ ๊ด‘๋Œ€์˜ ์†์— ๋„˜์–ด๊ฐˆ ์œ„๊ธฐ์— ๋†“์ด๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์• ์„ํ•˜๊ฒŒ๋„ ์ฒญ๋…„ '์•„์„œ'์™€ ๋นŒ๋Ÿฐ '์กฐ์ปค'์˜ ์‚ฌ์ด์—์„œ ์•„์Šฌ์•„์Šฌํ•œ ์„ ์„ ๋„˜๋‚˜๋“ค๋˜ ๊ทธ๊ฐ€ ์™„์ „ํžˆ '์กฐ์ปค'์˜ ๊ฒฝ๊ณ„๋กœ ๋„˜์–ด๊ฐ€๋„๋ก ๋“ฑ์„ ๋– ๋ฏผ ์‚ฌ๋žŒ ์—ญ์‹œ ๊ทธ๊ฐ€ ์œ ์ผํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘ํ–ˆ๋˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ด ์•„๋‹๊นŒ ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถˆ์•ˆ์ •ํ•œ ์•„์„œ์—๊ฒŒ ์œ ์ผํ•œ ๊ฐ€์กฑ, ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ์กด์žฌ๋Š” ๋จธ๋ ˆ์ด๋งŒํผ์ด๋‚˜ ์ปธ์„ ๊ฒ๋‹ˆ๋‹ค. ๋จธ๋ ˆ์ด์™€๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์• ์ฐฉ์˜ ํ˜•ํƒœ๋กœ ์•Œ๊ฒŒ ๋ชจ๋ฅด๊ฒŒ ์˜์ง€ํ•˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ฃ . ๊ทธ๋žฌ๋˜ ๊ทธ๋Š” ์ž์‹ ์— ๋Œ€ํ•œ ์–ด๋จธ๋‹ˆ์˜ ํ•™๋Œ€ ์‚ฌ์‹ค์„ ๊นจ๋‹ซ๊ณ  ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์–ด๋จธ๋‹ˆ๋ฅผ ์‚ดํ•ดํ•œ ์ˆœ๊ฐ„, ์™„์ „ํžˆ ๋ฌด๋„ˆ์ง€๊ฒŒ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์‹ ์ด ์œ ์ผํ•˜๊ฒŒ ๋ฏฟ๋˜ ์–‘์œก์ž, ์ด ์‚ฌ๋žŒ๋งŒํผ์€ ๋‚˜๋ฅผ ์‚ฌ๋ž‘ํ•œ๋‹ค ๋ฏฟ์—ˆ๋˜ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ๋ฐฐ์‹ ์€ ๊ทธ๋ฅผ ์กฐ์ปค๋กœ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์ฃ . ๋”๊ตฐ๋‹ค๋‚˜ ๋จธ๋ ˆ์ด ์—ญ์‹œ ์ž์‹ ์˜ ์‡ผ์— ์ถœ์—ฐํ•˜๊ฒŒ ๋œ ์•„์„œ๋ฅผ ์กฐ๋กฑ๊ฑฐ๋ฆฌ๋กœ ๋งŒ๋“ค์—ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์•„์„œ๋Š” ์ž์‹ ์ด ๋ฏฟ๊ณ  ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋˜ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์˜ ๋ฐฐ์‹ ์œผ๋กœ ํ”ผ๋„ ๋ˆˆ๋ฌผ๋„ ์—†๋Š” ์ž”ํ˜นํ•œ '์กฐ์ปค'๊ฐ€ ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์‚ฌ๋ž‘์ด ํ•„์š”ํ–ˆ๋˜ ์•„์„œ๋Š” ์œ ์ผํ•˜๊ฒŒ ์กด์žฌํ–ˆ๋˜ ์‚ฌ๋ž‘์—๊ฒŒ ๋ฐฐ์‹ ์„ ๋‹นํ–ˆ๊ณ  ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋ถ€์žฌํ•œ ์‚ฌ๋ž‘์ด ๊ทธ๋ฅผ ์กฐ์ปค๋กœ ๋งŒ๋“  ๊ฒƒ์ด์ฃ .
โ€”
๋‹˜์€ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์• ์ •์„ ๋ฐ›๊ณ  ๊ณ„์‹ ๊ฐ€์š”?

- ์ž์กด๊ฐ์ด ๋น„๊ต์  ๋‚ฎ๋‹ค

- ์‚ฌ๋žŒ์„ ์ž˜ ๋ฏฟ์ง€ ์•Š๋Š”๋‹ค

- ์†ํ†ฑ์„ ๋œฏ๋Š”๋‹ค

- ๊ฑฐ์ง“๋ง์„ ๋ฐ˜๋ณต์ ์œผ๋กœ ํ•œ๋‹ค

- ์ด์„ฑ์„ ์ž์ฃผ ์˜์‹ฌํ•˜๊ณ  ์• ์ •์„ ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ํ™•์ธ๋ฐ›๊ณ  ์‹ถ๋‹ค

- ์—ฐ๋ฝ์ด ์ž˜ ์•ˆ๋˜๋ฉด ๋ถˆ์•ˆ๊ณผ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๊ฒฝํ—˜ํ•œ๋‹ค

- ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅธ ์นœ๊ตฌ์™€ ์นœํ•˜๊ฒŒ ์ง€๋‚ด๋ฉด ๋ถˆ์•ˆํ•˜๋‹ค

- ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ๋ฉ€์–ด์งˆ ๊ฒƒ์ด ๋‘๋ ค์›Œ ์ƒ๋Œ€๊ฐ€ ๋ถˆํŽธํ•œ ๋ง์„ ๋ชป ํ•œ๋‹ค

๋‹˜์€ ์œ„์˜ ํ•ญ๋ชฉ๋“ค ์ค‘ ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€์˜ ํ•ญ๋ชฉ์— ํ•ด๋‹น๋˜์‹œ๋‚˜์š”? ์œ„ ํ•ญ๋ชฉ๋“ค์€ ์• ์ •์ด ๋ถ€์กฑํ•œ ์„ฑ์ธ์—๊ฒŒ ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ์ฆ์ƒ๋“ค์ด๋ผ๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋งˆ์Œ์† ์ž”๊ณ ์— ์‚ฌ๋ž‘์ด ๋ถ€์กฑํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋ฉด ์ƒ๋Œ€์—๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๊ฐˆ๊ตฌํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์ข€์ฒ˜๋Ÿผ ๋‚˜๋ฅผ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”, ๊ฑด๊ฐ•ํ•˜๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘์„ ์ฃผ๋Š” ๋ฒ•๊ณผ ๋ฐ›๋Š” ๋ฒ•์„ ๋ชจ๋ฅด๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ๋‹ค๊ณ  ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์‚ฌ๋ž‘์„ ์˜์‹ฌํ•˜๊ณ  ํ™•์ธ๋ฐ›๊ณ  ์‹ถ์–ดํ•˜๋ฉฐ ์งˆํˆฌ์™€ ๋ถˆ์•ˆ, ๋‚ฎ์€ ์ž์กด๊ฐ๊ณผ ๊ฑฐ์ง“๋ง, ๊ณผ๋„ํ•œ ์šฐ๋ ค ๋“ฑ์˜ ํ–‰๋™์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๊ธฐ๋„ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ .

์†ํ†ฑ์„ ๋œฏ๋Š” ๊ฒƒ ์—ญ์‹œ ์• ์ •์ด ๋ถ€์กฑํ•˜๋‹ค๋Š” ์‹ ํ˜ธ์ผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹ฌ๋ฆฌํ•™์ ์œผ๋กœ ๊ฐ•ํ•œ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๋ฐ›์œผ๋ฉด ์–ด๋ฆฐ์•„์ด๋“ค์€ ์†์„ ์ž…๊ฐ€์— ๊ฐ€์ ธ๊ฐ€๊ณค ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”. ์ด๊ฒƒ์ด ๋ฐœ์ „ํ•ด ์†ํ†ฑ์„ ๋œฏ๋Š” ๋ฒ„๋ฆ‡์ด ๋‚˜ํƒ€๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ์ข…์˜ ์žํ•ด์ธ ์ด ํ–‰์œ„๋กœ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๋ฐœ์‚ฐํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ผ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ฃ . ์ด์ฒ˜๋Ÿผ ์ฒด๋‚ด์— ์‚ฌ๋ž‘์ด ๋ถ€์กฑํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋ฉด ์šฐ๋ฆฌ ๋ชธ์€ ์šฐ๋ฆฌ์—๊ฒŒ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์ฆ์ƒ๋“ค๋กœ ์‚ฌ๋ž‘์˜ ๋ถ€์กฑ์„ ์•Œ๋ฆฌ๊ณค ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
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์ฒด๋‚ด์— ์‚ฌ๋ž‘์ด ๋ถ€์กฑํ•˜๋ฉด

์• ์ •๊ฒฐํ•์ด๋ผ๋Š” ๊ฐœ๋…์€ ๋งŽ์€ ์ •์‹ ์งˆํ™˜๋“ค์„ ํฌํ•จํ•˜๊ณ  ์žˆ๊ณ  ์ด๋“ค ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ์น˜๋ฃŒ๊ฐ€ ํ•„์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๋”ฐ๋ผ์„œ ์ผ์ƒ์ƒํ™œ์˜ ๋ถˆํŽธํ•จ๊ณผ ์–ด๋ ค์›€์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ์•„๋ž˜์™€ ๊ฐ™์€ ์„ฑ๊ฒฉ์žฅ์• ๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ์งˆ๋ณ‘์œผ๋กœ ์ง„๋‹จํ•˜๊ณค ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


  • ๊ฒฝ๊ณ„์„  ์„ฑ๊ฒฉ์žฅ์• 

    - ์• ์ •์„ ๊ฐˆ๊ตฌํ•˜๋ฉฐ, ์• ์ •์„ ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•œ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค๋ฉด

      ๋ถ„๋…ธํ•˜๊ณ  ๊ณต๊ฒฉ์ ์œผ๋กœ ๋ณ€ํ•œ๋‹ค

  • ์˜์กด์„ฑ ์„ฑ๊ฒฉ์žฅ์•  
    - ์• ์ •์„ ๊ฐˆ๊ตฌํ•˜๋ฉฐ, ์• ์ •์„ ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•œ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค๋ฉด
      ์šฐ์šธํ•ด์ ธ ๋งค๋‹ฌ๋ฆฐ๋‹ค.
  • ์—ฐ๊ทน์„ฑ ์„ฑ๊ฒฉ์žฅ์• 
    - ์• ์ •์„ ๊ฐˆ๊ตฌํ•˜๋ฉฐ, ์• ์ •์„ ๋ฐ›๊ธฐ ์œ„ํ•ด
      ์ž์‹ ์„ ํ•œ๊ป ๊พธ๋ฏธ๊ณ  ๊ฐ์ • ํ‘œํ˜„์„ ํ•œ๋‹ค
  • ์ž๊ธฐ์• ์„ฑ ์„ฑ๊ฒฉ์žฅ์• 
    - ์ž์‹ ์— ๋Œ€ํ•œ ํƒ€์ธ์˜ ์• ์ •์ด ๋‹น์—ฐํ•˜๋ฉฐ
       ์• ์ •์„ ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•œ๋‹ค๋Š” ์ƒ๊ฐ์ด ๋“ค๋ฉด
       ์ž์‹ ์„ ์•Œ์•„๋ณด์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ์„ธ์ƒ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋ฌด์‹œํ•œ๋‹ค.


์• ์ •๊ฒฐํ•์˜ ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์€ ๊ฐ€์กฑ, ํŠนํžˆ ๋ถ€๋ชจ์—๊ฒŒ์„œ ๋ฐ›์€ ์ƒ์ฒ˜์™€ ๋ถ€๋ชจ์™€์˜ ๋ถˆ์•ˆ์ •ํ•œ ์• ์ฐฉ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋ฐœ์ƒํ•˜๋Š”๋ฐ์š”. ๊ณผ๊ฑฐ์— ์ถฉ๋ถ„ํ•˜๊ฒŒ ๋ฐ›์ง€ ๋ชปํ•œ ์‚ฌ๋ž‘์— ๋Œ€ํ•œ ๋ณด์ƒ์‹ฌ๋ฆฌ๊ฐ€ ์„ฑ์ธ์ด ๋˜์–ด์„œ ์€์—ฐ์ค‘์— ๋‚˜ํƒ€๋‚˜๋Š” ๊ฒƒ์œผ๋กœ๋„ ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฏธ ์—ฌ๋Ÿฌ ์ฐจ๋ก€ ์‚ฌ๋ž‘์— ๋Œ€ํ•œ ์•„ํ””์ด ์žˆ๊ธฐ์— ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ด€๊ณ„ ์†์—์„œ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›๋”๋ผ๋„ ๊ทธ ์‚ฌ๋ž‘์„ ์˜จ์ „ํžˆ ๋ชป ๋ฐ›์•„๋“ค์ด๊ธฐ๋„, ๊ทธ๋กœ ์ธํ•ด ์ž์‹ ์ด ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›์„ ์ž๊ฒฉ์ด ์žˆ๋Š”๊ฐ€์— ๋Œ€ํ•œ ์˜์‹ฌ์„ ํ•˜๊ธฐ๋„, ์ถฉ๋™์ ์ธ ํ–‰๋™๊ณผ ์ง‘์ฐฉ, ๊ทน๋‹จ์ ์œผ๋กœ๋Š” ์šฐ์šธ์ฆ๊ณผ ์กฐ์šธ์ฆ ๋“ฑ์˜ ์•„ํ””์„ ๊ฒช๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


์ฒด๋‚ด์— ์‚ฌ๋ž‘์ด ๋ถ€์กฑํ•ด์ง€๋ฉด ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ฒฐํ•๋œ ์‚ฌ๋ž‘์„ ์ฑ„์šฐ๋ ค๊ณ  ํ•˜๋Š”๋ฐ์š”. ์ด ๊ณผ์ •์—์„œ ์™ธ๋ถ€๋กœ๋ถ€ํ„ฐ ์˜ค๋Š” ์‚ฌ๋ž‘์— ์ง‘์ค‘ํ•˜๊ฒŒ ๋˜๋ฉด ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์šฐ๋ฆฌ ์ž์‹ ์„ ๋ณด์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ์‹ฌ์ง€์–ด๋Š” ์žƒ๊ฒŒ ๋  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋•Œ๋ฌธ์— ์ด๋Ÿฌํ•œ ๊ฒฐํ•๋œ ์• ์ •์„ ๊ฑด๊ฐ•ํžˆ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ž์‹ ๋งŒ์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ฐพ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•˜์ฃ . ์ž๊ธฐ ์ž์‹ ์„ ์˜จ์ „ํžˆ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๊ณ  ์†Œ์ค‘ํžˆ ์—ฌ๊ธฐ๋ฉฐ ์ž์‹ ์— ๋Œ€ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘๊ณผ ํƒ€์ธ์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฏฟ์Œ์œผ๋กœ ๊ฑด๊ฐ•ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•ด ๋‚˜๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ง€์†์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ๋ž‘์„ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์ด์ง€ ์•Š์„๊นŒ ์‹ถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ง€๊ธˆ ์ด ์ˆœ๊ฐ„์—๋„ ๋ถ€์กฑํ•œ ์‚ฌ๋ž‘์œผ๋กœ ์ƒ์ฑ„๊ธฐ๊ฐ€ ๋‚œ ์‚ฌ๋žŒ์ด ์žˆ๋‹ค๋ฉด, ์ž์‹ ๊ณผ์˜ ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ํƒ€์ธ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„ ์†์—์„œ ์‚ฌ๋ž‘์˜ ์•ˆ์ •๋จ์„ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๋ฉฐ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋ฐ›์„ ๋งˆ์Œ์˜ ๊ฑด๊ฐ•์„ ๋˜์ฐพ๊ธธ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

์ •์‹ ์˜ํ•™์—์„œ๋Š” '์• ์ •'์ด๋ž€ ํ‘œํ˜„ ๋Œ€์‹ 
'์• ์ฐฉ'์ด๋ผ๋Š” ์šฉ์–ด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š”๋ฐ์š”.
์• ์ฐฉ์˜ ์œ ํ˜•์„ ํ…Œ์ŠคํŠธํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์งˆ๋ฌธ์ง€๋ฅผ ๋“ค๊ณ  ์™”์–ด์š”!
๋‹˜์˜ ์• ์ฐฉ์œ ํ˜•์„ ํ•œ๋ฒˆ ํ™•์ธํ•ด๋ณด์„ธ์š”๐Ÿค—

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โค๏ธ

์ด๋ ˆ์˜ ํŽธ์ง€,
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์™ธ๋กœ์›€์€ ์‚ฌ๋“œ๋ผ๋“ค๊ณ  ์˜ค์ง ๊ณ ๋…๋งŒ ๋‚จ๊ธฐ๋ฅผ >
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๋‹˜์€ ์–ด๋–จ ๋•Œ ๊ฐ€์žฅ ํŽธ์•ˆํ•จ์„ ๋Š๋ผ์‹œ๋‚˜์š”? ์ž์ฃผ ์–ธ๊ธ‰ํ•ด ์•„์‹ค ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ฒ ์ง€๋งŒ, ์ €๋Š” ํ˜ผ์ž์ผ ๋•Œ๊ฐ€ ๊ฐ€์žฅ ํŽธํ•ด์š”. ํ˜ผ์ž์ž„์„ ๊ฒฌ๋””์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ์‚ฌ๋žŒ๋“ค๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„ ์†์—์„œ ์—๋„ˆ์ง€์™€ ํ™œ๋ ฅ์„ ์–ป๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์„ ๋ณด๋ฉด ์กฐ๊ธˆ์€ ๋ถ€๋Ÿฌ์šฐ๋ฉด์„œ ์‹ ๊ธฐํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”. ์œ ๋‚œํžˆ ์•ฝ์†์ด ๋งŽ์€ 7-8์›”์„ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ์žˆ๋Š”๋ฐ ์ œ๊ฒ ๊ทธ ์•ฝ์† ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ํ•ด๋‚ธ๋‹ค๋Š” ๋Š๋‚Œ์ด๊ฑฐ๋“ ์š”. ๊ฐ€๋”์€ ์•ฝ์†์ด๋ผ๋Š” ํ€˜์ŠคํŠธ๋ฅผ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๊นจ๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ž์‹ ์ด ๋Œ€๊ฒฌํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์กฐ๊ธˆ์€ ๋ฒ…์ฐผ๋‚˜ ๋ด์š”. ์บ˜๋ฆฐ๋”๋ฅผ ๋ณด๋ฉด์„œ ์–ธ์ œ ํ˜ผ์ž ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š”์ง€๋ฅผ ํ™•์ธํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฑธ ๋ณด๋ฉด ์ œ๊ฒŒ ์ง‘์ด ํ•„์š”ํ•œ ์ˆœ๊ฐ„์ด ์˜จ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”.
์ง‘์— ํ˜ผ์ž ์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ท€ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ฐพ์•„์˜ค๋ฉด ๊ทธ๋•Œ, ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„์˜ ๋‚ด๊ฐ€ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์€ ๊ฒƒ๋“ค๋กœ ์ฑ„์›Œ์š”. ์ฃผ๋กœ ์ฝ๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ์ฑ…์„ ์ฝ๊ฑฐ๋‚˜, ๋ณด๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ์˜ํ™”๋‚˜ ๋“œ๋ผ๋งˆ๋ฅผ ์˜จ์ข…์ผ ์ •์ฃผํ–‰ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์Œ์•…์„ ํ‹€๊ณ  ๊ทธ๊ฐ„์˜ ์ƒ๊ฐ๋“ค์„ ๋งˆ๊ตฌ์žก์ด๋กœ ์ •๋ฆฌํ•ด ๋ณด๊ธฐ๋„, ์งง์€ ๊ธ€๋กœ ํ˜ผ์ž์˜€๋˜ ํ•˜๋ฃจ๋ฅผ ๋˜๋Œ์•„๋ณด๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”. ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ๋‚ฎ ์‹œ๊ฐ„ ๋™์•ˆ ์ฑ…๊ณผ ์˜ํ™”, ๋“œ๋ผ๋งˆ๋ฅผ ๋ณด๊ณ  ๋ฐค์— ๊ธ€์„ ์“ฐ๋Š”๋ฐ์š”. ํ˜ผ์ž ์žˆ์„ ๋•Œ๋งŒํผ์€ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์“ฐ๊ณ  ์‹ถ์ง€ ์•Š์•„ ๊ฐ€๋ณ๊ณ  ์ˆ ์ˆ  ์ฝ์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ฑ…, ๊นŠ์€ ์ƒ๊ฐ ์—†์ด ๋ณผ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์˜ํ™”๋ฅผ ์ฐพ๊ณค ํ•ด์š”. ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ๋น„์›Œ๋ƒˆ์Œ์—๋„ ๋ฐค์ด ๋˜๋ฉด ์œผ๋ ˆ ์ฑ„์›Œ์ง€๋Š” ์ƒ๊ฐ๋“ค์€ ๊ธ€๋กœ ํ„ธ์–ด๋‚ด์š”. ๋‘์„œ์—†์ด ๋น„์šฐ๊ฑฐ๋‚˜ ์ง„์ง€ํ•˜๊ฒŒ ๊ณ ๋ฏผํ•ด ๋ณด๋ฉฐ ๋ง์ด์ฃ .
๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ์“ฐ์ธ ๊ธ€๋“ค์„ ๋ชจ์•„๋ณด๋ฉด ๊ด€๊ณ„์— ๋Œ€ํ•œ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ๊ผญ ํ•˜๋‚˜์”ฉ ๋“ค์–ด๊ฐ€ ์žˆ๋”๋ผ๊ณ ์š”. ํ˜ผ์ž์ด๊ณ  ์‹ถ์ง€๋งŒ, ์ฒ ์ €ํžˆ ํ˜ผ์ž์ด๊ณ  ์‹ถ์ง€๋Š” ์•Š์€ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ํ˜ผ์ž์ธ ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ธธ์–ด์ง€๋ฉด ๊ธธ์–ด์งˆ์ˆ˜๋ก ์™ธ๋กœ์›€์ด๋ผ๋Š” ๊ฐ์ •์€ ์–ด๊น€์—†์ด ๋ชฐ๋ ค์˜ฌ ํ…Œ๋‹ˆ๊นŒ์š”. ์™ธ๋กญ๊ธด ์‹ซ์ง€๋งŒ ํ˜ผ์ž์ด๊ณ  ์‹ถ์€ ๊ฐ์ •, ํ˜ผ์ž์ด๊ณ  ์‹ถ์ง€๋งŒ ํ•จ๊ป˜์ด๊ณ  ์‹ถ์€ ๋งˆ์Œ, ๊ฐ™์ด๋Š” ๋ฒ…์ฐจ์ง€๋งŒ ํ˜ผ์ž๋กœ ์˜ค๋ž˜ ๋จธ๋ฌผ๊ธฐ ์‹ซ์€ ์ด ๋ชจ์ˆœ๋“ค์€ ์–ด๋–ค ๋ฏธ๋ฌ˜ํ•œ ๊ฒฝ๊ณ„๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๊ฑธ๊นŒ์š”? ํ˜ผ์ž๋งŒ์˜ ๊ณ ๋…ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์ด ์ €๋ฌผ๋ฉด ์ˆ˜๋ฉด ์œ„๋กœ ์™ธ๋กœ์›€์ด ๊ณ ๊ฐœ๋ฅผ ๋‚ด๋น„์น  ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ๋“ฏ, ๊ณ ๋…์˜ ๋๊ณผ ์™ธ๋กœ์›€์˜ ์‹œ์ž‘์ด๋ผ๋Š” ๊ฐˆ๋ฆผ๊ธธ์—๋Š” ์–ด๋– ํ•œ ์ด์ •ํ‘œ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๊ฑธ๊นŒ์š”?
๊ณ ๋… (ๅญค็จ)
์„ธ์ƒ์— ํ™€๋กœ ๋–จ์–ด์ ธ ์žˆ๋Š” ๋“ฏ์ด ๋งค์šฐ ์™ธ๋กญ๊ณ  ์“ธ์“ธํ•จ.

์™ธ๋กœ์›€

ํ™€๋กœ ๋˜์–ด ์“ธ์“ธํ•œ ๋งˆ์Œ์ด๋‚˜ ๋Š๋‚Œ.
์‚ฌ์ „์— ๊ณ ๋…๊ณผ ์™ธ๋กœ์›€์„ ๊ฒ€์ƒ‰ํ•ด ๋ดค๋”๋‹ˆ ์œ„์™€ ๊ฐ™์ด ์ •์˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋”๋ผ๊ณ ์š”. ์‚ฌ์ „์  ์˜๋ฏธ๋กœ๋Š” ๋‘ ๊ฐœ๋ฅผ ๋ช…ํ™•ํžˆ ๊ตฌ๋ถ„ํ•˜๊ธฐ ์–ด๋ ค์šธ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„ ์˜์–ด ์‚ฌ์ „์„ ์ฐพ์•„๋ดค์–ด์š”.
solitude : (ํŠนํžˆ ์ฆ๊ฑฐ์šด) ๊ณ ๋…
a state or situation in which you are alone usually because you want to be
(๋ณดํ†ต ๋‹น์‹ ์ด ์›ํ•ด์„œ ํ˜ผ์ž์žˆ๋Š” ์ƒํƒœ ๋˜๋Š” ์ƒํ™ฉ)

loneliness : ์™ธ๋กœ์›€

Loneliness is the unhappiness that is felt by someone because they do not have any friends or do not have anyone to talk to. (์™ธ๋กœ์›€์€ ์นœ๊ตฌ๊ฐ€ ์—†๊ฑฐ๋‚˜ ์ด์•ผ๊ธฐํ•  ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๊ฐ€ ์—†๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ๋Š๋ผ๋Š” ๋ถˆํ–‰์ด๋‹ค.)

์˜์˜ ์‚ฌ์ „์—์„œ๋Š” ๊ณ ๋…์„ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์›ํ•ด์„œ ํ˜ผ์ž ์žˆ๋Š” ์ƒํƒœ๋กœ, ์™ธ๋กœ์›€์„ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๊ฐ€ ์—†์–ด ๋Š๋ผ๋Š” ๋ถˆํ–‰์œผ๋กœ ์ •์˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ์—ˆ์–ด์š”. '(ํŠนํžˆ ์ฆ๊ฑฐ์šด) ๊ณ ๋…'์ด๋ผ๊ณ  ํ‘œํ˜„ํ•œ ๊ฑธ ๋ณด๋ฉด ๊ณ ๋…์€ ๋‚ด๊ฐ€ ์›ํ•ด์„œ ์„ ํƒํ–ˆ๊ธฐ์— ๋งˆ๋•…ํžˆ ์ฆ๊ฑฐ์šด '์ƒํƒœ'์— ๊ฐ€๊นŒ์›Œ ๋ณด์—ฌ์š”. ๋ฐ˜๋ฉด ์™ธ๋กœ์›€์€ ๋‚ด๊ฐ€ ์•„๋‹Œ ํƒ€์ธ์˜ ๋ถ€์žฌ์— ์˜ํ•ด ๋ฐ€๋ ค์˜ค๋Š” '๊ฐ์ •'์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ๊ฒƒ ๊ฐ™๊ณ ์š”.

๊ณ ๋…์€ ์„ธ์ƒ๊ณผ ๋–จ์–ด์ ธ ํ˜ผ์ž ์žˆ๋Š” '์ƒํƒœ'๊ฐ€ ๊ฐ•์กฐ๋˜์ง€๋งŒ, ์™ธ๋กœ์›€์€ ํ˜ผ์ž๊ฐ€ ๋˜์—ˆ๊ธฐ์—, ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๊ฐ€ ๋ถ€์žฌํ•˜๋Š” ๊ด€๊ณ„์˜ ๋‹จ์ ˆ์—์„œ ๋น„๋กฏ๋œ ์“ธ์“ธํ•œ '๊ฐ์ •'์— ์ง‘์ค‘ํ•ด์š”. ๊ตญ์–ด์‚ฌ์ „์˜ ์ •์˜์ฒ˜๋Ÿผ ๊ณ ๋…ํ•œ ์ƒํƒœ์—์„œ ์„ธ์„ฑ์— ํ™€๋กœ ๋–จ์–ด์ ธ ์žˆ๋Š” ๋“ฏ์ด ๋งค์šฐ ์™ธ๋กญ๊ณ  ์“ธ์“ธํ•  ์ˆœ ์žˆ๊ฒ ์ง€๋งŒ, ๊ทธ๊ฒƒ์ด ๊ณ ๋…์˜ ์ „๋ถ€๋Š” ์•„๋‹ ๊ฑฐ์˜ˆ์š”. ๊ณ ๋…ํ•œ ์ƒํƒœ์—์„œ ์™ธ๋กœ์›€์„ ๋Š๋ผ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์ง€๋งŒ, ์™ธ๋กœ์›€์„ ๋Š๋ผ์ง€ ์•Š์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์œผ๋‹ˆ๊นŒ์š”. ๋•Œ๋ฌธ์— ๊ณ ๋…์€ ๊ณ ๋…ํ•œ ์ƒํƒœ๊ฐ€ ๋˜์–ด๋ฒ„๋ฆฐ ์ƒํ™ฉ๊ณผ ๊ทธ๋ ‡๊ฒŒ ๋˜๊ธฐ๋กœ ํ•œ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์„ ํƒ์— ๋”ฐ๋ผ, ๊ณ ๋…ํ•œ ์ƒํƒœ์˜ ์ง€์† ๊ธฐ๊ฐ„์— ๋”ฐ๋ผ ๊ธ์ •์  ํšจ๊ณผ์™€ ๋ถ€์ •์  ํšจ๊ณผ ๋ชจ๋‘๋ฅผ ๋‚ดํฌํ•ด์š”.

๋ฐ˜๋ฉด, '๊ฐ์ •'์— ๊ฐ€๊นŒ์šด ์™ธ๋กœ์›€์€ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ์„ ํƒ ๋ฐ–์— ์žˆ์„ ๋•Œ๊ฐ€ ๋งŽ์•„์š”. '์˜ค๋Š˜์˜ ๊ธฐ๋ถ„์€ ๋‚ด๊ฐ€ ์ •ํ•ด.'์ฒ˜๋Ÿผ ์šฐ๋ฆฌ์˜ ๊ฐ์ •์„ ์„ ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋ฉด ์ข‹๊ฒ ์ง€๋งŒ, ๋Œ€๋ถ€๋ถ„ ๊ทธ๋Ÿด ์ˆ˜ ์—†์œผ๋‹ˆ๊นŒ์š”. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์™ธ๋กœ์›€์€ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ๋‹จ์ ˆ๋˜์—ˆ๋‹ค ๋Š๋‚„ ๋•Œ๋ฉด ์–ธ์ œ, ์–ด๋””์„œ๋“  ๋ฐ€๋ ค์˜ฌ ์ˆ˜ ์žˆ์–ด์š”. ๋‹ค์ˆ˜์™€ ํ•จ๊ป˜ํ•˜์ง€๋งŒ ๊ด€๊ณ„์˜ ๋นˆ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ๋Š๋‚„ ๋•Œ, ํ•จ๊ป˜์ด์ง€๋งŒ ํ˜ผ์ž๋ผ ๋Š๋‚„ ๋•Œ ๋“ฑ๋“ฑ ํƒ€์ธ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ๋ถ€์กฑํ•œ ์–ธ์ œ๋“  ์ง‘๋‹จ ์† ์™ธ๋กœ์›€์„ ๋Š๋‚„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด์ฃ . ๊ทธ๋Ÿฌ๋‹ˆ ์ด ์™ธ๋กœ์›€์„ ๋Š๊ผˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์€ ๊ด€๊ณ„์— ๋ฌด์–ธ๊ฐ€ ์ถฉ๋ถ„ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•œ ๋ถ€๋ถ„์ด, ๋ถ€์žฌํ•˜๋Š” ๋ถ€๋ถ„์ด, ๋ถ€์กฑํ•˜๋‹ค ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๊ฒฐํ•์ด ์žˆ์Œ์„ ์˜๋ฏธํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”. 

์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์‚ด์•„๊ฐ€๋ฉฐ ๋ฌธ๋“ ์™ธ๋กญ๋‹ค๋Š” ๊ฐ์ •์ด ์ž๋ฆฌํ•  ๋•Œ๋Š” ์‚ฌ์‹ค ์ฃผ๋ณ€์— ์‚ฌ๋žŒ์ด ์—†์–ด์„œ๊ฐ€ ์•„๋‹ˆ๋ผ ๋งˆ์Œ์„ ๋‚˜๋ˆŒ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€ ๋ถ€์กฑํ•œ ๊ฒƒ์ผ์ง€๋„ ๋ชฐ๋ผ์š”. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ด๋ฅผ ์ธ์ง€ํ•˜๊ณ  ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด '๊ณ ๋…'์ด ํ•„์š”ํ•˜์ง€ ์•Š์„๊นŒ ์‹ถ์–ด์š”. ํ˜ผ์ž๋งŒ์˜ ๊ณ ๋…ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ฐ€์ง€๋ฉฐ ์ž์‹ ์„ ๋Œ์•„๋ณด๊ณ  ๋‹ค์–‘ํ•œ ์‚ฌ์ƒ‰๊ณผ ์„ฑ์žฅ, ์ž๊ธฐ๋ฐ˜์„ฑ๊ณผ ํšŒ๋ณต์˜ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ๊นŒ์š”. ์‚ฐ๋ž€ํžˆ ํฉ์–ด์ง„ ์ง‘์ค‘์„ ์ž๊ธฐ์—๊ฒŒ๋กœ ์˜ฎ๊ฒจ์™€ ๋ถ„์ฃผํ–ˆ๋˜ ๋งˆ์Œ์„ ๊ฐ€๋ผ์•‰ํžˆ๊ณ  ๋ชฐ์ž…ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์€ ๊ทธ๊ฐ„ ๋†“์ณค๋˜ ์‚ถ์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์˜๋ฏธ๋ฅผ ์ฐพ๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋˜๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”. ํ˜ผ์ž ๋ณด๋‚ด๋Š” ์™ธ๋กœ์šด ์‹œ๊ฐ„ ์†์—์„œ ์™ธ๋ ค ํƒ€์ธ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„ ์† ์™ธ๋กœ์›€์„ ํ”ผํ•  ์ž์‹ ๋งŒ์˜ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ์ฐพ์„ ์ˆ˜๋„ ์žˆ์ฃ .

์š”์ฆ˜ ๋“ค์–ด ๋ถ€์ฉ ํ™€๋กœ ํ•จ๊ป˜์ด๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋Š” ๋ชจ์ˆœ์ ์ธ ๋งˆ์Œ์ด ๋“ค์–ด ์‹œ์ž‘๋œ ์ƒ๊ฐ์ด ์ด๋ ‡๊ฒŒ๋‚˜ ๊ธธ์–ด์กŒ๋„ค์š”. ๊ฒฐ๊ตญ ์šฐ๋ฆฌ ๊ฐ™์ด ๊ณ ๋…ํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์ž๋Š”, ๊ณ ๋…์œผ๋กœ ์™ธ๋กœ์›€์„ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๋ฉฐ ์กฐ๊ธˆ ๋œ ์™ธ๋กญ๊ณ  ์กฐ๊ธˆ ๋” ๊ณ ๋…ํ•ด ๋ณด์ž๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ์˜ˆ์š”๐Ÿ˜Š

๋‹˜์€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋งŽ์€ ์‹œ๊ฐ„์„ ๊ณ ๋…ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด๋‚ด์‹œ๋‚˜์š”? ๋‹˜์ด ํ™€๋กœ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ด์‹ค ๋•Œ, ์™ธ๋กœ์›€์€ ์‚ฌ๊ทธ๋ผ๋“ค๊ณ  ์˜ค์ง ๊ณ ๋…๋งŒ์ด ๊ทธ ์ ๋ง‰์„ ๊ฐ€๋“ํžˆ ์ฑ„์šธ ์ˆ˜ ์žˆ๊ธธ ๋ฐ”๋ž„๊ฒŒ์š”!
From. ์ด๋ ˆ
์ €๋Š” ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€์™€ ํ•จ๊ป˜ ์žˆ์„ ๋•
ํ•ธ๋“œํฐ์„ ๋ณด์ง€ ์•Š๋Š” ํŽธ์ธ๋ฐ์š”.

ํ•ธ๋“œํฐ์„ ์žก์•„๋“œ๋Š” ์ˆœ๊ฐ„
์ƒ๋Œ€์™€์˜ ์‹œ๊ฐ„์ด ์•„๋‹Œ
SNS ์† ๊ด€๊ณ„๋“ค๊ณผ์˜ ์‹œ๊ฐ„์ด ์‹œ์ž‘๋˜๋‹ˆ
์ •์ž‘ ๋‚ด ์•ž์— ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ์˜ ๊ด€๊ณ„๊ฐ€
๋‹จ์ ˆ๋˜๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™๋”๋ผ๊ณ ์š”.
๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„์„ ํ•จ๊ป˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฑด
๊ณ์— ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์ธ๋ฐ ๋ง์ด์ฃ .

๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€ ์ €์™€ ํ•จ๊ป˜ ์žˆ์„ ๋•Œ
ํ•ธ๋“œํฐ์„ ํ•˜๋Š” ์‹œ๊ฐ„์ด ๊ธธ์–ด์ง€๋ฉด
ํ•จ๊ป˜์ž„์—๋„ ์„œ๋กœ ๋‹ค๋ฅธ ๊ณต๊ฐ„์— ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™๋‹ค ๋Š๋ผ๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”.

๋‹˜์€ ์–ด๋–จ ๋•Œ ํ•จ๊ป˜์ง€๋งŒ ์™ธ๋กœ์›€์„ ๋Š๋ผ์‹œ๋‚˜์š”?
๋‹˜์˜ ํ•จ๊ป˜์ง€๋งŒ ํ™€๋กœ์˜€๋˜ ๊ฒฝํ—˜์„ ๋“ค๋ ค์ฃผ์„ธ์š”!


๐Ÿ‘‡๐Ÿป๐Ÿ‘‡๐Ÿป๐Ÿ‘‡๐Ÿป
<์ด๋ ˆ์˜ ๊ณ ๋ฏผ ์ƒ๋‹ด์†Œ>๊ฐ€ ํ•œ์‚ฐํ•œ ์š”์ฆ˜์ด์—์š”.
๊ทธ๋งŒํผ ๊ณ ๋ฏผ๊ณผ ๊ฑฑ์ •, ์šฐ๋ ค์™€ ๋ณต์žกํ•จ์ด
์—†์œผ์‹  ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„ ๋‹คํ–‰์ด๊ธฐ๋„ ํ•ด์š”.

๊ทธ๋ž˜๋„ ๋‹˜ ๋งˆ์Œ ์†
์ž‘์€ ์ด์•ผ๊ธฐ๋“ค์„ ๋‚˜๋ˆŒ ์‚ฌ๋žŒ์ด ํ•„์š”ํ•  ๋•Œ,
์ผ์ƒ์† ํฌ๊ณ  ์ž‘์€ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์ƒ๊ฒผ์„ ๋•Œ,

๋งค๊ฑฐ์ง„ ๋ธ”๋ž™์•„์›ƒ์„ ๋– ์˜ฌ๋ ค ์ฃผ์‹ค๊ฑฐ์ฃ ?!
๋‹˜, ๊ณ ๋ฏผ์ด ์žˆ์œผ์‹œ๋‹ค๋ฉด,
์–ธ์ œ๋“  ์ฐพ์•„์ฃผ์„ธ์š”๐Ÿ–ค
   ๋‹˜, ํ˜น์‹œ ๋‹ค๋ฅธ ์‚ฌ๋žŒ์˜ ์˜๊ฒฌ์ด ํ•„์š”ํ•˜์ง€๋งŒ,
      ์•„๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์—๊ฒŒ ํ„ธ์–ด๋†“๊ธฐ ๊บผ๋ ค์งˆ ๋•Œ,
      ์ƒˆ๋กญ๊ณ  ๊ฐ๊ด€์ ์ธ ์‹œ์„ ๊ณผ ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€
      ํ•„์š”ํ•  ๋•Œ๊ฐ€ ์žˆ์ง€ ์•Š์œผ์‹ ๊ฐ€์š”?

๋‹˜์˜ ๊ณ ๋ฏผ์„ ๋‚˜๋ˆ ์ฃผ์„ธ์š”!
์†Œ๊ฐœ๋œ ๊ณ ๋ฏผ์— ๋Œ€ํ•œ ์˜๊ฒฌ์„ ์ฃผ์…”๋„ ์ข‹์•„์š”!
์šฐ๋ฆฌ ๊ฐ™์ด ๊ณ ๋ฏผ ๋‚˜๋ˆ ์š”๐Ÿ–ค
(๊ณ ๋ฏผ ๋‚˜๋ˆ„๊ธฐ๋Š” ๋ชจ๋‘ ์ฒ ์ €ํ•œ ์ต๋ช…์„ ๋ณด์žฅ๋“œ๋ ค์š”๐Ÿ™‚)

๐Ÿ‘‡๐Ÿป๐Ÿ‘‡๐Ÿป๐Ÿ‘‡๐Ÿป
๐Ÿ‘‰๐Ÿป ์ง€๋‚œ ๋งค๊ฑฐ์ง„์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ (1):

๋‹˜์ด ๋งˆ์Œ์„ ํ™•์ธํ•˜๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์€ ๋ฌด์—‡์ธ์ง€,
๋‹˜์—๊ฒŒ ์‚ฌ๋ž‘์€ ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ์•Œ๋ ค์ฃผ์„ธ์š”!
๐Ÿ’ฌ ์ด์•ผ๊ธฐ ํ•˜๋‚˜,
์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์ด์™€ ์‹œ๊ฐ„์„ ๋ณด๋‚ผ ๋•Œ ์‹œ๊ฐ„์ด ์–ด๋Š์ •๋„ ํ˜๋ €๋Š”์ง€ ์‹ ๊ฒฝ์“ฐ์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ, ์›ƒ๊ธด ์ด์•ผ๊ธฐ๊ฐ€ ์•„๋‹Œ๋ฐ๋„ ๋‚ด๊ฐ€ ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์„ ๋ฐ”๋ผ๋ณผ ๋•Œ ๋‚ด๊ฐ€ ์›ƒ๊ณ  ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ฌ์„ ๋•Œ ๋‚ด๊ฐ€ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊นจ๋‹ฌ์•„์š” :)
โ†ณ ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ์žˆ์œผ๋ฉด ์œ ๋… ์‹œ๊ฐ„์ด ๋น ๋ฅด๊ฒŒ ๊ฐ€๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”๐Ÿคญ ํ•จ๊ป˜ ์žˆ์„ ๋•Œ ๋– ๋‚˜์ง€ ์•Š๋Š” ์ž…๊ฐ€์˜ ๋ฏธ์†Œ๋ฅผ ๋ฐœ๊ฒฌํ•  ๋•Œ๋„, ํ•จ๊ป˜ ์ฐ์€ ์‚ฌ์ง„ ์† ํ–‰๋ณตํ•ด ๋ณด์ด๋Š” ์ž์‹ ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•  ๋•Œ๋„ ์žˆ๊ณ ์š”. ์‚ฌ๋ž‘ํ•  ๋•Œ ์ž์‹ ์˜ ๋ชจ์Šต์ด ์ œ์ผ ํ–‰๋ณตํ•ด ๋ณด์ด๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”:)
๐Ÿ’ฌ ์ด์•ผ๊ธฐ ๋‘˜,
์‚ฌ๋ž‘์€ โ€˜๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ โ€™ ์ธ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ๋ญ๊ฐ€ ๋‹ค๋ฅด๊ณ , ์–ด๋–ค๊ฒŒ ๋งž๊ณ , ๋‹น์‹ ์ด ์ข‹์„ ๋•Œ ๋‚˜๋ฅผ ์•„ํ”„๊ฒŒ ํ•˜๋”๋ผ๋„ ๊ฒฐ๊ตญ์—” ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ๋‚ด๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฅผ ์‚ฌ๋ž‘ํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ. ๋‹จ์ˆœํ•œ ํ˜ธ๊ฐ์œผ๋กœ๋Š” ์ •์˜ ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๊ฒƒ์ด ์‚ฌ๋ž‘์ด ์•„๋‹Œ๊ฐ€ ์‹ถ์–ด์š”. ์š”์ƒˆ ์ €๋Š” ์—ฐ์• ๊ฐ€ ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๊ฑด์ค„ ์•Œ์•˜๋Š”๋ฐ ์‚ฌ๋ž‘์ด ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์—ˆ๋˜ ๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š” :) ๊ฐ™์€ ๋“ฏ ๋‹ค๋ฅธ ๋‘๊ฐœ์˜ ์ฐจ์ด์ ์€ ๋ฌด์—‡์ผ๊นŒ์š”? ์—ฌํŠผ ์‚ฌ๋ž‘ํ•œ๋‹ค๊ตฌ์š” ์—๋””ํ„ฐ๋‹˜ :) โ™ฅ
โ†ณ  ์‚ฌ๋ž‘์€ '๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ '๋ผ๋Š” ํ‘œํ˜„์— ๋„ˆ๋ฌด ๊ณต๊ฐ๋ผ์š”๐Ÿซข ์‚ฌ๋ž‘์€ ๋‚˜๋ฅผ ์•„ํ”„๊ฒŒ ํ•  ๋•Œ๋„ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๊ทธ๋Ÿผ์—๋„ ๋ถˆ๊ตฌํ•˜๊ณ  ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๋‹ค์‹œ๊ธˆ ์‚ฌ๋ž‘์„ ํ•˜๋‹ˆ๊นŒ์š”. ์—ฐ์• ์™€ ์‚ฌ๋ž‘, ๋น„์Šทํ•ด ๋ณด์ด์ง€๋งŒ ์šฐ๋ฆฌ ๋ชจ๋‘๊ฐ€ ๋Š๋ผ๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋ฏธ๋ฌ˜ํ•œ ์ฐจ์ด๋Š” ๋ฌด์–ด๋ผ ์ •์˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์„๊นŒ์š”? ์—ฐ์• ์—๋„ ์‚ฌ๋ž‘์ด ์žˆ์ง€๋งŒ, ์‚ฌ๋ž‘์—๋Š” ์กฐ๊ธˆ ๋” ๊นŠ์€ ํ—Œ์‹ ๊ณผ ํฌ์ƒ์ด ์žˆ์ง€ ์•Š์„๊นŒ ์‹ถ์–ด์š”. ์‚ฌ๋ž‘์ด๋ผ๋Š” ๋‹จ์–ด์—๋Š” ํ‘œํ˜„ํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๋ฌด๊ฒŒ๊ฐ€ ๋‹ด๊ธด ๊ฒƒ ๊ฐ™์ง€ ์•Š๋‚˜์š”?๐Ÿ–ค
๐Ÿ’ฌ ์ด์•ผ๊ธฐ ์…‹,
์ €๋Š” ๋ชจ๋“  ์ค‘์‹ฌ์ด ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์œผ๋กœ ๋ฐ”๋€Œ๋ฉด์„œ ์ž์—ฐ์Šค๋ ˆ ์•Œ๊ฒŒ ๋˜๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š” ' ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ๋„ ์ด ์Œ์‹์„ ์ข‹์•„ํ• ๊นŒ? ์ด๋Ÿฐ ๋ถ„์œ„๊ธฐ์˜ ์žฅ์†Œ๋“ค์€? ์ด๋Ÿฐ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฑท๋Š” ๊ฑธ ์ข‹์•„ํ•˜๋ ค๋‚˜? ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์ด ๋‚ด ์•ž์— ์žˆ์—ˆ๋‹ค๋ฉด ๋ฌด์Šจ ํ‘œ์ •์„ ์ง€์—ˆ์„๊นŒ?' ๋“ฑ๋“ฑ ์–ด๋”œ ๊ฐ€๋“  ๋ˆ„๊ตฌ์™€ ์žˆ๋“  ๋จธ๋ฆฟ์†์ด ํ•ญ์ƒ ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์œผ๋กœ ๊ฝ‰ ์ฐจ์žˆ์–ด์š” ๊ทธ๋Ÿฌ๋ฉด์„œ '๋‚ด๊ฐ€' ์ ์  ์‚ฌ๋ผ์ง€๋Š” ๋“ฏํ•œ ๋Š๋‚Œ์„ ๋ฐ›์•„์š” ์˜จ ๋งˆ์Œ๊ณผ ์˜จ ์‹ ๊ฒฝ์ด ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒํ•œํ…Œ ์ ๋ ค์žˆ์–ด์„œ. ์ตœ๊ทผ์— ๋‹ค๋ฅธ ๋งค์ฒด์—์„œ '์‚ฌ๋ž‘์ด๋ž€ ๋ฌด์—‡์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š”๊ฐ€'์— ๋Œ€ํ•œ ์งˆ๋ฌธ์„ ์ฝ๊ณ  ๋ฉฐ์น ์„ ์ƒ๊ฐํ•ด ๋ดค๋Š”๋ฐ ์—ฌ์ „ํžˆ ๋‹ต์„ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ๋”๋ผ๊ณ ์š” ๊ทธ๋ƒฅ ์ œ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ์‚ฌ๋ž‘์€ ๋งŒ๋ฌผ์ด์ง€๋งŒ ์ •์ž‘ ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ธ์‹ํ•˜์ง€ ๋ชปํ•˜๊ณ  ์•Œ์•„์ฐจ๋ฆฌ์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ,,,?? ๊ผญ ์‚ฌ๋žŒ๊ณผ ์‚ฌ๋žŒ ๊ฐ„์˜, ์—ฐ์ธ ์‚ฌ์ด์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋งŒ์ด ์•„๋‹Œ ๋‚ด ์ฃผ๋ณ€์˜ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ์ „ ์‚ฌ๋ž‘์ด๋ผ๊ณ  ์ƒ๊ฐํ•ด์š” ์‚ฌ์‹ค ์ €๋„ ์ด๊ฑธ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ํ’€์–ด์•ผ ์ข‹์€์ง€ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์–ด์š” ๊ทธ์ € ์ด๊ฒƒ์กฐ์ฐจ ์‚ฌ๋ž‘์ด์ง€๋งŒ ์ •์ž‘ ๋‚˜๋Š” ์•Œ์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š”,,,, ๋„ˆ๋ฌด ํ—ˆ๋ฌด๋งน๋ž‘ํ•˜์ฃ  ใ…Žใ…Ž
โ†ณ ํ—ˆ๋ฌด๋งน๋ž‘ํ•˜๋‹ค๊ธฐ์—” ์šธ๋ฆผ์ด ์žˆ๋Š” ์ƒ๊ฐ๋“ค์ธ๊ฑธ์š”?! ์‚ฌ๋ž‘์€ ์–ด๋Š ๊ฒƒ์—๋‚˜, ์–ด๋Š ๊ณณ์—์„œ๋“  ์กด์žฌํ•˜๋Š”, ๋ชจ๋“  ์ˆœ๊ฐ„, ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ๋“ค์„ ํ•œ ๋ฐ ๋ชจ์œผ๋Š” ๊ทผ์›์  ๊ฐ์ •. ๊ทธ๋ž˜์„œ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์•Œ์•„์ฐจ๋ฆฌ์ง€ ๋ชปํ•˜๋Š” ์ธ๊ฐ„ ๋ณดํ†ต์˜ ๊ฐ์ •์ด ์•„๋‹๊นŒ ์‹ถ์–ด์š”:) ๊ทธ๋ž˜์„œ ์‚ฌ๋ž‘์„ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋ฉด ๊ทธ '๋ณดํ†ต'์ด ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ์œผ๋กœ ๋ฐ”๋€Œ์–ด ๋ชจ๋“  ์ค‘์‹ฌ๊ณผ ๊ธฐ์ค€์ด ์ƒ๋Œ€๊ฐ€ ๋˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹๊นŒ, ๊ทธ ๊ณผ์ •์—์„œ ์ž์นซ ๋‚˜๋ฅผ ์žƒ๊ธฐ๋„ ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹๊นŒ์š”? ๋…์ž๋‹˜์˜ ์ƒ๊ฐ์ด ์ œ๊ฒŒ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ƒ๊ฐ์˜ ๊ผฌ๋ฆฌ๋กœ ๋‹ฟ์•˜๋„ค์š”๐Ÿ˜Š ์‚ฌ๋ž‘์ด ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ์ง€ ์—ฌ์ „ํžˆ ์ €๋„ ์ž˜ ๋ชจ๋ฅด๊ฒ ์ง€๋งŒ, ํ•จ๊ป˜ ์ฐพ์•„๋‚˜๊ฐ€๋ฉฐ ๊ณต์œ ํ•ด์š” ์šฐ๋ฆฌ๐Ÿค—
๐Ÿ’ฌ ์ด์•ผ๊ธฐ ๋„ท,
๋ง ํ•œ ๋งˆ๋”” ํ–‰๋™ ํ•˜๋‚˜์— ๊ธฐ๋ถ„์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•„์กŒ๋‹ค๊ฐ€๋„ ์‹ฌ์žฅ์ด ์ฟต ๋‚ด๋ ค ์•‰๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์ด ์Šฌํ”Œ ๋•Œ์š”๐Ÿฅน
โ†ณ ๋งž์•„์š”... ๊ทธ ์‚ฌ๋žŒ ๋ง ํ•œ๋งˆ๋””์— ๊ธฐ๋ถ„์ด ์˜ค๋ฝ๊ฐ€๋ฝ ๋กค๋Ÿฌ์ฝ”์Šคํ„ฐ๋ฅผ ํƒ€์ฃ ... ๊ธฐ๋ถ„์ด ์ข‹์•„์กŒ๋‹ค๊ฐ€๋„ ์‹ฌ์žฅ์ด ์ฟต ๋‚ด๋ ค์•‰๋Š” ๋“ฏ์ด ์Šฌํ”„๋‹ค๋Š” ํ‘œํ˜„์ด ์™€๋‹ฟ์•˜์–ด์š”. ์‚ฌ๋ž‘์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ฐ์ •์„ ๋‹ด๋Š” ๊ฐ์ •์˜ ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ ๊ฐ™์•„์„œ ์‚ฌ๋žŒ๋งˆ๋‹ค ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ˜•ํƒœ์˜ ๊ฐ์ •์ด ๋‹ด๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ๋…์ž๋‹˜์˜ ์‚ฌ๋ž‘์—๋Š” ์–ด๋–ค ๊ฐ์ •์ด ์ฃผ๋กœ ๋‹ด๊ธฐ์‹œ๋‚˜์š”?!
๐Ÿ‘‰๐Ÿป ์ง€๋‚œ ๋งค๊ฑฐ์ง„์˜ ์ด์•ผ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ (2):

์ฃผ์ œ์ฃผ๋„์—์„œ ์ฝ์—ˆ๋˜ ์‹œ์ง‘ ์ค‘์—์„œ
์†Œ์ค‘ํ•œ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€๊ฐ€ ํž˜๋“ค๋‹ค๊ณ  ๋งํ•˜๋ฉด
์–ด๋–ค ๋ง์„ ํ•ด์ค„ ๊ฑฐ๋ƒ๊ณ  ๋ฌป๋Š” ๊ตฌ์ ˆ์ด ์žˆ๋”๋ผ๊ณ ์š”.

์‹œ์ธ์€ "์–ด๋””์•ผ?"๋ผ๊ณ  ๋งํ•˜๊ฒ ๋‹ค๊ณ  ํ–ˆ๋Š”๋ฐ,
๊ทธ ๋ง์ด ๊ฝค๋‚˜ ํž˜์ด ๋˜๋”๋ผ๊ณ ์š”.

๋‹˜์€ ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€ ํž˜๋“ค๋‹ค๊ณ  ๋งํ•˜๋ฉด
์–ด๋–ค ๋ง์„ ํ•ด์ฃผ์‹œ๊ฒ ์–ด์š”?
๐Ÿ’ฌ ์ด์•ผ๊ธฐ ํ•˜๋‚˜,
ํž˜๋“ค๋‹ค ์ด์•ผ๊ธฐํ•œ๋‹ค๋ฉด ์ €๋Š” ์•„๋งˆ๋„ ํ•œ์ฐธ์„ ๊ณ ๋ฏผํ•˜๋‹ค ๋ถˆ์‘ฅ ์ฐพ์•„๊ฐˆ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ์–ด๋–ค ๋ฌด์—‡์ธ๊ฐ€๋ฅผ ๋“ค๊ณ  ๊ทธ ์นœ๊ตฌ๋ฅผ ์ฐพ์•„๊ฐ€์š”. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฌต๋ฌตํžˆ ๊ทธ ํž˜๋“ฌ์„ ๋“ค์–ด์ฃผ๊ฑฐ๋‚˜ ๊ณ ์š”ํ•˜๊ฒŒ ์นœ๊ตฌ ๊ณ์— ๋จธ๋ฌผ๋Ÿฌ์š”. ์ˆ˜๋‹ค๋กœ ์œ„๋กœํ•˜๊ธฐ์—” ์ œ ๋ง์ฃผ๋ณ€์€ ์—ญ๋Ÿ‰๋ถ€์กฑ์ด๊ฑฐ๋“ ์š”. ๋‚˜์—๊ฒŒ ํž˜๋“ค๋‹ค ๋งํ•˜๊ธฐ๊นŒ์ง€ ์ข€ ๋งŽ์ด ๊ณ ๋ฏผํ–ˆ์„ ์นœ๊ตฌ๋ฅผ ์•Œ๊ณ ์žˆ๊ธฐ์— ์‹œ๊ฐ„์„ ๋‚ด์–ด ์ฐพ์•„๊ฐ‘๋‹ˆ๋‹ค :)
โ†ณ ๋…์ž๋‹˜ ๊ฐ™์€ ์นœ๊ตฌ๋ฅผ ๋‘์‹  ์—ฌ๋Ÿฌ ์นœ๊ตฌ๋ถ„๋“ค์€ ๋„ˆ๋ฌด ๋“ ๋“ ํ•  ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์‚ฌ์‹ค ์ € ์—ญ์‹œ ๋ฐฑ ๋งˆ๋””์˜ ๋ง๋ณด๋‹ค ํ•œ์ˆœ๊ฐ„์˜ ์กด์žฌ๊ฐ€ ๋” ํฐ ์œ„๋กœ๊ฐ€ ๋  ๋•Œ๊ฐ€ ๋งŽ๊ฑฐ๋“ ์š”. ๊ทธ์ € ๋‚ด ๊ณ์— ๋ฌต๋ฌตํžˆ ์กด์žฌ๋กœ ์œ„๋กœํ•ด ์ฃผ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฒŒ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋“ ๋“ ํ•˜๊ณ  ์œ„๋กœ๊ฐ€ ๋˜๋Š”์ง€ ๋ชฐ๋ผ์š”. ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์œ„๋กœ๋ฅผ ํ•ด์ฃผ์‹œ๊ณ  ๊ณ„์…จ๋„ค์š”๐Ÿฅน
๐Ÿ’ฌ ์ด์•ผ๊ธฐ ๋‘˜,
๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€ ํž˜๋“ค๋‹ค๊ณ  ๋งํ•œ๋‹ค๋ฉด ์กฐ์‹ฌ์Šค๋Ÿฝ๊ฒŒ ์™œ ํž˜๋“ ์ง€ ๋ฌผ์–ด๋ณผ ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”. ๋ฌผ๋ก  ์ƒ๋Œ€๊ฐ€ ๊ทธ ์ด์œ ๋ฅผ ์ด์•ผ๊ธฐ ํ•ด์ค„ ์ˆ˜๋„, ํ•ด์ฃผ์ง€ ๋ชปํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ฒ ์ฃ . ๊ทธ๋ ‡์ง€๋งŒ ๊ทธ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ€ ์–ด๋–ป๋“  ๊ผฌ์˜ฅ ์•ˆ์•„์ค„ ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š”. ๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€์—๊ฒŒ ํž˜๋“ค๋‹ค๊ณ  ๋งํ•˜๋Š” ๊ฒŒ ์‰ฝ์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š” ๊ฑธ ์ž˜ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์–ด์š”. ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋‚ด๊ธฐ๊นŒ์ง€ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๊ณ ๋‡Œํ–ˆ์„์ง€ ์•Œ๊ณ , ์ด์•ผ๊ธฐ๋ฅผ ๋“ค์–ด์ค„ ์‚ฌ๋žŒ์ด ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์•Œ์•„์š”. ๊ทธ๋ ‡๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ์–ด๋–ค ์กฐ์–ธ๋„ ํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  ๊ทธ์ € ๋“ค์–ด์ฃผ๊ณ  ์•ˆ์•„์ฃผ๊ณ  ํ† ๋‹ฅ์—ฌ์ค„ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ์ €๋„ ๊ฐ€๋” ์ •๋ง ํž˜๋“ค ๋•Œ ๊ทธ์ € ๋“ค์–ด์ค„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ํ•„์š”ํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋Š๋ผ๋‹ˆ๊นŒ์š”!
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โ†ณ '๊ทธ๋Œ€๊ฐ€ ์ง€์ณ์žˆ์„ ๋•Œ ๋‹จ 1์ดˆ๋ผ๋„ ์›ƒ์Œ์„ ์ฃผ๋Š” ๊ฒƒ. ๊ทธ๊ฑธ ๋‚˜๋Š” ์‚ฌ๋ž‘์˜ ๋ณธ๋ถ„์ด๋ผ๊ณ  ํ•˜๊ธฐ๋กœ ํ–ˆ๋‹ค.' ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ด๋Ÿฐ ํ‘œํ˜„์„...๐Ÿฅน ์ข€์ฒ˜๋Ÿผ ์›ƒ๊ธฐ ํž˜๋“  ์ง€์นœ ์ˆœ๊ฐ„, ์˜ค์•„์‹œ์Šค ๊ฐ™์€ ์›ƒ์Œ์„ ์ฃผ๋Š” ์‚ฌ๋žŒ, ๋ณ„๊ฑฐ ์•„๋‹Œ ์ผ์ด ๋ณ„๊ฑฐ๊ฐ€ ๋˜๋Š” ์‚ฌ๋žŒ์ด ๊ณ์— ์‚ฌ๋ž‘์œผ๋กœ ์กด์žฌํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฑด ๋„ˆ๋ฌด ํ–‰๋ณตํ•œ ์ผ์ธ ๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š”. ๋…์ž๋‹˜๊ณผ ์—ฐ์ธ๋ถ„ ์—ญ์‹œ ์„œ๋กœ๊ฐ€ ์ƒ๊ฐํ•˜๋Š” ๊ฐ์ž์˜ ๋ณธ๋ถ„์œผ๋กœ ์ต์–ด๊ฐ€๋Š” ์‚ฌ๋ž‘์„ ๋”ํ•ด๋‚˜๊ฐ€์‹œ๊ธธ ์‘์›ํ• ๊ฒŒ์š”:) ์ € ์—ญ์‹œ ๋…์ž๋‹˜ ๋•๋ถ„์— ๋งŽ์ด ๊นจ๋‹ซ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”๐Ÿ–ค
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๐Ÿ’ฌ ์ด์•ผ๊ธฐ ๋‹ค์„ฏ,
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์•„๋ž˜ ๋งํฌ๋ฅผ ๋ณต์‚ฌํ•ด์„œ ๊ณต์œ ํ•ด์ฃผ์„ธ์š” :)
๋ธ”๋ž™์•„์›ƒ ์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋žจ @blackout_cinemaclub ๋„ ํƒœ๊ทธํ•ด ์ฃผ์‹ค ๊ฑฐ์ฃ ?๐Ÿ–ค

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